Mlha v pokoji - Diskuze a zkušenosti

Twiggina Nejspíš se opravdu jednalo o tzv. polohu Alfa, jak píše Supremik

Tak jak to popisuješ "Úplně jsem cítil, jak ze mě spadly všechny starosti." to k tomu vyloženě nahrává. stejně tak i "Zareagoval jsem až tak po půl minutě, nějak jsem nedokázal ani otevřít pusu."

V alfa poloze dojde k uvolnění mysli a částečnému odpoutání se od reality.
To se může projevit tím, že oči sice vidí reálné věci ale ty jsou pouhým pozadím (zahalení v mlze) vnitřního prožitku.
Někdy i může dojít ke ztrátě barev a obraz v zorném poli je černošedobílý.

V takové poloze si jak tělo, tak mysl nejlépe odpočine.
Ne každému se podaří takto spontánně vklouznout do "alfy".
Vyzkoušej si to zopakovat při nějaké relaxační hudbě přímo k tomuto účelu určené. Možná budeš překvapen jak lehce ti vstup do alfa polohy půjde.

Když se něco takového stane člověku vyloženě nečekaně, měl by si zapamatovat při jaké příležitosti se to stalo a pak ji kdykoliv cíleně navodit a využít.

Re supremik: Ty jsi na tom nejspíš podobně, což je tvá velká výhoda a nebylo by od věci si vzpomenout při jaké příležitosti se ti pohled na okolí vynořil v černobílém.
Navodit podobnou situaci by pak už neměl být problém a můžeš krásně kdykoliv odpočívat.

Twiggina » josefinka1 Krásně řečeno "odtělesnila", to je přesně ono.

Najdise.cz » Twiggina Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele josefinka1, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
děkuji za vysvětlení

Tiskar94 » Twiggina Díky moc