vzpomínky - Diskuze a zkušenosti

Každý z nás si životem neseme nepříjemné vzpomínky. Chvíle,ve kterých jsme se cítili hloupě,někdo nám ublížil,ranil nás,bylo nám trapně,prostě mizerně. Tyhle situace vstupují do našeho podvědomí samy od sebe,ve chvílích,ve kterých bychom to vůbec nečekali. Vybaví se nám aniž bychom to chtěli. Stane li se tak,snažíme se je obvykle zase honem rychle zapomenout. Zadupat,zasunout někam zpět do svého nitra,abychom se nemuseli těmito vzpomínkami trápit. Jenže to je řešení možná pro ten okamžik. Ne dlouhodobé,protože ony se zase časem vrátí a vrací se celý život. Ve chvíli,kdy něco takového nastane by možná bylo dobré dovolit naší mysli,aby celou situaci prožila znova. Vybavit si ten který konkrétní okamžik,prožít znovu celý "scénář filmu". Nevynechat žádný detail,zopakovat si celé to bolestné. Je to okamžik,kdy se člověk může dostat do fáze,že bude cítit tytéž hloupé,bolestné a trapné pocity jako tenkrát. Ale je to zároveň jakési očištění. Pokud přijdou slzy,je to jedině dobře. Protože po slzách přijde úleva. A vysvobození. Věřím tomu,že znovu už se celá tahle vzpomínka nikdy nevrátí. A pokud ano,tak už ne jako bolestná,ale jen jako jedna z milionu jiných vzpomínek. Co vy na to?