ruplo mi v krku aaaarghh


06.04.2012 - 15:01
(Býk) balboa
ruplo mi v krku aaaarghh
tohodle jsem se hrozne bal, ze se stane... protahoval jsem se trochu, vzdycky si lupnu s krkem, prijde me to uvolnujici - ale ted se tam neco fakt skarede porouchalo. v ten moment jakobych si zlomil vaz, hukot v hlave, vsude hvezdicky, hrozne ostra bolest... uz je to par hodin, zkousel jsem to nahrivat ve vane, 2h jsem pak lezel a vubec se to nezlepsuje, musim mit hlavu porad natocenou do leva jinak umiram bolesti - bojim se ze uz tak zustanu, jak stephan hawking :) kdyz to zkousim nejak rozhybat tak fakt zdecham, nejde to... zkousim to masirovat a nic, vubec nechapu co to je, kde se tam co stalo. je to tam nekde jakoby pod uchem v tom oblouku co vede k ramenumnekdo nejaky napad co s tim, nemate podobne zkusenosti? houby mi pomohly akorat psychicky v tom smyslu, ze se tomu smeju :D ale jinak fyzicky hruza - jedine co me napada proste nechat tu hlavu v pozici, kde to neboli a cekat co bude

Řazení:
06.04.2012 - 23:30 | Filtr
(Býk) betule » balboa
Ahoj,

dsala bych na to hlavně límec, než se to trošku uklidní...

Pak bych dala pokud možno parafínový zábal, nic neprohřeje svaly jako parafín...budeš z toho celej mastnej je to trošku humus, ale je to opravdu na prohřátí asi to NEJ. Teplo jen pokud v tom teda nenmáš zánět, což nepředpokládám.


Je třeba jít na rehabilitaci. Pak by to chtělo tlakovou masáž a mobilizace. Na rotace a domácí protahování krku fakt pozor, musí se to umět, jinak to může být nebezpečné.

Sama to protahování krku občas dělám, a vím, že bych neměla...

Možná by pomohla i thajská masáž...ale bez rentgenu bych do toho teda nešla.

Jinak lék je jedině pravidelné cvičení, nejlépe asi jóga.

Na injekce pozor, krk uvolní v akutním stavu, ale problém moc neřeší...co ti píchli?

Ať to brzo přejde :3:

Jsem původním povoláním fyzioterapeut...


...jinak neděje se ti nějaký vztahový nebo jiný stres?


Aktuální postavení planet
Aktuální
postavení planet
ukázat planety »
Lunární kalendář 2024
Lunární kalendář
Luna v RybyRybách
ukázat kalendář »