TANEC - Diskuze a zkušenosti

ži.va Ahoj. Gůgluj - Druna Praha, Bosorka Brno, TANTER, Akademie Alternativa, Artyci, pokud jsi spíš z Ostravska, pak Bára Bartecká, Klára Čížková mívá aktuálně v Brně workshopy, kontaktní improvizace,...

Pokud máš FB, pak není nic jednoduššího, než pomocí hesel vyhledat skupiny, které tě zajímají, lajknout a sledovat akce.

Ase Ohladom terapeutického tanca, kamarát napríklad učí učí acrojógu v Brne. Cvičí sa to ale v páre.

Najdise.cz » ži.va Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele magda_LENKA, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
A máš s tím vším osobní zkušenost? Jakože můžeš doporučit? Akademii Alternativa znám, pro mě zatím finančně nedostupné tam studovat .. :)

Najdise.cz » Ase Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele magda_LENKA, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Díky, o acro józe jsem četla, zajímavé, hlavně to, že je tam asi potřeba hodně důvěry v toho druhého .. Bohužel zatím nemám spolupachatele. ;)

MG34 Asi to není úplně k tématu, ale prakticky každý tanec (ať už terapeutický nebo ne) je postavený na taktu a tempu. Tzn. na hudbě vlastně nezáleží - stačí si třeba z počítače pustit samostatný bubnový rytmus v nějakém taktu a tempu a na to improvizovat. Počítám, že ta terapie by mohla souviset s vhodností daného taktu a tempa k danému problému.

Najdise.cz » MG34 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele magda_LENKA, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jo, samozřejmě tančení sama doma praktikuju běžně. :) Na rozličnou hudbu, tempo. Ta "terapeutičnost" je pro mě spíš v tom, že se při těch změnách hudby a občasném zadání (např. zatanči svou vlastnost špatnou) musím kontaktovat s druhými lidmi a nemůžu před nimi skrýt emoce. A taky mě doma nenapadne si tak dobře tu hudbu namíchat.

Loen » magda_LENKA Bosokru můžu osobně doporučit

Terapeuticky-pohybové semináře a workshopy tam mívají řůzní lektoři..

Klára Čížková tam teď bude mít např.
3. Tělo, metafora a exprese - 13.1. - cen a1300,-

Uvědomování si těla a vnímání skrze smysly může být možností jak se plně ponořit do přítomného okamžiku, a více si uvědomit sebe sama. Během semináře si účastníci budou moci vyzkoušet cvičení, která k tomuto uvědomění mohou pomoci. Také si vyzkoušíme různé možnosti s výrazem v pohybu a práci s pohybovou metaforou, která umožňuje vytvářet v pohybu příběh, a je silným komunikačním nástrojem v tanečně pohybové terapii i terapeutickém tanci.

kurzyboa.cz
bosorkanaboso.cz

Loen » magda_LENKA Přesně

já si cca pře 5-ti lety naordinovala afrocký tanec... právě jako terapii uzemněním, bytím v těle a schopnost se skrze tělo projevovat před lidma... a úžasné (Bosorka - Alena Chládková - je ve výcviku na pohyb.terapii) - dělala i kurz vyloženě Pohybová terapie africkým tancem (nevím už jak to nazvala..ale asi to teď vypsané nemá)

MG34 » magda_LENKA když někdo takhle zadá "zatanči svou vlastnost špatnou", tak jenom volíš pohyby nebo i ten takt/rytmus a tempo?

Najdise.cz » Loen Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele magda_LENKA, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Super, moc díky. Vidím to podobně. Omrknu aktuální nabídku. :)

Najdise.cz » MG34 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele magda_LENKA, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Spíš jsem na to šla tehdy emocema. Jakože jsem nepřemýšlela o tempu ani pohybech, ale soustředila se na to, jak moc se jí chci zbavit :D jakoby takové to "nechat tělo tančit, co cítím" .. jakoby to tělo tančilo samo a já jsem ho jen nechala, ať si dělá co chce .. víc jsem se soustředila fakt na tu vlastnost, jako samotnou a můj postoj k ní.

MG34 » magda_LENKA A hrála nějaká hudba?

Najdise.cz » MG34 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele magda_LENKA, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Nějaká jo, ale už si fakt nevzpomínám. Asi něco "bojovného charakteru" .. :)

MG34 » magda_LENKA aha, takže takt a tempo zvolil někdo jiný a tím jakoby nastavil mantinely - ptám se jenom ze zvědavosti, nevím jak to na takových "akcích" chodí...

Najdise.cz » MG34 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele magda_LENKA, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jo, no třeba ta Raduca mívá právě fakt dobře poskládanou hudbu. Jako dalo by se říct, že vede nějakou cestou, protože to má třeba téma (odpuštění, sebeláska, .. ) ale jak jí člověk projde, je na něm .. :)

Loen » magda_LENKA Na tanci 5-ti elementů sem před pár lety byla...ale na mě moc lidí a moc dlouhý... nebo prostě sem na to tenkrát byla moc introvertní a celkově mi to moc nesedlo

Ale v dubnu sem například byla na Pohybových dialozích s Renou Milgrom - Jak se mohou emoce zrcadlit v těle a pohybovém dialogu?... a to bylo naprosto boží...a hodně mi to dalo

Najdise.cz » Loen Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele magda_LENKA, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Díky za tip. Zní to hodně zajímavě.
No moje zkušenost s Raducou je taková, že se mi třeba neuvěřitelně líbilo, když to bylo fakt ta vlna - 5rytmů(4hodiny). To jsem si projela a měla jsem nakonec u plynutí fakt pocit, že létám. Povznášející, osvobozující, úžasné. O poznání míň se mi líbil celodenní seminář, kde už bylo téma: vlastně se o vlnu rytmů nejednalo a bylo to na mě moc šťouravé. Ale možná jsem jen ten den nebyla naladěná na stejné notě.
Je fajn, když je kontakt dobrovolný. Jakože můžeš "utéct" :D Taky nejsem vždycky otevřena druhým a mám dost práce sama se sebou. :) A celkově na všech kurzech, co jsem byla, nejen tance, nerada sdílím .. mám ráda, když ten prožitek zůstane ve mně. Případně za čas o něm mluvím. Ne bezprostředně po. :)

Loen » magda_LENKA No vida, v tom případě by to sdílení mohlo být tématem k prolomení

Já ráda sdílím, ale v málo lidech... nerada se projevuju ve větším kolektivu... ale i na to mpracuju

Na tom semináři s Renou mě právě celkem překvapilo (dělali sme různá cvičení v malých skupinkách..i všichni za sebe v placu) že mi vyhovoval ten dialog...akce a reakce... když jsem tvořila bezeslov s někým... to bylo boží... ale jakmile jsem měla jít jen ze sebe a zíroveň třeba nejít do mých pohybových stereotypů...tak sem měla celkem problém (já třeba nejraději tančím se zavřenýma očima...abych byla plně v sobě a nic mě nerozptylovalo... jinak se rozstřelím)

ži.va » magda_LENKA znám, kromě Alternativy... (a upřímně do žádného výcviku bych se nehrnula, pokud se vyloženě nechceš tancem a terapií profesně zabývat)..., nicméně Alternativa stejně jako TANTER občas zveřejňují zajímavé jednodenní nebo dvoudenní kurzy

Druna a Bosorka jsou prostory, kde se konají různé zajímavé akce, výběr už je dle tvojí chuti a intuice.

Klára Čížková je vystudovaná taneční terapeutka, ale oproti ostatním, které jsem měla možnost zažít, tak je nejvíc lidská a jede si i terapeutický tanec (takže ne jen striktně medicínskou tanečně pohybovou terapii) a já se u ní nejvíc uvolnila.

a jinak ano - uvedeným jsem si prošla (kromě kurzu u Zuny Kozánkové - zmiňované Artyci, na ten se pořád chystám, zatím mi to nikdy nevyšlo) a ještě dalšími věcmi. Nejvíc mě daly kontaktní improvizace s Kačkou Hanzlíkovou z Brna, pak ještě týdenní jógově taneční soustředění, které vedla moje kamarádka, tanečnice a pedagožka Janička Bitterová spolu se svou maminkou (ale tuším, že Jana je opět dlouhodobě v zahraničí, alespoň jsem v poslední době nezahlédla žádný kurz) a nově mě velmi oslovil čtyřdílný roční cyklus Tance 5 rytmů, který vede jeden Holanďan v Praze, o víkendu jedu na druhé setkání.

Najdise.cz » ži.va Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele magda_LENKA, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Super, moc díky za tipy i dojmy .. ;)

Najdise.cz » MG34 Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele petamar, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Tanec je pohyb a pohyb, to je zdraví! Nebo, kdo má rád tanec, nemá ranec!