STRACH - Diskuze a zkušenosti

Ahoj, je mi 16 let, tuhle stránku mi doporučila maminka, taky píšu z jejího účtu, protože jsem zaregistrovaná jen krátce a tak ještě příspěvky přidávat nemůžu. Chtěla bych se s vámi podělit o něco, co mě docela trápí a tímto vás taky poprosit, jestli s tím máte nějaké zkušenosti a jestli mi nějakým způsobem můžeme s tímhle poradit... Často před spaním nebo i když se v noci probudím, mám strašný strach. Často i takový, že znovu nemůžu usnout a musím si rozsvítit světlo. Někdy se mi stane, že ten strach je tak silný, že se bojím k tomu světlu i dojít. Zkoušela jsem to řešit tak, že jsem si zašla do města do jednoho pěkného obchůdku, kde mají spoustu věcí, které by mi s tím nějakým způsobem měli pomoct. Teď na krku nosím v noci pentagram a achát, který mi doporučila právě paní prodavačka, jenže ani to mi nepomáhá. Je to strašné! :( Teď asi tak poslední půlrok mám mimo strachu z čehosi neznámého i strach z toho, že jsem nějak nemocná. Vůbec nevím, jak mě to napadlo, ale je to hrozné. Jednou se mi dokonce o tom i zdálo, od té doby mám strach ještě větší. Dokonce zvažuju, že si zajdu i na testy. :D Možná je to přehnané, ale tohle by mě asi uklidnilo. Ještě jednou prosím, jestli s tímhle máte nějaké zkušenosti a můžete mi nějak pomoci, budu moc ráda. :)