Jak na úplněk ? Když mi nedělá dobře ... - Diskuze a zkušenosti

Lidi, já jsem asi divná ... vždycky když jsou dny okolo úplňku tak dva před a dva po, tak nemůžu spát, a když se povede usnout, tak jenom tak povrchně ... dneska v noci jsem nezahmouřila oko a pořád se jenom převalovala a cukala se ... Dobré je, že i přesto nejsem ospalá ba naopak docela čilá Nedá se s tím něco dělat ?? Máte nějakou zkušenost, nebo fígl, jak v úplňkové dny třeba i prospat ? Mě tahle přecitlivělost na změny v okolí vážně nebaví ....