Dobrovolný dárce krve - Diskuze a zkušenosti

L.u.c.i.e86 » Dvorda No, já vegetarián nejsem :) Ale bohužel většinou jím jen kuře nebo ryby a proto to asi dopadlo tak, jak do dopadlo.. A když si dám třeba tousty, tak si tam sice šunku dám, ale i hodně sýra a doktorka mi na to řekla, pokud toho sýru je hodně, tak je to taky špatně... Tak prostě budu muset trošku upravit jídelníček a snad to bude ok

A děkuji za pozvbuzení

PetV » Dvorda Tohle jsou taky podle mě jen takové mýty, já jsem vege už 17 let, krev jsem dával už skoro 20x a vždycky mě chválí, jaký mám ukázkový krevní obraz
A to ani nekřoupu ty vitamíny na krvetvorbu, co tam fasujeme, raději jimi obdarovávám sousedku

Prostě je to individuální

Jo a to, že krevní skupina 0+ je nevhodná, jak tady kdosi psal, je taky divné, já ji mám a i když jiné skupiny třeba neberou, protože pro ně nemají odbyt, mě (právě kvůli té nulce), vezmou vždycky.

L.u.c.i.e86 » PetV Jak píšeš, je to individuální :)

Tak nevím, kdo to tady psal, ale taky mám 0+ a nikdy mi neřekli, že by jí měli dostatek a nemám chodit...

Najdise.cz » PetV Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Dvorda, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
No..mýty ano či ne ...třeba tam máš dost železitou vodu a tím to doháníš

Nevím...,ale i určitej jídelníček se má před dárcovstvím dodržet...a před plazmou třeba hlavně hodně bumbat , ale nepít kafe či zelený čaj co odvodňují .....s tím mase jsem slyšel zrovna posledně jak to někomu říkali...tak asi tak. Necháme se překvapit jak dopadne

PetV » L.u.c.i.e86 swetlex to tu píše, že by chtěla dávat, ale nemůže, protože má 0+, což mi přijde divné, poněvadž naše skupina je použitelná i pro jiné skupiny

PetV » Dvorda Podle mě to s vegetariánstvím nebo nedostatečným jezením masa nesouvisí, že spíš záleží na organismu, jak si co a odkud dokáže získat.

Ten jídelníček, tak já se řídím jen tím, že by se večer před nemělo jíst nic tučného a nepít alkohol a ráno pak nesnídat, ovšem bílé rohlíky a přeslazený čaj na transfuzce mi jako zdravá strava rozhodně nepřijdou
A po odběru kafíčko, klobásek, multivitamínová šťáva Jim to tam nechávám a rychle prchám
Ovšem čokoládu si beru, to zase jo

Najdise.cz » PetV Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Kareline, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====


Ja jsem masa mela vzdycky dosti, z domacich zdroju, z venkova...Zviratka kvalitne krmena, s peknym zivotem. Jeden rok jsem pak nejedla maso vubec..a hnedle spatny jatra, bilirubin. Nejak se mi nepodarilo to maso nahradit pestrou stravou. I pres ten dostatek masa jsem mela vzdy sklony k anemii, i pres lecbu zelezem se to moc nelepsilo.

Ted se lecim dietou proti kandydoze a jim zajimavou stravu, ktera svou kompozici mi nejak ani nedava pocit, ze by mi maso chybelo. Jsem moc zvedava, jak mi dopadnou kontrolni krevni testy, protoze se citim bajecne.

Jinak, jsem nazoru, ze by se maso, vice jak 2-krat do tydne ani jist nemelo. Ale stalo me to, pred dvema lety,dost "krute" odvykani, od salamu a co.

Najdise.cz » PetV Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Kareline, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====



Tak ta strava mela vzdycky nedostatky..vem si ceskou tradicni kuchyni..viz omacky na smetane, knedlik a co.

Muzu se zeptat, co snidas? Ja ted sebe a rodinku ucim na "kasicky"...hm, kasicky, z tech, co jsem vyzkousela prosla jen ovesna ..

Jinac normalni pecivo uz nejim dva pres dva roky..bud kvaskovy celozrnny chleba nebo nekynute placky.

hajounek » PetV 0- je univerzální dárce. 0+ můžou dát jen těm co mají Rh+

Nicméně když jsou nějaké akutní případy, hromadné nehody,apod. kdy není čas testovat kdo má jakou krev, tak se právě dávají nulky.

Proto, i když to není úplně nejvzácnější skupina, vždy ji mají nedostatek


Takže swetlex zřejmě bude mít jinej problém, proč nemůže být dárcem, než že má 0+

PetV » Kareline Co dvakrát týdně, maso stačí sníst dvakrát za život

No však sama píšeš, že i když jsi maso jedla, tak jsi měla anémii atd. Že je to spíš věc správného nastavení metabolismu, než obsahu stravy.

Snídaně, to je zajímavé, už jsem nějak odvykl těžším snídaním, pečivo vůbec, takže obden střídám vlastně jen dvě varianty, buď bílý jogurt s Be-Be sušenkama a nebo kukuřičné lupínky s kefírem, rozinkami a občas kokosem. A párkrát do měsíce si uvařím kaši z ovesných vloček. Nic jiného.

Z pečiva už jím vlastně jen chleba.

A tak ty jsi někde v cizině, ne? Tam už je docela tradice tohohle typu lehčích jídel - kaší, ne?

L.u.c.i.e86 » hajounek Taky si myslím :)

Najdise.cz » hajounek Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Dvorda, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jakej má Jindřiška problém netuším, ale myslím si , že je na to příliš křehká a malá...tudíž jak to nemá 50 kg, tak to v Liberci nenapíchnou

Najdise.cz » Kareline Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Dvorda, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
ovesná kaše ...to když čtu tak je mi zle jen na to pomyslím ...no aspoň chápu vegetariány když čtou o masu ....

Najdise.cz » PetV Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Kareline, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====


Ja jsem mela za zaklad vyzivy rano blily jogurt s ovesnyma vlockama...

Dnes musim prihlizet i k deleni stravy, protoze mam problem s temi plisnemi, kdyz dobre neco nestravis, tak se ti to dlouhotu plisen zdrzi ve strevech a neprospiva to. Takze jogurt mi doporucili jsit, kdyz uz, tak odpoledne na svacinu, a rano snidame ovesnou kasi v prirodnim sojovem mleku se skorici, neslazenou ...to ja ted pry tak na tri roky mam zapomenout...Jinac jsem sladivala medem debo fruktozou.

Ty jsi muzsky a evidedne ve vybornem zdravotnim stavu...muzes si toho dovolit vic. Ja bych asi k nejakym lupinkum stejne ne-E. Muj muzsky si tu kasi rano chvali, prisladim mu ji a je pry pak na dlouho za vodou. On mel kdysi problem se zaludkem, ale pred temi dvema roky jsme se tak nejak "probudili" a jemu se to nase nove stravovani okamzite pozitivne ozvalo i na tom zaludku


Bydlim v Italii, a zdravy snidane tady ne-E-znaji . Rano preslazna "merendina" z plastiku, bily chleb s nutelou . Ze jim to neprospiva to jim zatim jeste nedochazi...

Najdise.cz » Dvorda Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Kareline, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====



Tak moje teticka z venkova rada rano snida parecky ..

Dyt je to "volny", dokavad se citime "ve zdravi", tak at jime kazdy, co uzname za vhodny...