Povzbuzováky - bylinné - Diskuze a zkušenosti

Nabi* » Verona1 To vypadá hmmmm, chutně a relaxačně. Akorát nemáme vanu Takový malý detail. Ale budu pamatovat, kdyby se něco změnilo

Nabi* » Bosch Děti, já nepotřebuju viagru ani nic na libido

Nabi* » Vivianne Já si myslím, že to bude všechno dohromady. Snažím se odpočívat, chodit dříve spát, ale mám toho celkem hodně. Tak nějak cítím, že je to přechodné období a že se to za nějaký čas zase změní. Bohužel, v tomto momentě některé věci neovlivním a stres můžu regulovat, pouze do určité míry.
Na mě působí antistresově spánek o samotě, nejlépe několik dnů po sobě
Tím, že mám celou postel pro sebe a můžu se různě po ní pohybovat, to je fakt paráda

Nabi* » fanik Máš zkušenosti s TČM? Oni mi furt cpou ten ženšen, tak ho asi zkusím

EDIT: Ono je samozřejmě nejlepší jít si lehnout a vypnout když to tělo potřebuje, jenže ne vždycky to jde. Většina z nás chodí do práce, má třeba rodinu atd.

fanik » Nabi* Ani ne, já jsem takovej nevěřící Tomáš, ale přišla s tímhle kamarádka Klára (před lety tady z najdise)
Byla asi měsíc v Číně různě po kurzech tradiční medicíny a i tohle tam pochytila a pak se na mě při každé mé kávičce ošklivě dívala a tohle opakovala, ale nedal jsem se rozhodit

fanik » Bosch Oni nás asi i s tou yohimbe předběhli a ted se tam nevejdou

Nabi* » fanik Aha, tak to jo.

fanik » Nabi* házet do sebe co ti kdo poradí tě ještě víc unaví,asi i ten ženšen

Bosch » Nabi* No tak co tedy potrebujes povzbudit. Jeste jsi se nevytasile..

Bosch » fanik Jo je to pruser jako hrnecku var..

Lupi » Bosch No jestli to spíš nebude tím, že Čína prostě to léčení vzala za jinej konec, kterej může klidně někomu vyhovovat víc, než ten náš konec. Nakonec......mají v tom nějaký čtyři tisíce let praxe.

Lupi » Nabi* Klidně to může být tím, že nemůžeš držet vlastní rytmus a vlastní tempo.....já jsem například až v penzi zjistila, že jsem celý život spala o hodinu až dvě méně, než je moje přirozená potřeba.
Bohužel se s tím v produktivním věku blbě něco dělá.
Mně třeba částečně pomohlo to, když jsem mohla nějakou dobu pracovat z domova, to jsem apoň trochu vyhověla vlastnímu rytmu.
V praxi třeba: když něco dělám, většinou to udělám opravdu hodně rychle, jenže pak musím odpočinout - což se dělá v zaměstnání dost blbě

Bosch » Lupi Kde se hrabou imigranti.

Nabi* » Lupi Já jsem právě už zjistila jaký rytmus potřebuju, ale skloubit to s prací fakt nejde. Pro mě je úžasné když si můžu jít po obědě lehnout. Už jsem i zjistila, že potřebuju vstávat tak kolem 7h ráno, ne ve 4h nebo ve 4:30. Já cca hodinu dojíždím autem, takže to jinak na 6h nejde. Taky jsem si říkala, že částečná práce z domova by řešila spoustu věcí.

verka96 » fanik Já nevím, co je na ženšenu netradičního??? Můžeš si koupit trochu, vyzkoušet, co to udělá a je vymalováno... Někoho to nakopne, někoho ne. Třeba může mít i jiný účinek , ale určitě neublíží. Proč kolem toho takové komentáře?? Navíc, já experimentuju furt a ráda...
Měla jsem i takové malé pytlíčky jako vzorky na vyzkoušení, ale už nevím, kde jsem k nim přišla.

Bosch » Lupi Ja jsem az po 50satce zjistil ze se vse odviji od stavu strevniho mikrobiomu.
Pokud ho opecovavas mas stale energie dost a dost.
Jsou to bakterie v nas co nam dava power. Je nutne je krmit a to spravne.
Clovek by si mel byt vedom svych strev a procesu traveni, citit to.
Byt si vedom tela a jeho procesu.
Tim ostatnim to lze tak trochu " priladit".

Bosch » verka96 Je dobre znat jeho ucinky a vedet komu a na co.
Neladovat vse co sem cinan doveze.
Napriklad cesnek muze byt pro nasince zajimavejsi nez zensen.

Bosch » Nabi* Po jidle potrebuji bakterie pracovat a proto je dobre odpocivat.

Lupi » Nabi* No a jsme doma......když vstáváš v noci, tak musíš mít rozhozenej rytmus, jak noha.
Možná by pak z hlediska těla bylo lepší nějaké to menší zhrouceníčko, než to furt takhle šponovat - ne že bych tě k tomu nabádala!
Ale hledej raději jakékoli východisko: já se přepínala celý život. Co tím myslím : milionkrát jsem si potřebovala oddechnout, dát si třeba toho šlofíka, nebo jakkoli jinak, ale řekla jsem si - ále, to se poddá.
Nojo, poddalo - akorát mi to pak organismus podtrhnul a sečet - naštěstí ve chvíli, kdy jsem přestala pracovat.
Vypadalo to asi tak, že jsem nevěděla dne ani hodiny, večer jsem uléhala s tím, že se ráno neprobudím - prostě mi došla šťáva, a to jakože úplně. Tedy - protože jsem to já, tak jsem celý den sbírala zbytky energie po kapkách na běžné činnosti a večer jsem fakt myslela, že nepřežiju. To trvalo asi třičtvrti roku. Myslela jsem si, že si toho nikdo nevšimne, ale děti mi pak zpětně říkaly, že den co den trnuly, kdy se ozve telefonát, že jsem umřela. Sestřenice a pár kamarádek se snažily taky, abych přežila, takže asi to nějak prosáklo....

Lupi » Bosch Taktak. Naobědvat se a letět jak magor do procesu - to už mi tedy taky nejde. Naštěstí si už můžu lajsnout hodinku, hodinku a půl poo odpočívat. Mně se dokonce už zvedne žaludek, když náhodou musím konat činnost hned po jídle.

verka96 » Bosch Ženšen není jen čínský, taky korejský. Zelený čaj a černý čaj může být z Číny, Japonska, Srí Lanky atd. Káva se taky nepěstuje u nás... No, kdybych to tak měla brát, ani banán, ani pomeranč, ani citron, ani rýže...

Nabi* » verka96 Znáte někdo toto? Prý si ho lidé dost chválí. Ale tož ta cena
https://www.patentnimedicina.cz/cz/…

verka96 » Nabi* Tento produkt neznám, ale ten korejský je nej...
Vystačila jsem si s jinými produkty, když jsem potřebovala více energie...

Nabi* » verka96 A máš odkaz na ten korejský?

verka96 » Nabi* Konkrétní produkt z korejského ženšenu ti doporučit nemůžu - nemám zkušenost. Ale ptala jsem se známého, má dobrou zkušenost s ženšenem pětilistým (je tedy z Číny), je cenově dostupnější - možná proto zkusil tento druh:
https://www.awashop.cz/zensen-petil…