brnění chodidel- žilní nedostatečnost - Diskuze a zkušenosti

Pan Božský Nesympatický Jak často a jak dlouho sedíš? Něco jako "na staré polstrované dřevěné židli, po tréninku asi dvě hodiny, než si udělám úkoly a přečtu knížku" ...napiš prosím jak funguješ se sezením. Něco mě napadlo...

ktm.525 » Pan Božský Nesympatický Sedím většinou ve škole, 8- 10 hodin denně, když mám praxi a honím se po nemocnici sedím u počítače v odpoledních hodinách, pracuji do školy a tak, ale jak říkám, je to různě, takže denně sedim vlastně jen u toho počítače, možná tak 2-3 hodiny celkem na malé točící židličce.

Pan Božský Nesympatický » ktm.525 Hmmm, myslel jsem si to. Myslím si, že to máš ze špatného sezení. Asi bych doporučil nejdříve návštěvu fyzioterapeuta než nějaké chemikálie či operace. Znám jednoho vyzkoušeného v Krnově, ale snad jich bude dobrých víc po celé republice.

ktm.525 » Pan Božský Nesympatický ....jedna známá fyzioterapeutka mi doporučila uplně vyhodit židli a sedět na tom velkém míči, prý to pomáhá na záda a o těch radši nemluvit jak mi bolí je pravda, že co mi začali výrazně brnět nohy a prokázaly se problémy se žílami, začaly mi výrazně bolet i záda....nevím, jestli to má souvislost, ale skoro bych tomu i věřila:)

Pan Božský Nesympatický » ktm.525 Dělám to velmi nerad, poněvadž nejsem nezávislý, ale skoro rok v práci jsem seděl na židli v odkazu níže, takže vím, že to funguje. Zbavil jsem se bolestí v krku a v kříži, zlepšily se lýtka. Umí to řešit páteř, krevní oběh i prevenci... posuď sama.

http://www.therapia.cz (http://www.therapia.cz/cz/…-)

Já mám skoro 2 metry výšky, tohle je jediná sesle, ze které jsem neměl problémy s páteří a lýtky. Jestli za 30 let půjdu do důchodu, chci mít páteř v pořádku, nechci aby kolem mě musel někdo poskakovat jen proto, že jsem si říkal, že ušetřím na zdraví...

Ta židle je ručně vyráběná s životností 10 let, takže je relativně drahé, ale je to české, tak mi tak moc nevadí, že ty prachy dám krajanovi. Furt lepší, než to posílat do Číny

To jen pokud Ti rodiče chtějí pořídit něco lepšího než balon :-)

PS: docela jsem se tím zabýval, nevěřila bys, kolik problému způsobuje špatné sezení... ne "může způsobit", ale "způsobuje"...

ktm.525 » Pan Božský Nesympatický Dobře, promyslím to, děkuji za radu:)