Strava - co k čemu ladí? - Diskuze a zkušenosti

Hlavní strana > Diskuzní fórum > Zdraví a nemoci > Detail diskuze

Strava - co k čemu ladí?

26.02.2016 - 23:36

Najdise.cz
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====

Strava - co k čemu ladí?

Prosím místní metresky, zda nemají zkušenost se skládáním jednotlivých druhů pokrmů dle nějakého (vyššího? :2:

)principu.Nejvíce je to známo pod pojmem dělená strava.Literatura ale praví, že principů nebo zásad jak seskládat jednotlivé složky menu k sobě, je vícero.Stručně - chci si zachovat pestrost stravy, ale přemýšlím, zda by se nedala líp poskládat k sobě - přílohy, oblohy, s polévkou, bez? (jsem polívkovej:)Např. K snídani mám většinou celozrnnej rohlík s máslem a k tomu malý ovoce, nebo sklenici džusu. oběd - základ je kvalitní polívka a malý hlav. jídlo - maso + příloha + ev. trochu zeleniny. večeře - polívka, rohlajs, nebo zeleninovej salát.jde to seskládat i jinak, pro tělo prospěšnějc?veselý víkend a tous! :3:

Řazení:

27.02.2016 - 11:57 | Filtr

Drahomiluše

Jediné, co dodržuju je, že ovoce se má jíst úplně samostatně, tedy nejlépe na lačno a hned potom nejíst, je určeno k rychlému projití zažívacími cestami a když mu v tom něco zabrání, zůstane tam déle a kvasí....
jak už tady zaznělo, se snažím jíst, co roste zrovna v té sezoně a u nás.....i když zase, banán ráda snídám...
no a že citrusy ochlazují,takže v zimě nic moc, to zde již také někdo píše.
Lidi mají všelijaké návyky z dětství a když to náhle změní, necítí se dobře.
Někdy mám neustále chut na tu jednu potravinu, mám ji každý den, dokud mne to nepřejde....vyloženě si tělo říká... :3:

27.02.2016 - 12:00 | Filtr

Drahomiluše » Pietra di Luna

To jo, například miluju vařené brambory a k tomu dušenou zeleninu - květák, mrkev, hrášek .....kamarádka se na mě podívala jako na blázna a řekla "fůůůj no to bych nepozřela"....
Jestli je to třeba i podle krevních skupin, nevím..... :4:

27.02.2016 - 12:02 | Filtr

Drahomiluše » kaca77

Ty kaše jsou bezva, když se přinutím, udělám z ovesných vloček, ale ve vodě a pak nasypu pohankové mléko......ale je to takové lehoučné a dodá to elán...... :75: