Kašičky - Diskuze a zkušenosti

Bosch kašičky já tuze rád...
z vloček ty jsem opustil vločky rychle oxidují jsou tudíž většinou dost nezdravé.
dělám je hlavně z čerstvě mletého ovsa bezpluchého jáhel tefu čiroku rýže a amarantu. vše bezlepek.
med dávám až do hotového nesmí se zahřát nad 42. máslo přepuštěné ghí nebo kokos sušené švestky datle hódně skořice kardamon sekané mandle a táááák.
sacharid pouze ráno.

Bosch jinak také kašičky jsou naší původní stravou, jedly se tady v našem pásmu staletí byla to naše základní potrava. na ukraině se dodnes zachovaly "kašovary" což byly původní restaurace dříve běžná strava podávána v "restauracích" a jedená dnes a denně nic moc jiného nebylo. ovesná kaše stála na plotně vždy připravená i několik dní, rozpouštěl se v ní škrob na jednodušší cukry takže se nemusela sladit byla sladká sama od sebe. když budeš obilninu "dělat" na plotně pár hodin, bude vždycky sladká i bez sladidel což se doporučuje.

Freja » Bosch Výše píšeš cosi o rychlé oxidaci ovesných vloček....neprotiřečí si to teda s tím dlouhým vařením?
Jinak díky za tipy,tu pohanku asi zkusím.

Ale jestli je to naše původní strava,tak moje tělo na to nepatuje ani omylem,nějak mám pocit celý dopoledne ,že tu kaši musím vrátit

Bosch » Freja když se ty vločky nechaj většinou týdny..jsou podrcené a málo se to ví ale jsou dost tímto nezdravé, když je čerstvě umeleš a pak při +/- 100st vaříš za pár hodin to ještě ujde. je lepší vločky skladovat v ledničce a ne dlouho. ty "zdravé" musli z řetězců a ze zdravých výživ co tam visí měsíce jsou nanic.

Zajímavé je že u zvířat se přesně ví co ano a co ne a u lidí je to asi šumák..
"Oves nikdy nemačkejte do zásoby. Již do 30 minut po mačkání dochází k oxidaci vitamínu E a do několika hodin ke žluknutí. Do pár dnů se zde začínají množit plísně a vytvářet mykotoxiny. Mačkaný oves do zásoby je pro Vašeho koně velmi nebezpečný a jedovatý. Také nikdy nekupujte již mačkaný oves nebo ,,ovesné vločky".
Zkrmujte nejdříve po termínu: 19. září, jakmile po 6. týdnech ustane mikrobiální aktivita."
http://www.centrumkrmiv.cz/product/…

Freja » Bosch ještě,že mám těch vloček takovou zásobu

Bosch » Freja do kuchyně potřebuješ pořádný mlejn osobně doporučuju tento dlouho jsem rešeršoval na trhu je toho dost ale tento má optimální poměr výkon cena.
semeleš na něm pro rodinu i kukuřici rýži a cizrnu to se ti u běžných mlýnků nepovede.
http://www.mlynky.cz/cs/e-shop/…
nevím proč ho prodávaj u nás tak draho koupil jsem ho před lety na ebay.de za asi 7.5 tisíc. funguje pořád super naprosto nedostižný.

Freja » Bosch Pro rodinu,jo?
Pro tu demotivační jednotku,co mi nosí domu dorty a domácí jitrnice...

Hoši,ty mlýnky jsou krásný,ale momentálně potřebuju spíš medvěda

Bosch » Freja tak proč to maskuješ za kašičky
pečivo nebo vločky vyjde to nastejno.

Freja » Bosch Já nic nemaskuju,já do toho jdu s přesvědčením,že to tak bude,ale demotivační jednotka je semknutá, silná a dobře vyzbrojená

Bosch » Freja Viděl bych to asi takhle.
Soudě podle mitovační jednotky,
zima bude tuhá.
vše jsou jen signály.
Je potřeba se dobře připravit, obalit.
Podzim je pro redukční diety nejhorší období mění se energie čekal bych na jaro pokud do té doby z těch polštářů něco zbude.
Podle hesla tlustí budou hubení, hubení budou tuzí.

Bosch Pravda je že goji kustovníce obsahuje lysin a threonin které v ovsu jsou poskrovnu takže se výborně doplňují. Čověk se furt učí.

Freja » Bosch No,mě nešlo o hubnutí,spíš o "odlepkovatění"
Zima bude tuhá?
Tak snad se konečně taky dočkáme sněhu

Bosch » Freja odlepkovatění je výborný nápad lepek nejím už měsíce a cítím se o 50 proc lépe.