Kouření a partner - Diskuze a zkušenosti

mizi » Nuna Zkoušela jsi také orgasmus po cigaretě? Nebo třeba kombinaci cigareta+orgasmus+cigareta+najdise+cigareta?

mizi Všem nekuřákům závidím jejich svobodu. Oni nemusí, já (zatím) ano! Kdo nikdy na tabáku závislý nebyl, nemůže pochopit, jak se kuřák cítí, co prožívá, když se snaží přestat. Víte vy nekuřáci, jak se cítím, když se rozhodnu přestat, sám sobě slíbím, že tahle je opravdu poslední, dva týdny se nemůžu na nic pořádně soustředit, žvýkám jako kráva, cumlám hašlerky, sežeru (doslova) všechno co uvidím, píšu si pocitový deník, přiberu šest kilo a pak, po 14-ti dnech si zapaluji cigaretu?
Víte jaký to je pocit? Myslíte si, že mi to žváro chutná? A co se mi honí hlavou, když při holení vidím svůj ksicht v zrcadle? Ksicht toho, co zklamal/podvedl sám sebe? Jaké to je, když se sejde celá rodina a já jediný musím jít kouřit, vrátím se a cítím jejich pohledy? Jaké to je, když se probudím a moje první myšlenka zní "cigareta"?
Tohle opravdu nemůžete vědět!
Některý kuřák říká, že mu hulení chutná, že přestat nechce, nemá důvod. Otázkou je, zda si to skutečně myslí. Jestli se jen nebrání další diskuzi na toto téma. Člověk, který již nechce být kuřákem, nepotřebuje soucit ani pohrdání, potřebuje pomoc.
Zcela vážně si myslím, že tabák je rostlina, kterou zasadil ďábel.

Naďule » mizi Napsal jsi to tak otevřeně , že se až musím zamyslet nad tím mým odsuzováním kuřáků ......říkáš , že opravdu chceš přestat a nejde to ? Hernajs snad nějaké metody existují , není to pouze o vůli ?
Asi není , já vím . To je jako když jsem se já rozhodla skoncovat se sladkostmi - vydržela jsem to pár dnů a myšlenky se mi neustále točily kolem oplatků sušenek a koblih . Jsem schopna přestat jíst všechno - pouze sladkosti ne . Ale já si tím sladkým snad nijak moc neubližuju . Držím ti pěsti ať se ti podaří s kouřením skončit

ordep » mizi Zní to krutě, ale při odvykání kouření nejvíc zabírá výrok lékaře "buď přestanete, nebo si začněte vyřizovat pozůstalost..." (viz Havel). Moji švagři taky po několika minutách návštěvy odcházejí "dát řeč...". Zatímco oni s retkem na rtech klepou kosu, já poslouchám v teple babské tlachy. Přesto bych neměnil!

Artep » mizi ty to tedy umíš podat

Najdise.cz » mizi Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele epeta, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Víš co mně napadlo. Zkuste si tady vy odvykači kouření(držím palce a cítím s Vámi), nechat zřídit sekci v diskuzy. Je to tak závažný tělesný a duševní problém, že by to něco chtělo a jistě by to dodalo sílu všem a třeba i nápady.

Jan1na » mizi Všechna čest za Tvoji otevřenost. Většina kuřáků, co znám tvrdí, že jim to chutná, přestat nechtějí, atd. známe to všichni, že jo.

player » mizi Pravda pravdoucí.a i ten,kterej natáhne ráfy na něco úplně jinýho,pokud není vytrvalej pohybář,začne po čtyřicítce pozvolna platit daň.
Mě není jasný,jak to,že s tím stále někdo začíná.Je to jako:Budu pravidelně užívat jed,abych si zmrvil život.Hm...

mizi » Naďule Naďule, schválně se mrkni do mé galerky (moje tvorba/tady tvořím peníze). Vlevo na stole je vidět bílá piksle s nápisem "Plicní urna nekuřáka", na pravém monitoru mám lístek s textem "Já jsem nekuřák co nekouří (ani v sebeobraně)". Když jsem loni 24.12. přestal, dával jsem každý den do urny stovku (25 marlbor), po dvou týdnech... Nedokážu ten stav popsat, prostě urna je prázdná a já opět hulím. Vím, že problém je v mé hlavě, v myšlení, ne v závislosti na nikotinu. Lístek mám na monitoru kvůli vizualizaci, zatím to ale nějak nefunguje. Děkuji Ti za podporu.

mizi » ordep Naprosto s Tebou souhlasím, tu fatální větu určitě nechce nikdo nikdy uslyšet. Je na každém, zda se prokouří až tam. Právě si zapaluji další, počkej moment..., už mi tolik nechutná.

mizi » epeta Vím, že jsem svým vstupem odbočil z původního tématu, diskuzi chci založit, ale nevím jak. Může registrovaný založit diskuzi sám? Nebo je potřeba napsat Petikovi? Dík za Tvůj názor.

Najdise.cz » mizi Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Lenunka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Já chápu, že přestat kouřit asi není jednoduché. Taky bych chtěla zhubnout.A moc mi to nejde. Spíš by mne ale zajímalo, jestli tím neobtěžuješ okolí. Každý svého štěstí strůjcem, ať si každý dělá co chce. Ale proč to mám čuchat já? Jinak Ti samozřejmě přeji, abys vyhrál a přestal .

mizi » Jan1na Ano, většina kuřáků to tvrdí. Ale co si skutečně myslí? Kdysi v lednu ke mně zašel kámoš Míla a smál se mi, že nekouřím. Řekl mi: "Ty vole, já si každej rok na Silvestra dám závazek, že příští rok hulit nepřestanu a vždycky to dodržím, hahaha". A dnes? Propálil kotel (vředy), třetí rok nehulí, vyjímečně doutníček/travičku... Je v pohodě a to mu upřímně závidím.

mizi » Lenunka Snažím se nikoho kouřem neobtěžovat. Hnusný nešvar provozuji pouze doma v pracovně, v autě jen když jedu sám. Když za mnou někdo do kanclu přijde a zrovna kouřím (velmi často), cigáro típnu nebo jdu dokouřit k oknu. Mám na to takovou fintu, využívám přirozené ventilace vzduchu. Ruku (pravá, s cigaretou) držím nahoře a kouř vyfukuji také směrem nahoru (z okna). Kuřáci nechť vyzkouší, nekuřáci mohou ověřit třeba plamenem svíčky. Díky za podporu, určitě vyhraju a nejen já.

mizi » Sem.miš "Nenápadně a už nejde odejít." Krásně jsi to vyjádřila. Podle mně to ale není jen o vůli, nýbrž o změně software v hlavě.

Najdise.cz » mizi Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Sem.miš, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jo, třeba lidi strašně odsuzujou takový ty "léčitele", co Tě za tisícovku chvíli drží za hlavu a něco do ní hustí. Není to nic jiného, než že Ti mění software. Jsou lidi, co to dokážou přeprogramovat, ale musíš spolupracovat, nesmíš podvádět. Někdo nezvládne přestat kouřit sám, ale s takovou dopomocí to může dokázat.
Mám kámoše, co fakt chtěl přestat, chtěl, ale neměl tu sílu to vydržet. Furt končil a zase začínal. No a pak se tu vyskytl nějaký Ukrajinec, ten mu za tisícku vyhnal z hlavy chuť na cigáro. Fakt neměl chuť, říkal. Nepotřeboval to. A jen z hecu, že už mu to nic nedělá si asi po třech měsících od jednoho kluka vzal jedno cigáro - a to neměl. Nasadil si opět "vira" a jel v tom znovu. Když nemám chuť, nemám si to brát. Teď už to ví a za další tisícku už nekouří 3 roky.

Je fakt, že nevím, jak rozlišit, kdo fakt umí a kdo ne ten software opravit. Snad jen doporučením mezi známými, komu to fakt pomohlo.

mizi » musiúa Jestli Tě chápu dobře, domníváš se, že přestat s kouřením lze jedině díky pevné vůli. Ale co budu jako nekouřící kuřák prožívat? Neustálý pocit, že o něco přicházím, něčeho se vzdávám, něco si odříkám. Budu myslet na to, proč vlastně nekouřím a jak by bylo slastné si alespoň jednu zapálit. Dokud nezačnu myslet jako nekuřák (nezměním software v hlavě), budu se trápit. Náplasti/žvýkačky obalamutí tělo, ale nic nezmění na myšlení, dál budu závidět kuřákům jejich kuřbu.
Při léčbě alkoholismu se používá antabus (tetramethylthiuramdisulfid, náhodně objevené účinky tohoto urychlovače vulkanizace), který po požití alkoholu vyvolá zvracení, dušnost, zrychlení tepu a jiné příjemné stavy. Škoda, že zatím nebyla objevena látka s podobnou reakcí na nikotin. Moc rád bych se po třech šlucích pozvracel, pos..., možná by při těchto stavech došlo ke změně mého software automaticky.
Co si o tom myslíš?
P.S. Zajímavá kniha: Allen Carr - Snadná cesta jak přestat kouřit

Najdise.cz » mizi Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele musiúa, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Děkuji, ale nepochopil jsi mě... Jo já si většinou říkám - fůj to je hnus! A ble, mi to nechutná

Není to otázka vůle, ale rozhodnutí a já ho stále oddaluju... to je na dýl.

Ale opravdu moc děkuju.

P.S dokážu sedět hodiny naproti kuřákovi, nezapálit si a při tom mu nezávidím... jsem to ale případ

mizi » musiúa Chápu, že k tomu rozhodnutí (pokud jej člověk myslí naprosto vážně) je třeba ten správný čas/situace/nález. Dokud ale nezměníš svůj vztah ke kouření, budeš sice nekouřit, ale trpět pocitem odříkání/ztráty požitku/vzpomínkami/snad i té závisti kuřákům. Podle mne je opravdu základem začít myslet jako nekuřák. Jak toho dosáhnout? Zatím nevím, pouze to tuším.

Najdise.cz » mizi Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele musiúa, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Tak si budem držet palce!

mizi » Toulavej Se vším, co říkáš, souhlasím, ale pouze rozvádíš to, co jsem napsal ve včerejším příspěvku, tj. nutnost změny myšlení. Neber to, prosím, nijak osobně, ale z Tvého příspěvku jsem se nic nového nedověděl.
Z některých jiných přitom cítím sílu Tvých myšlenek. Zkus nám (kuřákům) poradit, jak dosáhnout změny kuřáckého myšlení.

Najdise.cz » mizi Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele musiúa, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ale to musíš udělat sám...

Mně už dřív pomohlo, že jsem každou zapálenou cigaretu kouřila vědomě a pozorovala to - většinou ji pak típneš v půlce...

Zbavila jsem se tím závislosti - prostě nezešílím, když si nemůžu zapálit. Dokážu nekouřit dlouho... Můj problém je, že mě to baví.

Tak nekuř aniž bys o tom přemýšlel a soustřeď se na to

Toulavej » mizi Ano, máš pravdu, omlouvám se. Oba jsme řekli stejnou věc jinak, to je dobré, už to o něčem svědčí. O myšlení je to především. Když si vezmeš podstatu toho jak žiješ, tak tě nitky vždy dovedou k myšlence. Myšlením tvořím. Přítomnost je zrealizovaná dávno minulá myšlenka uložená na disku, kde v řadě čekala na realizaci. Přesněji to ani nedokážu říci. Jestli budu kouřit uřčuji pouze já sám, ne okolí. Tudíž nezáleží na lidech co kolem mě bavají, když já jsem přestal a nemůže mě to nijak ovlivnit, pokud sám nebudu chtít, nebo pokud k tomu nedám povel. Mysl mi samozřejmě podle daných postupů a vzorců ihned servíruje jednak myšlenky abych začal znovu, pak také povel pro vnímání a chut a nakonec i určí, abych si šel koupit krabičku. To neudělalo okolí, to udělala moje mysl, které tak slepě naslouchám a místo abych rozhodoval svobodně srdcem, podle toho kudy chci jít, tak nechám pokřikovat mysl abych šel do leva, protože je to dobře a když zjistím, že jsem šel špatně a ptám se proč opět klečím, tak mě mysl ihned servíruje, že musím naslouchat intuici a že jsem hlupák že to nedělám. Pak jsem pořád v kole a vše se opakuje.
Takže: jestli chci přestat kouřit nebo pít nebo jíst čokoládu nebo koukat denně na porno, pak musím především chtít. Musím mít chut toho nechat. Čistou a jasnou chut na změnu. Nic násilného. Mám na balkoně zbytek krabičky cigaret. Vždy, když jsi tam jdu pro Kozlíka (pivo), tak se ji vysměju, protože mě může ovládat, ale MUSÍ k tomu mít moje svolení. Pokud chceš přestat kouřit a nenastala ta "PRAVA" chvile a ty to cítíš jinak, pak ani nepřestávej a kuř vesele dál. A nezapomen na jedno! Strach, že onemocníš působí, že se tak stane. Proto nedovol antireklamě aby ti zapsala do mysli nemoc, protože je to jejím smyslem. Je nutné získat co nejvíce ne-mocných, aby bylo zřetelné, že se vše co hlásají "páni" je pravdou a oni získali důvěru jiných. Kdyby šlo o člověka jako Bytost, pak by na krabičce nestála "spouštěcí" formule pro smrtelnou nemoc.
A jsem zase na začátku: je to o tom, jak MYSLÍŠ......... víc k tomu nemám co říct. (kontroluj mysl a budeš pánem svého těla i života)