Půst Uplnkový - Diskuze a zkušenosti

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele barunka.2008, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
PRO NIKIŠÁTKO :

Nikišátko,přečti si včerejší diskuzi o úplňkovém půstu...najdeš tam vše,na co se ptáš.

Nikišátko » barunka.2008 Tak jsem asi na to leva.... Ale nic jsem nenašla....

ži.va půst je lepší držet na novoluní. mě osobně to přijde přirozenější, protože novoluní = odevzdávání, zbavování se (škodlivin z těla, neg. emocí, dobré i pro uklízení, očistu v různém slova smyslu)
naopak úplněk symbolizuje přijímání, vše, co přijmeš (potrava, tekutiny, vjemy, myšlenky, ...) má silnější účinek, proto je fajn jíst zdravou stravu bohatou na různé tělu prospěšné živiny, které tělo využije lépe než v jiných dnech... taky třeba pleťové masky...

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele lumor, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Co jsem četl, slyšel i vyzkoušel tak úplněk působí vlastně nejsilněji 24 hodin, kdy už ubývá.Právě dnes dosáhl vrcholu někdy kolem 9:36 a po té už ubývá.Jinak Novoluní působí na každého trochu jinak a hlavně jindy.Na někoho třeba i o dva dny dřív nebo později.Určitě jsi dostatečně vnímavá.Co pít, nepít.Řekl bych, že voda je ideální.Jde o kvalitu vody.Jinak si můžeš dát vodu, během úplňku, nabít.Natočíš do neplastové nádoby a prostě necháš 24 hodin nabíjet, nejlépe asi venku, na balkoně.Teď by to šlo, tolik nemrzne.

Taita Drží se od včerejšího večera, 36 hodin. Takže to není tak strašné. Jsou v tom 2 noci
Co se pije, tak to v té diskuzi uvedeno bylo. Jak kdo. Může se pít jen voda - vlažná. Nebo ji kombinovat se zeleným čajem, odpoledne přidat nějaký ten ovocný nápoj - nejlépe šťávu z čerstvého ovoce nebo zeleniny.
Pozor ale při snídani po hladovce. Jak jsem se dočetla, mělo by se začít šťávou z mrkve a podušeným hlávkovým zelím. Já jsem si dala ovesnou kaši - vločky zalité horkou vodou + třeba nakrájený banán nebo nastrouhané jablíčko. Je potřeba se opatrně vrátit k normální stravě, aby z toho nevznikly nějaké zbytečné potíže. Takže lehká, nejlépe zeleninová jídla.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Světlonoš, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
taky držím půst =) řídím se podle lunárního kalendáře, tam doporučují na úplněk, novoluní i na čtvrtě, prostě s fázema měsíce


ale vím, že to někteří lidi dělají tak, že si vyberou jeden den v týdnu a ten den drží půst...chce to pravidelnost, jinak to tělu spíš uškodí


a k tomu co baštit nebo nebaštit...myslím si, že to nemusí být hladovění, určitě hodně zavodnit tělo vodou a neslazenýma čajama a k tomu ovoce, zeleninu...jablíčka jsou čistící, hrozny jsou čistící...v lunárním kalendáři to pojímajou tématicky...třeba si udělat mrkovej den, dnes mi doporučovali bramborovej (jen nad párou s olivovým olejem a nesolit)...asi jak to každýmu vyhovuje....mně osobně si dát pár jablek a večer třeba tu mrkev


ale dnes jsem byl dost na vážkách, protože se slavijou narozky, takže bude pečený maso, nakládaný sýry, nějaký sladkosti, víno, pivo, možná zmrzka...a to já všechno tuze rád, ale zatím se držm a to mám už za sebou návštěvu babičky, která to do mě vždycky klopí horem spodem