Proktologická diskuse - Diskuze a zkušenosti

Ase » :):):) Správne sa stravovať som skúsil, a zhruba po pol roku určitého režimu stravovania a detoxikácie som naozaj dosiahol, že stolica mala konzistenciu, ktorá nešpiní a žiadno nevonia. Prdy boli bez "vôňe". Len toto je dosť drsný stravovací režim pre obyčajného človeka v tomto svete, strava bola prevažne zo zeleniny a ovocia. Mäso pokial možno vylúčiť na minimum, napríklad dva tri krát za týždeň, ideálne len raz, vylúčil som aj všetky mliečne výrobky, výrobky z múky, soľ len minimálne alebo vôbec (dá sa nahradiť chuťou korenia), vylúčil som všetky maškrty a sladké, a pokial to bolo možné, vyhýbal som sa chémii. Je to dosť tažké takto sa stravovať, lebo zo všekých strán je človek bombardovaný chuťami a je to aj drahé. "Správna strava" je podľa mňa problém, lebo za správnu stravu sa považuje aj chlieb s margarínom obložený šunkou. Už aj samotné porcie majú oveľa väčší objem ako v skutočnosti žalúdok vyžaduje. Ak chce človek mať dobrú stolicu, prvé čo môže pre seba urobiť, musí stravu dostatočne požuť a premiešať zo slinami. Tým sa mu upraví aj stolica.

Najdise.cz » Ase Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele :):):), který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jo správně, je to dřina. Nedodržuju to a flákám..., ale množstvím vlákniny se dá hodně podpořit, aby naše vylučování bylo alespoň dobré .
O tom řádném proslinění každého sousta, tuším hodně psal Jonáš.Určitě to má něco do sebe.Jsme zvyklí pospíchat a hltat...

Ase » :):):) Ani ja to nedodržujem už, jem ako mi príde, často aj nezdravo. Venoval som sa tomu pred rokmi, zdravotné problémy a bol som zvedavý na niektoré veci.

S tými slinami, je velký omyl že strava sa trávi až v žalúdku. Ak človek hltá a jedlo len rozdelí na menšie kusy, zarába si na dobrý problém do budúcna. Slinami sa do stravy dostávajú enzýmy, na ktoré potom nadväzuje činnosť enzýmov v žalúdku, jedlo sa trávi v skutočnosti už v ústach.
Druhá vec, ak človek vedome prehĺta stravu a vníma ako strava prechádza až do žalúdka, aktivujú sa tým určité energetické dráhy v tele.
Som toho názoru, že niesme zvyknutí sa ponáhľať, na to si naša evolúcia len tak nezvykne. Skôr sme zvyklí si hľadať všeliaké ospravedlnenia pre seba, aby sme sa niečomu vyhli, z krátkodobého hladiska je to zdanlivo príjemnejšie riešenie.

Aké prejavy pozoruješ keď sa prejavia problémy so žlčníkom? Tiež som mal so žlčníkom v minulosti problém.

Najdise.cz » Ase Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele :):):), který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Nevím přesně, co myslíš tím, že nejsme zvyklí pospíchat.Osobně od sebe, i svých blízkých..., i známých, kolikrát jsem zaznamenala, že ač je čas, si jídlo vychutnávat, "přežvykovat", tak ale je někdy doslova hltáno.Hodně jsem toto například dělala i v práci, kde nebylo zázemí na to, se v klidu naobědvat.Ovšem,jak jsem si uvědomila i poté,kdy byl dostatek času, jsem hladová jídlo měla často v sobě velice rychle.

Projevy nedostatečného trávení a nekontrolování stravy ,mně byly často dříve promíjeny a jelikož jsem již zralá žena , tak prostě přišel čas, mi to řádně předvést.Je to na delší povídání.
Tady uvedu,že prostě pokud žlučník(rezervoár žluči), nebo játra, nepracují, jak mají, tak stolice je výrazně světlejší barvy a bývají u toho průjmy.Z toho si někdo může vzít třeba něco, čím by se mohl zaobírat, když si tuhle diskuzi bude číst.
Jinak můžeme něco více přes vzkazník, jelikož detailně zde svoji růži popisovat nebudu.
Tohle beru, že k životu patří a ajurveda,jak jsem poznala,se v první řadě zajímá o to, co z člověka vychází.Ano, až poté se ladilo, co do člověka vchází a co tedy dělá blbě .

Najdise.cz » Ase Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele :):):), který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ještě mě napadlo, co u sebe tedy vím,že nejen strava ovlivňuje naše orgány,jsou to i emoce, které já osobně, jsem si obrátila dovnitř sebe, ale to je jiná diskuze .Tady je to o růžích .