konec s cigárama ... - Diskuze a zkušenosti

movvin Víš, přestat kouřit musíš opravdu, ale opravdu chtít. Mám to úspěšně za sebou už xx let. Prostě jsem se jednoho dne přesvědčila, že je to naprosto zbytečný zlozvyk a ještě k tomu být na té malé bílé trubičce závislá ?! NE jsem si řekla a ikdyž jsem měla nakoupené zásoby a rozkouřenou krabičku, prostě od pondělka jsem si nezapálila... a to ža do dneška. neříkám, že jsem neměla chuť... To Ne! Byla a několikrát, ale zase mi v hlavě naskočilo...vždyť je to zbytečnost, kdyby z toho byla dobrá nálada, nebo tak něco, ale vyfouknout ty peníze do vzduchu... vydržela jsem... a tyhle úskalí mohu říct, že přišly i po sedmi letech... jooo není to lehké, ale jsem tuze ráda

movvin » Mk angel Tak ti nevím v čem je problém... víš, že ti ta potvora malá bílá diktuje závislost na ní... víš, že ti to nedělá dobře... tak teď už jen v tom přesvědčení vytrvat. Opravdu je to v hlavě v tom jak to máš nastavené. Sama jsem takhle přestala. Nějaká zaručená šidítka jsou naprd. Jo a nemysli si, že je to vytrvalost na nějakých pár týdnů... je to na roky. Tak zdar a vydrž