Diskuze, Diskuzní fórum

Im the one » honzík...tvrdý oříšek :) Ano,tohle dávno už vím taky,ale děkuju,matka opakování moudrosti,že ano :o)

Im the one » nishyamaa aha :D jejda..ja bych nevydržela den bez masa
no každý dle své chuti

škoda,vařím jen samé maso :) :( ;)

Im the one » nishyamaa kdy naposled,ses pořádně najedla?a co si měla ?
pozvala bych tě na kfc kuřatka:)

Im the one » nishyamaa a to ti za to stojí?
není nad to žít spokojený život i klidně s pár špíčkama na těle.

Im the one » Nuna ano,je to hodně o penězích,kdo má má,kdo ne,tak nemá a musí vyjít s tím,na co má .

Im the one » nishyamaa jo,jsi posedlá těma štíhlýma modelkama..který ale vůbec ale vůbec nejsou hezký a mám tu ted jednoho chlapa,kterej by ti řek,že vychrtlost je pěknej hnus navíc,mám malinké bříško,který má fakt rád.
Nevěřím ti ani slovo v tom,že potřebuješ zhubnout.Snad na to příjdeš sama

Im the one » nishyamaa a koliik meris?

ja mam 164 cm a 64 kilo.

Im the one » Adrastea at zije jidlo,zrovna ted mam chut na nejaky steak :)

Im the one » mikiduc i odborník ti řekne,že třikrát je málo...

Im the one » Rena9

Im the one » nishyamaa holka,probuh,kolik máš kilo?vždyt jsi hubenoucka jak lanka,nehubni a papej.budeš stastnejsi a zdravejsi..

Im the one » nishyamaa jo a co navíc doporučuju je,udělat si kuřecí prsa na kostečky na KOKOSOVÉM oleji.koupíš všude veš zdravé výživě.

Im the one » mikiduc
takže,
snídaně: velký activia bílý jogurt s čokoládovým křupavým musli.

Svačina: slunečnicový tmavý chléb se sýrem a rajčaty.

Oběd: usmažená treska s provensálským kořením na olivovém oleji,oprančené brambory také na olivovém oleji.

Svačina : kukuřičný chléb-mám na mysli takové ty kukuřičné plátky,s kuřecí šunkou no a na večer maximálně banán.

Na ten oběd fakt cokoli.

Ale takto podobně vypadal můj den při dietě + další dny se dá něco dobrého vymyslet,pokud má člov+k apon trochu nějakou fantazii,musí se člověk řídit svými chutěmi a né nějakýma statistikama kolik co má kalorií.

Jíst všechno ale v rozumné míře.

Im the one » nishyamaa moje nejkepší dieta je ostravská klobáska o desíti večer a ráno volské oko na slanině :D

Im the one » Najdise.cz Jen to s tou filozofií nepřehánět,ona taky dopomáhá k onám psychickým poruchám.

Im the one » miluška medvídková No nevím..ji nemám,a piju to..je to gut na lymfu..řekla bych

Im the one » Háňa* tož teď nevím,esi mám Áčka,nebo trojky

toje divný
baba skvělá

Im the one » Najdise.cz No vono se prej i pije,takže nevím,jak třeba pít ocet?

Im the one » hajounek Nemám ji

Im the one » hajounek uf fem nafla..
děkhuji