EPILEPSIE - Diskuze a zkušenosti

Freja A důvod,proč se jí epilepsie v poslední době zhoršila znáš?

cifršpionka Dá se z toho téměř dostat,ale je to běh na dlouhou trať!Aspoň co jsem slyšela,je to záležitost hlavně přístupu okolí a jí samotné! ,přeji brzské zlepšení a posílám strážníčka

hajounek Důležitý je denní režim - naučit se vstávat i chodit spát ve stejnou dobu + dostatek spánku, správné stravovací návyky (vypustit alkohol, kouření, tučná a smažená jídla, naopak hodně kvalitních bílkovin - libové maso, ryby, čerstvé ovoce, zelenina, celozrné pečivo i rýže,... = zdravá strava), taky se doporučuje pravidelný mírny pohyb, žádnou těžkou fyzickou aktivitu. Vyvarovat se stresových situací - emoční změny. Taky zkusit sledovat a zapisovat jednak zkonzumované jídlo a denní činnosti. Při troše štěstí vypozoruje nějaký vzorec, který její záchvaty spouští.

No je toho hodně, takže by asi stálo zato probrat tohle s odborníkem.
Poradny: http://www.epilepsie-info.cz/poradn…

kruti brko » Freja stres,rozchod s partnerem

kruti brko » hajounek dekuju moc za vas cas.

lenyška Preferuju přírodní léčbu,mrkni na http://www.energy.sk/cz/default.asp
A najdi si ve vašem okolí poradce,ten jí vybere co potřebuje.