Tenisový loket


18.10.2009 - 16:41
(Beran) vvladimírka
Tenisový loket
Už mě zase trápí tenisový loket.Ve čtvrtek miudělali obstřik Diprophs s mesocainem.Obstřikbyl dost bolestivý.Ještě dnes mám velké bolesti.Musím si loket chladit a mít ho v klidu.Přesněpřed rokem jsem měla trápení s druhým loktem.Když už mi obstřiky a záření nepomáhalo,dali miloket do sádry,pak jsem rozcvičovala,chodila navířivku a na magnet.Pak už loket byl vpořádku.Máte někdo zkušenosti s tenisovým loktem?Co vámpomáhalo proti bolesti.Jak je tam zánět,tak minepomáhá ani ibalgin,ani konopná mast,ani koňskámast.Nemůžu bolestí ani spát. :42:Tak dnes mi řekl doktor,že jiné řešení není,než operace a posílá mě na ortopedii.Nemáte někdos operací zkušenosti?Připsáno dne 23.1.2010

Řazení:
30.06.2010 - 20:08 | Filtr
(Beran) vvladimírka » nefertari
Já tu pásku mám,tu mi napsal ortoped,no párkrát jsem jí použila a je fakt,že už jsem na ní zapoměla,dík za připomenutí :27:
30.06.2010 - 19:56 | Filtr
(Vodnář) nefertari » vvladimírka
Jinak nějak jsem to tam nezahlédla,někdy pokud člověk dělá cinnosti,které namáhají svaly,které se upínají na laterální epikondyl a není to jenom tenis samozřejmě,ale taky třeba pletení,je vhodné použití tzv.epikondylární pásky (například vypadá takhle http://www.polojasno.cz/27-epikondy…)- tak se tah přenáší spíše na pásku nikoliv na epikondyl.

Z léčebných metod před operací ještě rázová vlna,ale základ je především nepřetěžování.



Aktuální postavení planet
Aktuální
postavení planet
ukázat planety »
Lunární kalendář 2024
Lunární kalendář
Luna v RybyRybách
ukázat kalendář »