Tipy pro návrat zdraví kostí - Diskuze a zkušenosti

il*ča No pravě, trh je plny léků, v různé kvalitě, v různých formách vstřebávání,některé jsou jen předražené šmuky.
Pokud doplnuješ D a vápník, je nutné doplnovat i hořčík. A pokud to dělás pomocí doplňků, není jednoduché to vybalancovat,můžes si i uškodit. Tchýni taky takhle předepsali vapník na kosti, kvůli osteoporoze. Osteoporoza se nezlepšila,zato se jí udělali kamínky v ledvinách.

A moc tedy nevěřím, že by dospělé osobě díky minerálům a déčku dorostla kyčelní kost, kde he navíc nějaká oatologická změna

U paradentozy je nutné dodržovat hygienu, aby se nepřemnožili bakterie, které způsobují zánět,kvůli kterému se kost ztenčuje. Nevím, zda je možné, aby kost v puse po zánětu zesílila,možná ano, ale to je něco jiného, než dorůstání chybějící části kosti, kde je navíc nějaká dutinka (tu dutinku má i manžel, ve stehenni kosti)

cimi » il*ča A jak je v tom zainteresován ten hořčík?

No já taky nevím jestli je to možné...ale můj optimismus má tu myšlenku rád Obzvlášť když mi doktorka říkala, že se to jinak doplňuje umělou hmotou

Příští týden jdu na ortopedii tak zjistím víc. Zatím jsem se dozvěděla jen toto info.

Díky!

il*ča » cimi Hořčík je jednou ze základních stavebnich jednotek kostí. Bez hořčíku se vápník nevstřebává ideálně.. A k tomu, aby se hořčík absorboval tak jak má, je nutné zas doplňovat vitamín B6, selen, zinek, bor...je to provázané, úplná alchymie.

cimi » il*ča Je to alchymie a to by člověk nemyslel za chvíli na nic jinýho. No zkusím nějak obohatit jídelníček o zmíněné.
Trochu na mě zablikal i ten hormonální systém jak psal Bosch. Tak prostě asi kombinace všeho ^^