Boj s únavou - Diskuze a zkušenosti

mikiduc Příjde na to, zda jsi unavená každý rok, nebo jen posední dobou...co tě unaví, kdy je to lepší, kdy horší...vysledovat souvislosti

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Iza23, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
ja by som pila viac vody, zhruba tých 2,5 litra denne..zelený čaj, jesť veľa vitamínov, hlavne vitamíny C, A, B a E. Jesť viac ovocia a zeleniny a trošku si zacvičiť, aspoň tak pol hodinu denne. Každý si tie energetické baterky dobíja inak. Hlavne treba pozitívne myslieť a veľa sa smiať...to asi pomáha všeobecne každému.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Merlinkka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jarní moribundus ,já bych řekla,že energie asi bude vrozená,ale můžou ti ji taky ostatní brát,protože nemáš ochranu před těmito silami,tak ti ji klidně seberou no a ty jsi unavená,bez energie--třeba a třeba to bude jiný důvod,nevím snaha ale byla a tak ti posílám hodně energie a sluníčka

celebrita » Iza23 Hlavne treba pozitívne myslieť a veľa sa smiať.

bych musela mít energie na rozdávání to asi nefunguje, víc vody a vitamíny tedy, tak jo dík

celebrita » Merlinkka Já se s moc lidma nestýkám, ale je fakt, že asi i dětičky mi jí mohou brát? nevědomky? To by pak vysvětlovalo No nicméně, jsem unavená i bez nich. V práci bych kolem poledne mohla vrazit do očí sirky, aby neusínali
A víš co je hrozný? Že jsem dneska spala po obědě s malou a ted, koukni kolik je hodin , jsem zralá si zase lehnout a zase usnu kolem 21

už zase ocelová žena Taky na to trpím, to víš, je konec zimy .
Ale jednu radu na to mám a ta funguje u mě spolehlivě, zamilovat se

celebrita » už zase ocelová žena dobrá rada nad zlato, ale něco na tom bude

už zase ocelová žena » celebrita

celebrita » Merlinkka A kde se to předepisuje? Že bych tam skákla

Najdise.cz » celebrita Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Merlinkka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
láska?tak ta se předepsat bohužel nedá

celebrita » Merlinkka Tak to jsem v a unavená

celebrita » Merlinkka No jenže to mě taky právě unaví a dost..jsme dneska s dětma byli venku skoro celý den

Najdise.cz » celebrita Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Merlinkka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
tak už mě nic jiného nenapadá,než se s toho pořádně vyspat,a jarní únava odejde sama,

mitea Len nedávno si zacala pracovat a telo vydáva viac energie,ako bolo zvyknuté...preslo na iný systém výdaja a príjmu.Takze príde po 2 mesiacoch taká únava,syndróm,ale neboj to sa upraví...
Tento syndróm trvá tak mesiac ,dva ...kludne si pospi kedy ti treba a potom na jar sup na slniecko

celebrita » Merlinkka JOJO celoroční jarní únava je mrcha
Spím ráda a často..když můžu

Najdise.cz » celebrita Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Merlinkka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
jen se vyspinkej tělo to potřebuje

miluška medvídková teď je takové období, taky jsem nějaká kaput, navíc pytel na zádech vláčím, kde jsou ta nashromážděná kila po zimě. A tak se nutím víc chodit do přírody, sosat sluníčko a taky jíst ženšen.
Děti tě nevysávají, je to naopak, my dospělí je vysáváme.

celebrita » Renata9871
No ono na energii je taky dobré býti milována, že?

PetV » celebrita A není ten nedostatek energie tím, že si kupuješ jen běžné druhy baterek

Ještě v dobách, kdy jsem koukal na telku, tam ukazovali králíčky, kteří bubnovali a bubnovali, i když ostatní už padli únavou, a ti sosali energii z baterií D.
Každá rada dobrá, ne

Ale vážně, jídelníček dělá fakt hodně, jedna spoluhráčka na volejbale už asi týden buší do balónu takovou silou, že všichni kroutíme hlavou, když jsme se jí ptali, co za tím přílivem síly je, tak ona jej pozoruje od chvíle, kdy prý kvůli ledvinám na čas vysadila maso a chroustá hlavně ovoce a zeleninu.

PetV Jen mě ještě napadlo, problémy s ledvinami se mimo jiné projevují únavou, moje mamka je má hodně špatné a je taky unavená permanentně, brácha je v invalidním důchodu s ledvinama a taky delší dobu nevydrží u žádné činnosti.

celebrita » PetV Králíček Duracell?
No asi to mám od jater, ale nějak mi doktoři neradí jak jim s tou energií pomoci. Dietou?

Jo hroustání ovoce a zeleniny.. jenže nejhorší je, že mě to nezasytí, a když nejsem syta je mi blbě..začarivaný kruh

PetV » celebrita Odborník si nejsem, ale když teď píšeš, že to bude od jater, a navíc jsi v záhlaví práskla, že jsi si navykla popíjet jeden a půl litru denně Tak původ únavy je myslím jasný i nám laikům

Dietka nepomůže, holt musíš omezit to pití

alassea cel ,ty piješ
že se nestydíš

celebrita Oni ze mě dělaj notorááááá Já která se alkoholu nedotknu, znám ho leda z reklamy a z regálu v obchodě. Já, která vytáčím všechny, co si chtěj připíjet, uááá to jsem dopadla
Tak já zas spadnu na můj hrnek čaje a sklenku vody denně

Stone no, možná máš kolem sebe "upíry"kteří tě štaví. spíš dobře? nebudí se dítko v noci? taky jsem byla unavená, zjistili jsme, že ležím na zóně... no a další věci, které mě odčerpávaly energii. řešila jsem to kamínkama, také trošku pomůžou