Na kašel s lotosem - Diskuze a zkušenosti

Děláváte někdo vývar ze sušeného kořene lotosu? Prý je jedinečný při nachlazení, zahlenění, kašli, průduškových problémech...Po internetu koluje dost neurčitých postupů přípravy, tak by mě zajímalo něco přímo z praxe Ty krásné sušené kolečka z lotosu mám, teď jenom - namáčet předem, nenamáčet? Jak dlouho vařit? Kolik koleček na jaké množství vody...