Tai-Chi - Diskuze a zkušenosti

alassea Ahoj Clanci,tiež som si voľakedy požičala knihu,ale podľa mňa to nejde.Chodím na tai-chi a máme naozaj dobrého učiteľa,keďže je tai-chi v podstate bojové umenie /aj keď my ho tak necvičíme/,vždy nám ukáže,prečo sa ktorý cvik cvičí-ako by sme ho použili ako bojový /aby sme ho pochopili/,je to samozrejme spojené so správnym dýchaním,niektoré pohyby robíš keď vydychuješ,iné keď sa nadychuješ,to podľa mňa z knihy až tak naučiť nepôjde,a pre mňa je tai-chi krásne-ako tanec.Dobre vyberaj učiteľa.Nejde len o naučenie vonkajšej formy,aby to malo účinok...