0RLAND0
bol som raw niekolko mesiacov... a vysledok???? tak ma to jak pozitiva, tak aj negativa...pozitiva, ze clovek citi viac energie, velmi odlahci organizmus, zrychlia sa detox procesy v tele... a negativa?? je to dost nakladne a pre ludi typu vata je to absolutne nevhodny typ stravovania... to plati pre vsetkych, ktori su zimomravi... cez zimu sa clovek trasie ako osika. raw stravu doporucujem len cholerikom/dosa pitta, ktorym je stale teplo...na ochladenie... a to hlavne cez leto...v zime by som urcite nebol raw, aj keby mi to nerobili zle...v zime kvalitnych zelenych potravin je dostat minimum, takze do tela ladovat rozne pesticidy a gmo potraviny, nie je bohvieco...