Agrese - Diskuze a zkušenosti

Hustokrutě obscénní Morti » atraM ...no, já bych to asi měla trochu rozvést...teď majinko spěchám, tak nevim jestli se mi to úplně povede...
Moc se mi líbí cos tady napsala dál o agresi - "dobrá/špatná" agrese...tak nějak to vnímám...
A ono hlavně jde o to, že já osobně samozřejmě nevidím, že bych s agresí měla problém...
Dokážu si "ulevit" když cejtim přetlak...zároveň nemám nějaký přehnaný reakce pokud jsem účastníkem nebo přímo objektem agresivního jednání...vcelku si prostě žiju s dojmeme, že agrese není něco s čim bych měla nějakej jakože problém...jenže moje tělo zjevně "mluví" jinak...
...no prostě v tom mám pěknej hokej

Hustokrutě obscénní Morti » kapka růžové Motor ve smyslu jak to tad níž vejš popsala atraM...jako "dva typy" agrese...
Ono taky definovat agresi...

Hustokrutě obscénní Morti » Gorby ...no, jenže já bych jí podle všeho ale právě neměla potlačovat...

Hustokrutě obscénní Morti » Laki No...my dvě si asi nemáme co říct...

Hustokrutě obscénní Morti » Janíčko Skútrista Pozemský hodnoty...nm...od tebe vskutku novinka... Hoď sem definici...

Háňa* Každá agrese vychází ze strachu - je to vlastně ve skutečnosti obrana, i když se zdá, že TO vychází z Tebe - obrana před případným nebezpečím nebo útokem, který ještě nenastal..
Zeptej se sama sebe, čeho se bojíš a nějak to zařiď, aby ses toho bát přestala

Jak, to ti ovšem neporadím - kdybych to věděla, neměla bych občas podobný problém jako Ty

růžička Nemáš nízkou hladinu cukru v krvi?
Zkuz si dojít k psychologovi, já ho také navštívila a zklidnila se uvnitř těla.
Pak jsem se přihlásila do motivační kurz a to byl fakt očistec mého bolavého já.Šlo o situace , které jsem shodou už v minulosti sama prožila, asi jen náhoda a nebo to bylo vedení vyššího Já, že jsem si tento kurz vybrala.
Bylo to listování mé minulosti , pravda hodně slz,emocí , ale potřebovala jsem se toho všecho hnusu zbavit.
Vřele Ti tento postup doporučuji.
Musí to z těla ven
Je pravda, že jsem se hodně vnitřně zklidnila a až teprve s jedním známým jsem si uvědomila , kdo mi k tomu vlasně pomohl.
Chce to mít přátelé a rozebírat situace postupně. Pracuje se ve skupinkách

Najdise.cz » Hustokrutě obscénní Morti Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Laki, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Kdyz ja sem vylozene sportovni typ



AHA.. A TO TE JAKO NENAPADLO ZE TO JE DIRA KTERA SI ZADA DOPLNENI???

dyt nemusis lamat rekordy ne, ji se taky aby se zilo, sportovat se muze taky jen proto, aby se zilo

hodina pohybu denne vyda za jednu tabletku

http://www.zdravi-vitaminy-doplnky.cz/…

ži.va Agrese jako šance- R. Dahlke

dej si ji k Vánocům

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele bubobubo, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Agrese není nic jiného, než sebeobrana,tak se zkus zamyslet nad tím,před čím se chráníš a pak ten pytel boxovací a jen do něj.

mitea Ahoj morti..
Vytiahla si si príserku zo skrine ???
To raz musíme urobit vsetci...
U teba to este asi nebude agresivita ,ale potlacený hnev...
Najprv sa musís vybúrit,vycistit,ako Ti to uz tu naznacili...
Vies,uz ked cítis,ze si toho hnevu plná, musís príst sama na to,preco nevies prijat toho cloveka,voci ktorému je hnev nasmerovaný a ty ho skrývas,potlacujes...komunikácia uviazla niekde na ceste...
Ak uz vybuchnes, je to uz casto volaním o pomoc....ze uz nevládzes...
Tá príserka sa dá skrotit,je dobré prijat svojho démonika,nezápas s ním..
Mne pomohla veta "ked nejde o zivot,ide o hovno"
a to doslova.... Prestala som si idealizovat ludí,veci,situácie..
Prestala som lipnút na svojich predstavách... Tak som prisla na to,ze sa mozem zbavit hnevu..
Myslím,ze hnev je prvý ucitel na ceste TAM...
Výborný ucitel pri rozpústaní Ega..
Nesmies sa velmi zameriavat na ovládanie hnevu,len zmen predstavy a to ta posunie,oslobodí..
Ale to neznamená,ze sa hnevu navzdy zbavís,len je dobre ho prejavit,ked je este úplne malický..

Dr.Voštěp mlatit do pytle, do krabic a j. pro tzv. "odreagování" je blbost.
Pomůže Ti to jen na chvili a agrese se pak ještě více stupňuje(vyzkoušeno).
Nejlepší je namířit ji do sportu, anebo do nějaké soustředěné činnosti (výroba "něčeho", co vyžaduje Tvé plné soustředění )

Pithecanthropus erectus mno.. ..Ludvík XVI. měl na to kovárnu.. a Rudolf džbány.......soudím že kovárna, když do toho vdechneš uměleckou duši, může bejt jako vedlejší produkt docela výnosnej podnikatelskej nápad.....

Nuna » Hustokrutě obscénní Morti
No já vím
A co třeba tanec?
Když budeš dvě hodiny trdlovat někde na diskošce,tak pak fakt nebudeš mít chuť na nikoho se ani křivě kouknout
Ono je to snadnější,rychlejší,než všechny ty meditační a čistící programy,který se absolujou,aby člověk pochopil a přijal jako fakt,že agrese je v jeho životě zbytečná A ještě tam není záruka toho,že to skutečně na Tebe bude fungovat,protože se tam naopak může stát,že ji potlačíš ještě víc.

Kup si psa a choď s ním po parku..

atraM » Hustokrutě obscénní Morti Hele, a co takhle třeba pořídit si jenom pořádně velikej kus balícího papíru a kyblíčky s barvama (i cosi velmi levného postačí),
vrhnout se s tím na ten papír a prát to tam rukama...

Mně se to náramně osvědčilo a nakonec je u toho i legrace.
Tohleto je třeba výsledek jednoho vrcholného nas...

Hustokrutě obscénní Morti » Buh je tlak Mno...tak mam jednu vyseptalou televizi a dyvko...tak si asi pudu koupit baseballku

atraM » Hustokrutě obscénní Morti To je asi jedno.
Možná stačí na to pohlížet tak, že když se v nás "začne hýbat žluč", jak se říká,
akorát nám to superchytře praví, že situace fakt není pro nás dobrá a máme prostě jít a konat...
Něco.
Aby nám bylo aspoň trochu líp.
To už je pak věc volby a rozmyslu, že jo

Hustokrutě obscénní Morti » Nuna Kdyz ja sem vylozene sportovni typ

Najdise.cz » Hustokrutě obscénní Morti Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
jojo, komplikuje..

já se někdy stihnu nasrat na pár lidí jen cestou do práce.

Hele, ale jedna věc je, že je někdo nasírací.
To mi prostě přijde jako povahovej rys.

A druhá věc je, jestli se ráno probudíš a po včerejší náladě na mlátičku už není ani památka, anebo se ta agrese (nevybouřená) v tobě naopak ukládá.

protože o to gou.

A s tim potlačením, no to záleží, většina lidí si to táhne z dětství. Když jsou rodiče taky od rány, dítě holt musí stáhnout půlky, jinak by dostalo nakládačku.
Jenže ten vztek nemizí, on se uloží a zůstane tam jako maso v konzervě.
To taky jen čeká kdy ho otevřeš.

atraM Ahoj Morti,
tak nad tím takhle přemýšlím... ona vlastně ta agrese (když proběhnou všechny potřebné procesy), nemusí vůbec být tak špatná věc, jak se na ni někdy pohlíží.

Zkus se podívat na agresi prostě jako na druh energie.
Není ani špatná ani dobrá.
To jenom my tomu dáváme zabarvení podle toho, jak s ní zacházíme.

Abych to vysvětlila - agresi potřebujeme, aby nám pomohla uvádět věci do pohybu a měnit to, co nám nevyhovuje.
Nemusí znamenat násilí, destrukci a tak.
Možná by se to skoro dalo říct tak, že agrese je v principu iniciátor změn.
Může to být třeba ten vnitřní popud, co Tě donutí vstát a vymalovat pokoj, když najednou zjistíš, že má vlastně dost hnusnou barvu...

A pokud někde v půlce všeho tu energii zastavíš, jenom proto, že Tě naučili, že agrese je fuj, ona a se právě jen tak neztratí...

Marhon » Hustokrutě obscénní Morti určitě myslí.
hlavně ho kopej do měkýho, ať si neublížíš.

kapka růžové » Hustokrutě obscénní Morti Tak dokud budeš považovat agresi za svůj motor...není divu, že se jí nemůžeš zbavit, ponevadž vlastně ani nechceš ? Agrese je co...špatně namířená silně negativní energie?...co se spíš naučit přetvářet ji do klidových stavů, vydýchávat...mně na tohle opravdu dobře funguje jóga...je to jak když tě někdo/něco vyluxuje zevnitř

...taky mě napadly trampolíny...ale tam to cítím ještě jinak, ona jde ven, ale jak ti prochází tělem, ovlivní tě v každé buňce tvého těla...takže to je blbost

Gorby Agresi potlačuje litium a tak si najít potraviny, kde je ho víc a těmi obohatit jídelníček

Najdise.cz » Hustokrutě obscénní Morti Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Laki, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Hlavne si nemyslim, ze bych byla nejak utapla...nevim proc mam agresi potlacenou....


protoze ji potlacujes svymi myslenkami

ano vazne

a cos myslela??

si myslis ze kdyz zjistis ze mas problem s agresi ze si lehnes do naucne literatury a vono se to zas nejak vymedituje ???

Hustokrutě obscénní Morti » Laki To myslis vazne?