Panické ataky - Diskuze a zkušenosti

Artemissia » ovii s tím nutkáním souvísí spíš neuróza jako taková, tam je nutkání taky jako hlavní ukazatel, tzv. systém pýchy nebo-li sebenenávist, která je nevědomá a pak se do vědomí dostává pouze to nutkání, ale taky to souvisí s obsedantně kompulzivní poruchou, nejsem psycholog, ale jen odhaduji, to přijetí panických ataků potažmo jakékoli emoce je super, protože když tu emoci nechceme tak vzniká napětí + to se jí zbavit, takhle dojde k uvolnění, horší je to s tím nutkáním, protože člověk si musí uvědomit, že jsou to jen myšlenky, a že nejsme myšlenkami, ani tělem, ale jen vědomím co "to" vnímá... taky to tak jde, ale trvá to dlouho, jsme zvyklí spíš pořád jen nepřetržitě hlavou, než vypnout...
možná že ten boj je jen v nás, ale ty vnitřní konflikty je těžké odkrývat, chce to čas a nerušenost "vnějšího" světa, pak se dá jít z jedné roviny do druhé a vníamt co se v nás děje :)
přeji hodně štěstí, není to zrovna happy téma...