Neviem ako ďalej... - Diskuze a zkušenosti

Kometa89 » Buddha/2 Velmi pekne si to zhrnul
Ono je to skor aj to,ze som taky placko, a ze je to kvoli nemu a bla bla. Hneva ma,ze mi “zobral” 10 rokov zivota a bla bla.. skor toto by som povedala. Lutujem sa, co Ti poviem :D

Ale meditacia pomaha :) dychove cviky su tiez fayn..

Buddha/2 » Kometa89 No vidíš, zlost je neklamný indikátor že ses s tím nevyrovnala - až zmizí , poznáš že jsi za vodou . Jenže to jí musíš přestat živit. K tomu by Ti meditace mohle pomoct, kdybys jí použila ne jako pokus o útěk, ale v původním významu: přemýšlení o jednom tématu. Zkus si rozebrat co přesně Ti vadí, proč se vztekáš. A nespokoj se s povrchními odpovědmi typu " je to sviňa ".
Brýle, kterýma se díváš, jsou na Tvé hlavě

Kometa89 » Buddha/2 Ved mam to ulozene v hlave, ze koniec. Ani sa nestretavame,nekomunikujeme. Len mam stale taky blok akoby.
A ked ho vidim, vojde do mna strasna zlost..

Neviem,co robit, aby to preslo. Skusala som to ze mu odpustit, meditaciou. Nic, stale sa tam svina drží ?

Buddha/2 » Kometa89 Jo, takže staré "za vším hledej chlapa"

Ono je to v podstatě jednoduché (ale snáz se to řekne než udělá, to vím ).
Bývalého musíš důkladně vymést z hlavy tak aby ses nemusela vracet - tím že se vracíš vlastně žiješ minulostí a nezbývá místo pro současnost.
Když si to rozebereš, pochopíš že to vážně nemá smysl a jen ztrácíš čas a energii. Nový chlap může přijít až na uvolněné místo

Kometa89 » Buddha/2 No vsetko :)

Som stratena, akoby som nepatrila nikam. Dva roky dozadu som odisla od chlapa. Viem, zeby to dalej takto neslo, bla bla bla... ale stale sa k tomu vraciam, prehravam si v hlave dialogy, aj ked nechcem.

Bojim sa novej znamosti, a zaroven si ju strasne zelam..

Proste som popletena cela

Buddha/2 A čo také si predstaviť pod slovom všetko?
Čím míň napíšeš, tím míň se dozvíš .

Takže obecně: Ujasni si co chceš, z toho Ti vyplyne, co je důležité a na co se můžeš vykašlat . Tím se Ti všechno zjednoduší. Jo a pokud to neumíš, nesnaž se dělat víc věcí najednou, dělej radši jen jednu věc, ale pořádně.