zlepšení paměti - Diskuze a zkušenosti

Háňa* Mně nejvíc pomohlo, když jsem si uvědomila, že tři čtvrtiny věcí, které se snažím si zapamatovat, buď vůbec k ničemu nepotřebuji, takže je mohu klidně propustit do éteru, nebo se dají zapsat.
Jakmile jsem si tímto ošetřením v mozku uvolnila kapacitu, to, co pro mě je opravdu podstatné, si pamatuji snadno.

Matdamou » Háňa* úžasný přístup! tak to má být.....