Diskuze, Diskuzní fórum

Bosch » Indírečka To je na celou přednášku možná začnu dělat kurzy vaření
Není zapotřebí trápit se tím co není ale používat zdravým rozumem to co je
pro mně je základ zelenina zdravý tuk a zdravá bílkovina z části rostlinná občas živočišná, nějaké ovoce v sezóně pramenitá voda bezlepek bezlaktóza čaje vývary občas a taky záleží na přípravě, část dušená vařená syrová kvašená, smažené jen výjimečně a občas nějaqký ústřel je v pohodě, důležité je setrvalý stav aby se excesy nevyskytovaly denně
když si člověk zvykne na režim pak to jde samo

co se detoxu týká uznávám prakticky jen pohyb, aktivitu, největší detox je stolice moč pot a vydýchané CO2
drtivá většina národa trpí chronickou zácpou aniž by o tom věděla, pak řešit oberonem cokoli je směšnéééé