Diskuze, Diskuzní fórum

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » aquamarine Jéje, dobrá diskuze, já jsem kdysi používala šampon s henou a měla jsem po něm moc hezký lesklý vlasy, ovšem ta firma přestala fungovat...a šampon zmizel z trhu. Jinak se taky chystám už delší dobu jít do heny, okukuju už asi druhý rok trh, ale se mým "rozhodovacím procesem" je to běh na dlouhou trať. Těším se, že se podělíš o svoji čerstvou zkušenost.

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » mitea Však Mitejko.., dnes jsem dělala tenhle - nastrouhala jsem najemno dvě černé ředkve, jednu červenou řepu,osolila, opepřila, přidala šťávu z půlky limetky, asi 3 lžíce UMEOCTA, půlku červené cibule nadrobno nakrájené a kysanou smetanu... výborný to je i jako příloha a dávala jsem to i na topinky udělané na sucho... Krásný večer všem a díky za receptíky.

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » Zornička super receptíky..
Já jsem dnes "študovala" černou ředkev..., mám ji koupenou a chystám se na salátek.. a teda zírám jaký je to zázrak a právě je to aktuální, protože je to sezonní záležitost, tak třebas to někoho osloví..

Suroviny:

100 g černá ředkev
100 g celer
100 g červeného zelí
100 g karotky
1 citron
1 čili paprička, nebo feferonka
sůl, olej do slalátu
Postup

Černou ředkev oloupeme. Zeleninu očistíme, pokrájíme na slámové nudličky, vložíme do mísy, osolíme a dáme do ledničky odležet. Po odležení přidáme šťávu z jednoho citronu a lžíci oleje



Ř e d k e v č e r n á

Nejen chutná zelenina, ale také účinná léčivá rostlina se vzácnou a velmi bohatou nutriční hodnotou.

Původem z Egypta, kde se pěstovala již před 4. tisíci lety. V našich zemí se objevila až ve středověku a nyní se díky svým jedinečným účinkům znovu vrací na výsluní.

Černá ředkev obsahuje více vitamínu C než citrony. Kromě toho také vysoké množství vitamínu E, B1, B2 a B6. Z minerálů potom železo, draslík, fosfor, měď, síru a vápník. Látkám zvaným fytoncidy je vděčná za svůj antibiotický účinek. Nejvýznamnější složkou jsou však hořčičné silice obsahující síru. Těm vděčí ředkev nejen za svou chuť, ale hlavně za svůj blahodárný vliv na naše játra. Tyto silice najdeme ve všech ředkvích či ředkvičkách, avšak v černé ředkvi v nejvýraznějším množství.

Je velmi vhodná pro všechny ty, kteří trpí nedostatečnou funkcí jater a následnými bolestmi hlavy, zvýšenou únavou, páchnoucím dechem, trávicími obtížemi, nažloutlým zbarvením očního bělma či jazyka.

Konzumace ředkve je vhodná pro všechny, hlavně při změně ročním období, kdy jsou játra zatěžována nejvíce. Samozřejmě jako všechny ředkve působí příznivě při nadýmání, zácpě a pocitu těžkosti po jídle. Používá se také k rozpouštění žlučových kamenů. Není však vhodná pro ty, jež trpí průjmy, žaludečními a dvanácterníkovými vředy a pro ty, kdo po jejím požití pociťují žaludeční potíže.

V kuchyni se používá zejména syrová, podobně jako ředkvičky, oproti kterým je větší a tužší. Loupat se nemusí.

V lednici a stejně tak ve studeném sklepě se dají skladovat i několik týdnů.

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » Deli82 Jéé, to vypadá moc zajímavě. díky

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » rufia Jéjda.. A měla jsi už dřív se žílama nějaké potíže?

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » cifršpionka Joo kalanetika je asi skvělá, taky budu muset pak dál něčím pokračovat, ono když máš pak zdravotní omezení, nemůžeš taky "vlézt na všechno" Důležitý je něco se sebou dělat, chození se super a účinek je na celé tělo.

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » cifršpionka Cifříku..to je super, dvě kilča za měsíc to je akurát... , jseš šikulka. Voda je fakt potřeba, u tebe to asi hodně dělá to pivčo co máš ráda, ale tak zase nemůžeš si všechno odpírat, zkus jen třebas pomalu pivčo zčásti nahradit voděnkou, nějakou dobrou studánkovou třebas..A chleba si dát můžeš taky, ale chce to ráno, určitě né večer. Já osobně se snažím jíst jen žitnej chleba event. občas tmavé pečivo, pšenice mi totiž nesvědčí vůbec. Přestala jsem jíst vepřový maso úplně, přílohy jen v menším množství, knedlíky jsem vynechala úplně. Ono mě zase nejvíc chybí sladký, ale peču si občas koláč ze žitné mouky třeba se švestkama, to mi moc chutná, málo ho osladím .. . A světe div se, já začala chodit ode dneška do Fitformu na tenhle stroj http://www.vacushape.cz/vacushape, byla jsem z toho vykulená,ale moc se mi to zalíbilo, není to vůbec špatný, fakt jsem se ale k tomu musela hodně přemlouvat (odjakživa mám odpor k nějakému tomu chození do Fitek aták a kdybych na kolegyni v práci neviděla ty výsledky na vlastní oči, který po cca 3 měsících na tomhle stroji má na své postavě, nevěřila bych tomu, zírala jsem .), Byla jsem ve stadiu,kdy jsem se opravdu dost málo hýbala, tak věřím, že tohle mě rozhýbe a začnu i trochu zase cvičit doma, aspoň ty moje osvědčený Tibeťánky. A mám ze sebe radoooost.

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » mikiduc Tak jsem si myslela Miki, že si ty lázně Cherubín tak trochu vymýšlíš , a ono to fakt existuje.

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » mikiduc díky Miki, z kterýho roku je ten článek? Jooo chůze je ideální, to je svatá pravda.

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » Nuna že by bylo Při snižování kilíček je jíst 3xdenně málo, musí se 5xdenně, odpoledné žádný ovoce ani pečivo, hodně zeleniny, ryby, libové maso atáááák. Ale možná, že čistící dny zaberou rychleji..

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » Ameliee Jooooo, ono to půjde, luštím to skoro jako křížovku, ale takovou tu těžší.. Lítání v kruhu je únavný a bere mnoho energie. Ono se lehce řekne "nežer" tomu, kdo tuhle potíž nemá, tím pádem těžko chápe. Ale každý řešíme svoje a o tom to je..

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » Ameliee Jojo to určitě je pravost diskutabilní.. Ono všechno souvisí se vším, noo, s tím naším dětsvím to bude mít taky co dělat a pravda se sebepřijetím asi hodně moc...Já pozoruju sama na sobě, že momentálně se fakt hůř přijímám tak jak jsem. A pak taky hraje roli asi můj "sprateček", pěkně vystrkuje růžky, zvlášť když jsem ho jakože našla a pojmenovala

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » Ameliee Sakra aktuální téma Pavli.. Ono taky záleží, jestli ten partner je ten "pravej", noo Já mám zjištěný, že pokud to hodně drhne, obalím se teda naveliko, což se mi stalo právě za poslední dva roky a teď se mám hnedle čím zabývat, abych to shodila. Ta naše vnitřní spokojenost je tak moc důležitá..a dostatek lásky je moc moc potřeba.

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » atraM to je teda opravdu všechno veliká "alchymie", už čím dál víc chápu, proč lidi pěstují doma co nejvíc zeleniny a všechno co jde..Ale každej prostě tu možnost nemá. Já začala trochu držet dietu a mám vcelku určitých potíží spíš víc než míň, tak po přečtení téhle diskuze je mi to mnohem jasnější, proč se to děje. Díky moc všem za tuhle diskuzi i příspěvky

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » inkateo www.pracesesny.cz tak to je zajímavý, vůbec jsem netušila, že to takhle je s těma potravinama a časem vaření. Tak to dělám roky a roky zřejmě "špatně", no potěš. Je to fakt vcelku náročný, to teda jo. Díky za vysvětlení.

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » Mirma Super, to bys byla zlatá, moc díky.

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » inkateo www.pracesesny.cz tohle je moc zajímavej způsob, zírám na to, jak je to fakt prostý Praktikuješ to sám na sobě a jak často? díky.

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » atraM No to musel asi manžel řádit..

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » atraM NO jo, chlupy.. tak to máš asi v bytě trochu ulepeno.., určitě jste si to užili. Docela jsem si o tom početla - zajímavý co ten med dokáže s tělem udělat, co?

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy » atraM zkušenosti nemám, zní to zajímavě.. našla jsem např. tohle http://www.masaze.info/medova-masaz… chystáš se někoho masírovat nebo nechat rozmazlovat sebe?