Meditace ??? - Diskuze a zkušenosti

Najdise.cz » Bosch Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele AL8EX, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
dikec..
a co aktivní meditace ?

144 » AL8EX chodi ledacos, pocity, vzpominky na minulost, vzpominky na budoucnost,
myslenky co chodi same, nekdy prijde reseni na neco,
nekdy hlubsi pochopeni.

ale vse pri vypnute logice, nic neni vyrobeno mozkem

a nekdy se pak de mimo telo, do prostoru nebo do casu.

vyssi ja, nadvedomi si samo rozhodne co prave

Bosch » AL8EX no asi tak
čím více aktivity do toho vložíš, tím méně meditace z toho máš
což neznamená že ve stavu meditace nejsi aktivní, ba naopak
nač je nutné snahou a přebytečnou aktivitou čeřit hladinu?

Pomněnka » AL8EX No ano. Taky. Do hladiny alfa se stihneš hodit i na záchodě Vždy mi přijde vše co zrovna potřebuji. Buď je cílená nebo jí nechám volně plynout. Ale pokaždé se naladí na mé potřeby.

Najdise.cz » AL8EX Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele onka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Aktivní meditací máš na mysli meditaci při nějaké aktivitě nebo meditaci nějakým způsobem řízenou?

Najdise.cz » onka Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele AL8EX, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
No právě řízenou..

Bosch » AL8EX můžeš to řízení vzít jako záležitost jak zaměstnat mysl
třeba mantrou
což je nejčastější způsob, transcendentální meditace

Najdise.cz » Bosch Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele AL8EX, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Mantra om, nebo aum je sice fajn, ale bez obsahu je jen šidítkem...ta otázka je spíš myšlena na smysl a niternou aktivitu, páč zatím se mi zdá že z toho co tu čtu by nitro muselo být jen tichim pozorovatelem a pasivním příjemcem... Vždyť po tom co vypneš mozek zbyde jen čiré bytí, ale i to má mnoho obsahů a a dalších možností prohlubování ... aktivní prohlubování...

player Meditace je vypnutí mysli. TUdíž přerdmětem je vnitřní ticho , klid , bezmyšlenkovost.

Já třeba tohle dokážu při poslechu gospelů.

Najdise.cz » AL8EX Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele onka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Mám za to, že jakékoliv řízení je návod, který někdo ( člověk ) vymyslel, tedy je plněn postup, jak se dostat někam, do nějakého stavu, jak ten stav má vypadat a co je tomu procesu nápomocno. Už při myšlence "meditace" si člověk, který kdy o meditaci slyšel nebo četl, představí pozice, ve kterých je potřeba se nacházet, jak dýchat atd. Vyvstává otázka, proč spousta lidí, kteří poctivě meditují, nezaznamenávají ve svém životě změnu. Možná proto, že se chtějí naučit meditovat, což je jejich cíl, a tak se budou učit a učit a donekonečna se budou nacházet ve stavu učícího se.

Nejúčinnější meditací ( podle mne ) je plné soustředění se na to, co zrovna dělám. Ponořením se do činnosti bez nějakých návodů, jak na to, paradoxně dochází k tomu, že nemusím kontrolovat postup, neboť se mi vše připomíná samo. Takže nitro není tichým pozorovatelem, pasivním příjemcem, ale aktivním pomocníkem, nápovědou.

Bosch » AL8EX tomu se pak říká vnory
čím více ustupuje já tím více vystupuje bytí
na konci je ten pozorovatel
pokud s tím nejsi spokojený pak hledáš nějakou činnost
ale nejprve je dobré poznat čistý stav mysli a pak k tomu přibírat činnost tedy jen tolik aby člověk ten původní stav bytí opět neztratil
jsou tací co to zkoušeli i činností vědomou meditaci největší úspěchy s tím slavil myslím jistý Chögyam Trungpa dělával například meditaci s lukostřelbou v pohybu kaligrafii a podobně
nevím ale nakolik průkazné měli výsledky
hodně se u nich žilo bořením myšlenkových konstruktů překračováním hranic přirozené morálky
jiným způsobem je například atmavičára je v podstatě taky aktivní údajně nejpřímější dovnitřjdoucí prohlubující
já znám práci s vnitřními obsahy s fyzickým tělem což mi přijde nejbezpečnější a nejúčinnější neboť postihuje fyzickou úroveň
a pak už to nepadá, ten stav, jako windows, u rychlokvašek

THX1138 » onka "Vyvstává otázka, proč spousta lidí, kteří poctivě meditují, nezaznamenávají ve svém životě změnu."
Na to existuje statistika?

Ase Obšlohnuté z facebookovej stránky Tibetského centra mieru a harmónie v Nových Zámkoch:

Čo je buddhizmus? Prečo máme strach z nepoznaného?
Meditácia pochádza z indotibetskej kultúry.Keďže je pre dnešného človeka nepostrádatelnou pomôckou k dosiahnutiu pokojnej mysle, rozšírila sa už po celom svete.Je to jediný prostriedok vďaka ktorej sa dokážeme spojiť s našou vnútornou stabilitou,? pokojom a múdrosťou.
Buddhizmus /dharma/ je spôsob ako rozvíjať kvality mysle ako mať seba samého a svôj život viac pod kontrolou.Nie je náboženstvo, sekta ani filozofia. Tieto pojmy nevystihujú jeho skutočný význam. Je to metóda, učenie a spôsob, štýl života. Je to odporúčanie,návod k tomu, ako nájsť v sebe vyrovnanosť a harmóniu.Praktikovať buddhizmus znamená rozvíjať naše pozitívne vlastnosti a tak byť prirodzeným spôsobom užitočným pre druhých a pre seba samého.Každodenný život poskytuje množstvo príležitostí ako rozvíjať naše kvality, ako v každom okamihu praktikovať dobrosrdečnosť a múdrosť.Najlepšia je zlatá stredná cesta povedal pred 2500 rokmi Buddha Šakjamuni, jeho múdrosti,slová používame aj v dnešnej modernej dobe.

Najdise.cz » onka Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele AL8EX, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
No podívej, řízenou meditací může být třeba to, že se vžiješ třeba do rostliny, zvířete,stromu... celým svým nitrem jej obsahnes procítíš,zažiješ....

Najdise.cz » Bosch Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele AL8EX, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Nejprve je potřeba poznat čistý stav mysli
Práce s vnitřními obsahy a fyzickým tělem?????

Najdise.cz » AL8EX Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele onka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Možná tomu nepřiřazuji ty správné názvy. Mně přijde, že i ty nejběžnější činnosti v života běhu mohou být báječnou meditací

Bosch » AL8EX Jasně nejlépe neprojektovat nic mimo tělo.
Tím se ztrácí energie. Naopak pozornost věnovaná do těla posiluje.
Nemyslím tím koncentraci na čakry ale vědomí fyzického těla, jeho pozorování. Postupně se upevní energetický obal aura a člověk si ujasní kde je ven a kde uvnitř.
Pak do něj nevnikají kdejaké cizí energie stane se stabilním a jeho vnitřní stavy budou prakticky neovlivnitelné zvenčí.
Protože udržování stabilní pozornosti je základ pro koncentraci, soustředění ze kterého teprve může vycházet meditace. Není li mysl ukotvena, nejlépe na tělo, pak těká. Taková meditace pak stojí za starého bélu.

Najdise.cz » Bosch Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele AL8EX, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
A není tělo jen schránka ducha??...tělo ztratíš, ducha ne.. proč se tedy ladit na obal??..jinak souhlas- koncentrace je stejně důležitá jako její opak, rozptyl..

Najdise.cz » onka Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele AL8EX, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
No když čekám ve frontě tak se radši odmedituju z reality

Bosch » AL8EX Jenže ta schránka obsahuje pro ducha ovlivňující faktory kterého ho vážou na hmotu. Je tam pro rozhraní duch/hmota důležitý materiál moderní vědou známý jako dna který nese zkušenosti rodů, v jejichž jsme moci, dokud tyto tendence do důsledku nezpracujeme.
Proto duch vzlétnuvší a nezaobírající se přetvářejícím úsilím pozorováním hmoty svého těla je ptákem v povětří který se dříve či později vrátí aby znovu usedl na zem. Do poměrů které po sobě zanechal.
Proto budhisté severního mahajánského směru usilovali o svobodu ducha ponořeného do všebytí, tedy i hmoty těla. Takovému osvobozenému tělu se pak říkalo duhové tělo barev, a ta cesta se původně jmenovala diamantová cesta, neboť diamanz vyzařuje celé spektrum barev. Jedná se tedy o celistvost, nejen o separaci ducha od hmoty. Obdoba původní křesťanské cesty přijímání těla kristova, dnes již v původním významu zapomenuta. Vedlejšími průvodními znaky této praxe je zachování fyzického těla po smrti, viz například namátkou buryatský lama této radice Dashi-Dorzho Itigilov. A spousta jiných.

Najdise.cz » Bosch Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele AL8EX, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
To že se dá dna měnit už je dokázané...nechci se tady rozepisovat, ale je dna ducha a hmoty.. vůdčí silou je duch, hmota jej pouze kopíruje... když se odtělíme (lidí tomu říkám smrt) ...jsme duchem bez hmotného těla..mimochodem lidské tělo a jeho možnosti jsou zatím jen velmi okleštěné...ale s čím s tebou souhlasím je poměrně častá deformace lidí zajímajících se o duchovní praci- meditaci, kdy utečou do jakési "duchovní onanie" hledající pouze vlastní blažené stavy, daleko odtržené od potřeby celku - smyslu duchovních praktik... Vždyť já jsem každý a vše co je...skrze já jsem je cesta,je pravda,je život...

Bosch » AL8EX nj tak proč de vyhýbat zrovna tělu
když přináší blaženost je to fajn
když páchne člověk od něj utíká
to je karma

Najdise.cz » AL8EX Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele onka, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Fronta je náhodou dobrý příklad

KostičkaK » bubobubo

KostičkaK Meditace... hmm po mě spíš relaxace. Někdy průlet vesmírem, jindy silné vibrace do různých částí těla, obrazy a vize. Každopádně zážitek. Nesmí trvat déle jak 20 min. Pak už se vracím sem.