Trpíte někdo "zimní depresí"? - Diskuze a zkušenosti

Mk angel Neee :-) Už v prváku na výšce mi profesor architektury vysvětlil, že se nesmím hroutit... že to je nesmysl... a to proto, protože to, že se slunce večer schová a přijde noc, neznamená přeci vůbec, že ráno znovu nevyjde... a navíc v noci se dobře spí :-)

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele aktigram, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Nie, aj ked toto ponúre počasie nemám rada ale zimu - krásnu bielu veru hej, so silným slniečkom.

Onirique » Mk angel No jo, jenomže, když jsi už od půl sedmé v práci a v devět slunko pořád nikde...tak to mi příjde už trochu moc

MG34 buď ráda, že nebydlíš ve Finsku někde severněji - tam to Slunko nevyjde pěkných pár dní

https://www.youtube.com/watch/…

Hustokrutě obscénní Morti Venku je to ted dost mazec...nepamatuju ze by to na me nekdy takhle pusobilo...pohled z okna a clovek ma pocit ze se svet zastavil

Mk angel » Onirique Souhlas, je to někdy obtížné. Faktem ale zůstává, že reklamovat se to nedá... Ne nadarmo se říká ,,nedá se svítit,, :-)

V Oslu (v prosinci) jsem chodil do práce v 11:30... To už bylo světlo. Svitalo tak v 10:00. V 13:30 když jsem vyjížděl služebním vozem rozvazet nákupy lidem do lesů tak už slunce zapadlo a v 14h byla tma jak v pytli, a to jsem nedojel ani k prvnímu zákazníkovi :-D
V létě přesně naopak... O pulnoci ženský vysedavaji po balkonech a pijou vino, protože je světlo jak ve 2odpoledne :-D

mikiduc Ne, nikdy Počasí prostě je, jaké je

Onirique » MG34 Ty jo, to je fakt! Hned si víc vážím to naše "šedivé"

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele bubobubo, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Taky bych raději umrzlý sníh,který slunce svými paprsky rozzáří v lesknoucí se šaty zimní víly,ale za depku to nepovažuji a věřím,že Morana si ještě zatančí svůj královský waltz.

dan162 » bubobubo Poetické. Pěkné. Jo, ještě bude příležitost na

K tématu - jo, určitě má doba tmy vliv. Navíc tělo je nastavené víc na nabírání sil. V práci občas musím něco udělat zima nezima, ale za lepšího počasí se na jaře se stejnou energií udělá 3x tolik.

Najdise.cz » dan162 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele bubobubo, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jsem při dnešní celodenní tmě udělala stejně práce jako vždy.
Energii čerpám z nitra,nikoli světla.

dan162 » bubobubo

mikiduc » bubobubo

Sosna zvlčelý Také mám o zimě jiné představy. Sníh, mráz... Klidně i mrznoucí mlhy, ojíněné stromy jsou taky krásné. A příroda mrazy potřebuje, jsme v mírném pásu a tady zkrátka zima má být zimou.
Ale na druhou stranu příroda potřebuje po suchých letech i vlhko. Konečně se trochu srovnaly stavy podzemních vod. Půda ja naopak již nasycená dosti, takže by bylo pár sušších dní žádoucích, aby to někde na jaře nezačalo vyplavovat. Ale jinak pro přírodu jen dobře. A co je dobré pro přírodu, je dobré i pro člověka. I kdyby se mu to nelíbilo. A toto vědomí mi umožňuje příliš se nezabývat tím, že je jinak, než bych já chtěl, protože na mém přání vůbec nezáleží. A nakonec není špatné počasí, jen špatné oblečení.
Zima má ještě jednu výhodu: občas mám období, kdy pracuji od nevidím do nevidím. V zimě je to výrazně přijatelnější varianta.

player Já se přes zimu nejvíc zdokonaluju v hraní. Jak se říká - za dlouhých zimních večerů. Takže já ji potřebuju. A to žiju na severu v horách , kde se mnohdy lopatí , jak o život. Kdyby nebylo zimi , zbylá roční období by ztratila svoji výjmečnost.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele ., který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Sluníčko miluju a chybí mi, bez zimy bych se obešla, ale příroda ne-e, takže to respektuji. Dřív mi to vadilo hodně, teď už jsem tak nějak navyklá.

Líbí se mi, co napsala bubobubo. Slunce v nitru...

A samozřejmě - dlouhé zimní večery jsou vskutku jako stvořené pro umělce, čili i souhlas s plájou

tiferett Nemá zmysel sa porovnávať, kto má depresie a kto nemá a už vôbec nie, kto teda „je lepší“ a kto horší.
Každý z nás prešiel inou minulosťou - inými minulými životmi a iným detstvom v tomto živote..A teda človek, ktorý prežil veľa týrania, veľa utrpenia a veľa múk , má celkom in morfogenetické pole - jeden má v svojom energetickom tele, v svojich génoch viac energií smútku a iný, kto toľko urpenia nezažil , toto v sebe nemá a teda ani v tomto živote depresiami nereaguje. Nemá taký „návyk“.
Aj reagovať smútkom a dostať sa do depresií je len navyknutá reakcia, ktorá sa dá zmeniť, Sama som tým prešla. Všetko je len otázka vývoja, sklonov, povahy.

Je fakt, že niektoré roky sa mi stane, že ma hlavne obdobie január - marec, kď su dlho takéto zamračené hmly, slnka nikde - tak ma to zmáha.
A preto hneď po Silvestri "vytasím" zbrane v podobe tzv. " pozitivnej psychologie" a celkom cielene spievam, pri varení tancujem, cvičím jogu, počúvam krásnu hudbu, a tak ako napríklad teraz vyfarbujem antidepresívne vymaľovanky, stretávam sa s milými ľuďmi, denne chodím na prechádzky, aj keby "traktory padali" ..a denne si v telke nájdem nejaký veselý pozitivny film....a tak si vyplním dni radosťou....A postupne sa stav radosti stane prirodzeným STAVOM a stavy smútku vymiznú, nech je počasie akékoľvek.
Smútok a stav depresie si len vyrábame - Poznám to zo svojho života, keď som si sama svojimi postojmi pred 20 rokmi vyrobila ťažkú klinickú depresiu, ktorá ma takmer stála život.Je fakt, že vtedy som prežívala veľmi ťažké obdobie života, ale moja tendencia reagovať smútkom bol len stav nepochopenia.
Prišla klinická smrť, totálna vnútorná premena a teraz smútok nepociťujem, nereagujem ním, nech sa mi v živote dejú akékoľvek ťažké veci.

Zvykať si na depresívne stavy je velmi nebezpečné, Nedovol si byť smutná viac ako pol hodinu. Akonáhle spozoruješ, že ťa to "chytá" okamžite sa obleč a choď sa prechádzať. Usmievaj sa na ľudí, pozdrav ich, zvykni si prihovoriť sa im..Aj radosť je len návyk..Tak ako smútok. Človek sám rozhoduje, akou cestou pôjde.
Stav radosti a blaha súvisí so stavom najvyššieho pochopenia života....stav smútku je stav nepochopenia určitých vecí v živote, určitý prejav strachu - teda ne-lásky.

Arezet Jo tak vliv to na mě má,asi jako fáze měsíce.....a ta kse snažím to vyrovnat činnostmi co má mráda, tanec,hudba,četbaa prostě pohyb...hlavně pohyb...ale někdy dělám všechno možný a stejně to nepomáhá a tak se zavřu do své nory a počkám až to přejde

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
ahoj, "depky" zmizely, když jsem pochopil, že jsou jen v mé hlavě a že už jim nechci dovolit, aby mě poškozovaly.

Marcie » tiferett aj ja som si uvedomila, že je to taký návyk - upadať do smútku a depresie ... v jednej chvíli som to "uvidela" celkom jasne, že ide o návyk, ktorý sa dá zmeniť ... zatiaľ sa mi to nedarí úplne, ale už len to poznanie, keď človek znovu do toho padá, že si môže povedať - je to len návyk ... tak dúfam, že sa mi to časom podarí "preprogramovať" na lepší návyk

Onirique Já vám všem děkuji

thééé Jsem divná,mám to obráceně - já tohle počasí miluju. Miluju,kdyz mam důvod nikam nejit, být zalezla a tichá. Konecne se mi víc rozzáří vnitřní obrazy.Konečně totiž vnímám to vnitřní slunko a klid. Spíše mě neguji ty horké dny, rozlitane, plně lidí, akci. To je prostě výhoda introvertu.
Tak slunce v duši,jak se říká

Buddha/2 » thééé Je to jen o asociacích/preferencích - na počasí v podstatě nezáleží

Onirique » thééé Dobře, taky si o sobě myslím, že jsem introvert. Chápu tě. Určitě, ty jako introvert, pochopíš jak hrozný pro takového introverta je, když v tomhle marastu MUSÍ každý den (a to dokonce dva krát), jít do práce mezi hromadu lidí, kteří všichni chtějí s dotyčným introvertem něco řešit, a je jim šumák, že je dotyčný nějaký introvert
Když už ale najdu chvilku klidu a začnu si rozzařovat vnitřní obrazy (taky to mám ráda), ozve se z vedlejšího pokoje "mamíííí"...a zas MUSÍM jít a řešit...

Ovšem, že mám slunce v duši, jen jej občas zakryje velký šedý mrak...ale zas naštěstí ne tak často abych to nezvládla

thééé » Onirique To jo, to chápu. Fakt jsem to nezamýšlela jako trapnou radu - měj slunce v duši,mělo to být přání . Když to víc shrnu, taky jsem prošla i úplně mrtvou vnitřní krajinou,ale za tím byly jakési hluboké přeměny, takže to zpětně dávalo smysl. Tak hodně štěstí v hledání nových krajin