Sociální fobie - Diskuze a zkušenosti

růžička Sociální fobie

Sociální úzkost nebo sociální fobie se považuje za třetí světově nejrozšířenější "onemocnění" z okruhu psychických potíží, které můžeme zařadit mezi poruchy emocí, protože strach, jakož to jedna ze základních emocí, zde hraje značnou roli. Jde konkrétně o strach z různých sociálních situací, které zahrnují interakce s druhými lidmi, strach a úzkost z toho být jimi pozorován, nebo i hodnocen. Když tedy jedinec úzkostlivě preferuje samotu a v kontaktu s druhými se cítí úzkostný a v nepohodě, pak to může poukazovat právě na symptomy sociální fobie. Tato úzkost se může projevovat různě – ostýchavostí a nesmělostí, tichostí, odtažitostí, stáhnutím se do sebe a do samoty, nervozitou, rezervovaností, lhostejností až nepřátelstvím. Na druhé straně lidé se sociální fobii chtějí mít "normální" sociální interakce, avšak často pak v realitě jejich fobie nad nimi zvítězí. Obvykle mají menší hlouček blízkých přátel, ve kterém natolik svou fobii nepociťují.