Oštěpařský loket na pravé ruce. - Diskuze a zkušenosti

divo » Pan Božský Nesympatický Loket uvolnit myofasciální technikou a zatejpovat. Nemobilovat a nemyšovat. Aplikovat rebox na odkyselení - taková krabička pro sportovce. Tak zní mé rady, sama jsem měla něco podobného a pěěkně to bolí.