Jak zapomenout? - Diskuze a zkušenosti

Najdise.cz » aktigram Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Daisybunch, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Já teď vůbec nemám na nový objev náladu ani chuť. Naopak mám velkou potřebu dát si pozornost a péči sobě, plus nějak se vybít. Jak už tu zaznělo, dostat ze sebe ten vztek. protože přesně, jak píšeš, zapomenout se nedá, když cítím vztek...

Sosna zvlčelý » . Smotaný Bitch!

Sosna zvlčelý Myslím, že existuje jedna věc, která spolehlivě pomáhá v těchto situacích: Měj se ráda!
Ne narcismus, jen zdravou sebelásku. Pak člověk nepotřebuje vyrovnávat se s druhými a se sebou je v souladu. Nenechá se nikam stáhnout, nepotřebuje násilně zapomínat (ve skutečnosti nezapomíná, jen vytěsňuje a tím skrze negativní emoce pořád udržuje nějakou formu vztahu s druhým člověkem). Nezanechává kostlivce zavřené ve skříních, jež mu pak neustále klepou na stěny a nedopřejí mu chvilku klidu.
Možná je na počátku dobré to neřešit, zabavit se dřinou. Aby ochladly emoce. A až pak se s tím vyrovnávat. Ale zapomnění podle mne neexistuje. Zvláště ne tehdy, kdy to pouto udržuješ právě těmi negativními (v jiných případech vlastně i pozitivními) city a emocemi.

Najdise.cz » Daisybunch Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele ., který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Teď koukám, že jsem to zapomněla doplnit, či jsem to spíš napsala blbě - to řvaní jsem nemyslela na něj. Ale ve smyslu "vyřvat se". Třeba někde v přírodě, kde nikdo není. Srnky asi nepoděkují, ale pro jednou odpustí

Takže Smotánka alias Bitch má recht (:

Najdise.cz » Buh je tlak Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Daisybunch, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
jenže ten řev na něj že tohle se fakt nedělá je řev na sebe - tohle jsem si neměla nechat líbit dávat mu skoro všechno a dostávat za to tak málo.


Jo, to je pravda, to je přesný. Sakra

Háňa* Nesnažit se zapomenout, ale vzpomínat jen na to pěkné, co jste spolu zažili, je daleko příjemnější cesta. A taky smysluplnější.
K čemu si stále živit svoje křivdy ? Komu z nich je špatně ? Jen tobě, toho druhého jimi nijak netrestáš, tomu jsou fuk. Otravuješ tím jen sama sebe.
Pokud k němu cítíš nějakou zášť, mohlo by pomoci uvědomit si, že u všeho, co se dělo, jste byli oba - tedy ty i on. A oba měli stejnou možnost volit si, jak se budete chovat, co budete dělat a jak moc se necháte případně využívat nebo podvádět. Když to uděláš, nakonec ti dojde, že to není on, kdo ti ublížil ale ty - ty sama sis ublížila - tím, do jaké role ses v tom vztahu postavila a setrvávala v ní - do role oběti. A honorář sis vyplácela také jen sama sobě - iluze.
A tu roli oběti si držíš i dál, i když opona už je dávno zatažená.
Pokud se ti v ní nelíbí, nech druhé druhými a žij si život tak, jak se ti líbí - tobě, ne někomu jinému. Žij hlavně pro sebe.
Život je divadlo - ale role, které jsme ochotni hrát, si vybíráme sami.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Buh je tlak, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
jenže ten řev na něj že tohle se fakt nedělá je řev na sebe - tohle jsem si neměla nechat líbit dávat mu skoro všechno a dostávat za to tak málo.

láska sice není kupčení, ale citlivost na rovnováhu je dobrá vlastnost.

nevymažeš, jinak bys tím musela projít znova.
použij to a jdi dál i s tím.

Najdise.cz » Daisybunch Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele aktigram, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
To áno, niekedy to ešte nejde a ja viem že na také veci treba čas, ale pýtala si sa ako zabudnuť - no a to je naozaj vtedy ked už neživiš hnev či nenávisť či všetko spolu.
Inak na také veci je najlepší nový objekt.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele bubobubo, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Na to není univerzální rada.Ale určitě to nějak ventiluj,tak jak ti to uleví.Třeba i tím,že jsi to napsala.

Najdise.cz » . Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Daisybunch, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jo, to chci. Vyřvat to na něj. Což je u mě přelom. Celý život jsem v sobě vztek potlačovala, doma to nebylo dovolený. Ale teď už bych ty zábrany fakt neměla.

A děkuju za nápad najít si koníček (tedy nějaký další ). O tom popřemýšlím. Momentálně to cítím tak, že by to mělo být něco fyzického, do čeho bych ten vztek přetavila...

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele ., který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Podle toho, co píšeš, si myslím, že na odpuštění je brzo. Odpustit ano, ale teď to neřeš. Jestli máš chuť na něj zařvat, tak řvi, řvi a řvi, dokud si nevykřičíš hlasivky. Je to lék. Připustit si ten vztek, tu agresi. Je to reálné a je to tak v pořádku. Dovol si to prožít.

Co dál - najdi si koníček. Vášeň, do který se zamiluješ celou bytostí a která Tě zaměstná tak, že všechny budeš mít prostě na salámu. Prostě tomu nevěnovat energii.

A pak už leda čas.

Najdise.cz » aktigram Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Daisybunch, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Jenže to je to. Já tentokrát vůbec nevím JAK odpustit. Odpustila jsem už tolikrát, ale teď mi to nějak nejde. Nevím proč. MOžná proto, že ten člověk věděl, že jsem mu věřila, naprosto, a taky jsem mu to řekla a on na to kašlal.
Nějak si budu muset najít vysvětlení sama pro sebe. Protože tohle nechápu.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele aktigram, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
odpustiť ale tak naozaj až vtedy sa vytratia tie zlé spomienky alebo ak sa aj objavia už nebolia.