jeden pól vědomí ukotvíme v oblasti páté čakry, což je vysokofrekvenční mentální pole a druhé v obla

Harryeta Co třeba ukotvit v tomto smyslu: pevně se postavit, šlapky od sebe v úrovni kyčlí, lehce pokrčená kolena...zaměřit svou pozornost na šlapky, ve kterých místech se dotýkají podlahy, které prsty se dotýkají, cítit polštářky a patu. a pak si začít představovat, že ze šlapek vylézají červené energetické kornouty a zakotvují se do země...a pracovat s jejich průměrem a hloubkou...

Tak třeba tak zakotvit

Harryeta » Clanci možná i v rovnováze...

Clanci » Harryeta Myslel jsem hlavně psychické ,aby nejela v "rauši"celý den

Harryeta » Clanci od rauše je jen krůček k úpadku (tedy k nabití huby...)

M.A.U. » Harryeta ..jsi hlavička
,to už se mi zdá pochopitelné

M.A.U. » Harryeta ..jakej rauš ??

Clanci » Harryeta Pí..... předchází pád

Harryeta » M.A.U. léta praxe a odříkání...

Harryeta » M.A.U. možná by pro začátek stačilo otevřít ty první dvě oči...

Harryeta » Clanci mrky mrk