Máte někdo na sobě vyzkoušené jak posílit imunitní systém ať již dětský, tak dospělý pomocí bylinek nebo nějaké zdravé stravy?Prosím také o všechny informace jak vlastně imunitní systém funguje a co děláme za chyby.Děkuji všem
Siraels
Určitě ta echinacea a rakytník,co tu již byly uvedeny. Ještě bych dodala na stimulaci imunity probiotika,protože imunita hodně souvisí se střevem,tedy laktobacily apod.-navíc jsou vhodné hlavně po léčbě antibiotiky,dále mumio extrakt,na tonizaci organismu také žen šen a v prevenci infektů horních cest dýchacích je malým zázrakem propolis- v období chřipek preventivně,má lepší efektivitu jako vit.C v tomto případě..