Zamrzlé rameno - Diskuze a zkušenosti

Suea » Cirilla To je hodně zajímavý názor, hledám v tom logiku, ale ne všechny věci se dají řešit rozumem. Rozhodně děkuji za dobrý tip. Určitě časem vyzkouším, jen co trošku doladím i to srdíčko

Cirilla Před 30 lety jsem měla podobné problémy s pravým ramenem a rukou. Tehdy mi poradil náhodný známý a dodnes nevím o tom, že mám klouby a páteř. Základní předpoklad je mít v naprostém pořádku srdce. 3x denně jsem se musela až po krk ponořit do plné vany studené vody. Musíš se pořádně nadechnout, pak tam během vteřiny najednou hupsnout ( nesmí se pomalu)až po krk, napočítat do deseti a hned vylézt. Vytřít froté ručníkem a do tepla. Už po 6 týdnech jsem byla bez potíží. Bylo to trochu obtížné na koordinaci použití koupelny, protože manžel a děti se taky chtěli koupat, ale v teplé. A samozřejmě každý den záda procvičovat.