No poo metoda mytí vlasů + CGM (editováno :D) - Diskuze a zkušenosti

Najdise.cz » Nabi* Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Khalia Zvlčelá, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Ne, já se picnu. Já tam tu anténu nechcu, vypadám jak Teletubbies.

Nabi* » Khalia Zvlčelá já se z tebe picnu

Najdise.cz » Nabi* Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Khalia Zvlčelá, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Přátelé, kamarádi, skutečně JE TAM. CGM opravdu funguje. Omg omg.

Nabi* » Sosna zvlčelý Jasně, však ano, dárečky nejsou omezené jen na Vánoce... I taková krásná kytička ze srdce je k radování... a není to nic na co by rozpočet nebyl... to mám taky moc ráda

Vlnuuu? Jakto že nic nehlásí. Khaliiii?

Sosna zvlčelý » Nabi* Však já vím.
A letos pro ni už něco mám koupené a rozpočet letos je docela snížen, tak stejně uvidíme, co půjde. Ale jako tip dobré, však ono třebas i v průběhu roku lze něco dát, když je z čeho (za co).

P.S.
Včera si našla jednu vlnu. Třeba ji vyfotí, protože mne pobavila.

Nabi* » Sosna zvlčelý Zlato, tvoje žena si toho tolik už nakupovala, že už bych tam nic dalšího do toho netahala. v DM bych proto radši nakoupila jiné věci Já bych teď ještě počkala, jak se Khaliiny vlasy budou chovat po tom, co si objednala teď a kdyžtak se mi připomeň po tom. A radji bych ti pak poradila ještě jiné věci pod , ne z DM.

Na kudršopu jsou teď nově poukazy a to je myslím úplně super dárek:
https://www.kudrnatevlasy.cz/shop/…
https://www.kudrnatevlasy.cz/shop/…
https://www.kudrnatevlasy.cz/shop/…

Nabi* » Nabi* Jinak, ještě doplním (i když jsem to už psala), že když začnete s lehčími produkty, tak tím nic nezkazíte na začátek, to hlavně když mluvím o nás vlnkách. Kudrnky si můžou už na začátek dát nějaký protein (ale taky bych to asi prubla tak, že šampon nebo kondiš bude jeden s a druhy bez proteinu).
Mám kamarádku kudrnku a té sedí jak mě to Khadi. Z DMka růžová Balea (hooodně proteinová).
Takže, prostudujte a kdybyste potřebovaly cokoliv doplnit, zeptat se, tak se ptejte Pokud budu vědět, tak určitě poradím anebo možná budu vědět, kde info sehnat.

Jinak ještě poslední věc. Já jsem v tom tak 1-2 měsíce seděla a studovala a zkoušela. Ono něco na začátek člověk poradit může, ale vlasy jsou natolik individuální záležitost, že si to člověk musí vysledovat.
Mě třeba dělá velký rozdíl barvení hennou. Tím, že mám vlasy jemné a henna mi je zhrubné, tak mi vlny drží fakt mnohem líp. Ženy, které mají hrubé vlasy zase pro změnu hennu moc nemůžou (aspoň, co holky psaly a musely si najít nějakou šetrnou chemickou barvu, aby ty vlasy byl co k čemu).

Pokud budete mít zájem, tak vám pak napíšu způsob, jakým se barvím hennou, aby mi to nevysušovalo vlasy (a možná to hodím pak do úvodního příspěvku jako edti 3 )

Ok, to stačí. Nalani brzdi

Nabi* » tajga Nooo a tohle je pro VŠECHNY ŽENY, CGM = NEČESAT ZA SUCHA! Jako vůbec

Díky v notné míře přispělo i nečesání Ono když pořádně hydratuješ a vyživíš, rozčešeš za mokra, tak pak fakt není nutné česat. Ale to taky záleží na typu a jak se ty v tom cítíš, to je jasné.

Nee, to vůbec, absolutně 700kč bych nedala ani já. To už by musel být zázrak.
Já mám dobrou zkušenost s tímto:
Kondicionér bez proteinu: https://www.kudrnatevlasy.cz/shop/…
Šampon s proteinem: https://www.kudrnatevlasy.cz/shop/…
A maska: https://www.kudrnatevlasy.cz/shop/…

Nejlepší zkušenost mám s tímto:
Šampon Khadi Neem (Ale chystám se na Nussgrass nebo Růži, protože neem má vůni, kterou nemůžu pořád): https://www.khadi.cz/cz/e-shop/…
Kondicionér Kokos Shikakai: https://www.khadi.cz/cz/e-shop/…
+ dle potřeby tekuté hedvábí (ZDŮRAZŇUJU, že je fakt třeba koupit si k tomu kapátko nebo pipetku a kelímek, ve kterém si namícháš jen část kondicionéru a dáš třeba 2 kapky a zamícháš, jen tak nalít z lahvičky, to fakt ne :D): https://www.nature-store.cz/aktivni…

A pak už zbývá jen ta drogérka, viz příspěvek Monetě. Jako určitě není na škodu to nejdříve zkusit z drogérkou, abys věděla co a jak a naučila se.

Další důležítá věc je naučit se správně mýt, to je stěžejní. Tzv STC (Squish to condish neboli miskování) je pro mě absolutní objev, který mi fakt pomohl.
Tohle video mi moc pomohlo https://www.youtube.com/watch/…

Nabi* » Moneta Jj, to vypadá fakt na nízkoporézní. I tobě radím si najít složení někde na netu a prohnat to curlsbotem. U tebe bych si stopro dala pozor na všechny oleje, hlavně bambucké máslo (to je na vlny typu 2A strašně těžké a nevím zatím o žádné ženě, která by ho - natož dlouhodobě - na vlasech snesla.
Jelikož jsi cca typ já tak bych poradila vybrat si tady v tomhle albu: https://www.facebook.com/media/set/…

Je vidět, že ty jsi už něco postudovala. Já bych asi udělala ten final wash (to znamená hloubkové čištění před tím než začneš s CGM). To je jediné mytí, kdy můžeš (a musíš) použít šampon se sulfátem (já měla Natur Box zelený s avokádem, ale teď jsem ho vyměnila za Kinky Curly Come Clean z kudršopu), protože ten odstraňuje všechny usazeniny a částečně i kámen z tvrdé vody. Pak hodit hydratační masku (mě nejvíce z drogérie sedl Garnier Hair Food Papaya. Holky nízkoporézňačky si chválí i Aloe Vera masku z téže řady, ale já z ní nějak nejsem na větvi) a pak nechat třeba 2 dny v klidu, ať se vlasy vzpamatují.
Pak začít s CGM (protože vlasy jsou už připravené).
Teďkom je důležité neplést si šampony na hloubkové čištění (které používáme 1 měsíčně, abychom zbavily vlasy nečistot). Na běžné mytí jsou tzv. Low poo šampony. Z toho, co jsem našla v albu se mi zamlouvá jen Hipp Baby Sanft. Jako kondicionér TRESemmé, Coconut oil & Aloe vera (A tady bacha na tressemé, tohle je snad jediný kondiš, který nemá sulfát, proto jdi konkrétně po něm).
Na CGM jsem se naučila nenechat se zmást "přírodními" věcmi, protože často se stává, že to složení je úžasné a pak natrefíš na nějakou megašílenou složku, která tenhle výrobek pošle velkým skokem dolů.
Ten šampon a kondík vyzkoušený bohužel nemám.
Pak jsou super výrobky Khadi, to je paráda. Např. šampon Khadi Neem + kondicionér Kokos Shikakai (bacha na šampon k tomuhle kondicionéru, je se sulfátem, takže it ady platí, kontrolovat složení).
No, a pak je tady kudršop, ale tam jsou ceny už úplně jinde.

Takže u tebe: Hloubkově vyčistit a hydratovat. Vynechat pokud možno všechny proteiny třeba na měsíc (to se týká i Khadi šamponů, tam většinou je protein ve všech). Potřebuješ vidět, co ti to udělá, když budeš jen hydratovat na chvíli. Pak bych si postupně přikoupila třeba i těžší produkty, protože většinou platí, že je fajn mít třeba šampon s proteinem a kondicionér bez proteinu. Tož tak zatím

Nabi* » Znovuzrozená Luno v Blížencích z novu zrozená Ty máš tak krásné vlasy, že bych je sežrala. Prosím tě, ty až objevíš to, co jim sedí, tak uvidíš, co to budou za divy.
Ty už máš kudrny (ale úplně si nepamatuju, viděla jsem tě jednou, že Jen vím, že se mi strašně líbily), takže ty jsou přirozeně sušší, ta poréznost asi taky bude vyšší a asi budou i hrubší. Ty pak snesou těžší produkty. Zkus si zjistit (A to platí i pro holky, se zde ptaly v příspěvcích níže) složení přípravků a zadat do curlsbot.cz, pravděpodobně nejsou šetrné a bude třeba je vyměnit.

Ty na fb jsi, takže se klidně přihlaš do skupiny, kterou jsem uváděla a zabrusli do alba s přípravky z drogérií. Myslím, že i tam bude poznat změna. Zatím není třeba možná objednávat, potřebuješ si otestovat, kolik toho tvoje vlasy snesou.

Nabi* » Znovuzrozená ZNOVUZROZENÁ, MONETA, TAJGA

Některé už jste si test dělaly, ale shrnu důležité kroky, než se dostanete ke zkoušení CGM. Vezmu to obecně pro vás pro všechny ať to je v jednom příspěvku, pak případně odpovím každé zvlášť.

Jedna z nejdůležitějších věcí je zjištění typu vln, typu vlasů (jemné, hrubé), poréznost.
Poréznost: https://www.kudrnatevlasy.cz/porezn…

Já mám něco mezi 2A a 2B, čili jemnější vlny, které se mi nevlní od kořínků a mám nízkou poréznost. Mám roky nebarvené vlasy (jen henna). Plus je mám spíš jemné (tady taky pozor na to jestli jsou jemné nebo hrubé).
Pamatujte, že já vám můžu poradit pouze s typem, který mám já, tzn. hlavně nízkoporézní 2A-2B, hlavně jemné (hrubé má CGM kamarádka, tak tam už mám taky trochu povědomí o něčem).

Jinak, pro diskuze a další informace je dobrá skupina na facebooku: https://www.facebook.com/groups/…
Jen se prosím neptejte, co je to CGM nebo nezakládejte diskuze typu: Nechce se mi hledat (nemám čas), poraďte mi. Některé holky na to už začínají být alergické a přiznám se, že i já.
Nejdříve si zjistětě výše popsané, bez toho se nehnete. Udělejte si nějaké fotky vlasů a pak založte případně diskuzi. Některé holky jsou velice zkušené a s těmihle informacemi vám pak můžou dobře poradit.

Další důležitá věc je mít někde uložené stránky (jsou i appky), které když tam zadáte složení, vám vyhodí, zda je to vhodné pro cgm nebo ne.
Schválené přípravky CGM jsou bez sulfátů, silikonu a většiny alkoholu (tam jsou nějaké výjimky, ale curlsbot nebo isitsg by to měly odhalit :D)
https://www.curlsbot.com/
http://www.isitcg.com/

Zpočátku se to jeví jako extrémně náročné a složité, ale ve skutečnosti není. Jakmile totiž objevíte, co vám sedí, tak pak už máme stálý arzenál a maximálně tam občas něco doplníte.
Já sama to po 5 měsících ještě nemám úplně vychytané, protože jak jsem psala výš, je důležité se dostat k produktům, které jsou pokud možno co nejvíce NT (non toxic) a přírodní. Takže i když jsou některé složky cgm schválené, tak já se jim vyhýbám. Jsou to například parabeny, polyquaternia a další.

Doplňkové webovky, které používám (většina holek na cgm ne) jsou https://www.slozeni-kosmetiky.cz/ ale to už zacházím do velkých detailů, které jsou uspokojením mé potřeby co možná nejlehčí chémie (nebo bez chemie ). Tímhle se zatím zabývat nemusíte. Sama jsem musela přejít na lehčí chemii, abych si vyzkoušela tuhle metodu.

Schválené produkty pro CGM z drogérie a které jsou běžně dostupné a taky poměrně levné jsou zde: https://www.facebook.com/media/set/…
U produktů bývají recenze.

Pokud byste chtěly zkoušet no poo, pak je fajn začít s přípravky zde: https://www.facebook.com/media/set/…

Facebookovou skupinu doporučuju, protože ta vás i nakopne, když uvidíte ty výsledky a fotky holek...

Přidávám video, abyste viděly způsob mytí, co je to PLOP (ano to je další důležitá věc, nabalit vlasy do obyč ručník, ale do trika nebo ručníku z mikrovlákna), co je to miskování atd.
https://www.youtube.com/watch/…

tajga » Nabi* Krásné vlasy máš! Zběžně jsem si to pročetla, píšou tam, že se suché vlasy nemají kartáčovat. Jenomže to bych byla úplně dredatá, musím česat aspoň 2x denně. Co bude možné určitě vyzkouším, ta tvoje proměna je neuvěřitelná

Co používáš vlastně za kondicionér? Ne, že bych na sobě přehnaně šetřila, ale kupovat si kondicionér kolem 700,- kč to mi přijde šílené https://www.kudrnatevlasy.cz/katego… Doufám, že nemusí být jedině tyto

Moneta » Nabi* Děkuju za zajímavé příspěvky. Zřejmě sem zjistila, kde dělám chybu. Už léta vlasy nebarvím a používám kosmetiku bez parabenů, silikonů atd., ale vlasy zůstávají takové bez života. Udělala jsem si test a mám lehce vlnité vlasy (2a) s nízkou porezností, které se jeví jako suché, takže asi přemíra proteinu. No a kouknu do koupelny a šampon a kondicionér mám samozřejmě hluboce regenerující s keratinem a různými oleji.

Chtěla jsem proto poprosit o radu zkušenější. Jaký kondicionér, šampon a jinou výživu pořídit a jestli prvně hydratovat nebo čistit.

Děkujůůů!

Znovuzrozená » Nabi* pěkné...

tak poraď Luně v Blížencích, celoživotně vlnito - kudrnaté....

Poslední dobou (cca 3 roky?) mi vlasy téměř nerostou, zastřihuji jenom lehce konečky a vlasy jsou čím dál kratší a už ne tak pěkné jako dříve. No poo rozhodně vyzkoušet nehodlám, to není nic pro mne, ale CGM vypadá zajímavě...

Deam » Nabi* Experimentům zdar!

https://www.youtube.com/watch/…

Trochu přehání, zas tak hrozně na tom nejsem.

Sosna zvlčelý » Nabi* Poraď mě, do DM se dostanu a tip na dárek pro Khali se vždy hodí.

Najdise.cz » Nabi* Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Khalia Zvlčelá, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
To ale neodpovídá ničemu, co jsem zkoušela, tedy těm testům.

Nabi* » Khalia Zvlčelá Víš co si myslím, že je máš nízkoporézní

Najdise.cz » Nabi* Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Khalia Zvlčelá, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Nj, já myslela, že když mám vlasy vysokoporézní a "žravé", že jim to prospěje. Tož škoda, no... Masku mám právě tuto Shea Moisture https://www.kudrnatevlasy.cz/shop/… a nevím. Naposled jsem právě použila jen Kinky Curly na vyčištění a pak už jen tuto masku a výsledek otřesný. Přitom ta maska je jedna z těch lehčích, jsem myslela... No asi ne.

Jinak jo, šampon mám ten jamaican black, ale toho používám opravdu maličko, sotva na prst, nejvíc právě dělá paseku asi ten kondicionér...

Vyměním a poreferuju.

Nabi* » Khalia Zvlčelá Giovanni root 66 myslíš kondicionér? Frizz be gone šampon. No, tak snad ten bude ok, protože tam je i to bambucké máslo, které nízkoporézním vlasům moc nesvědčí (těžké) a tuna olejů. Já bych do tohodle šamponu nešla. Já už bych si raději objednala něco hodně lehkého a případně bych pak kombinovala s tím, co už máš. Ty máš ten SM Jamaican black castor, že? Tam je taky bambucké a to je síla.
Po zkušenostech s tekutým hedvábím jsem si už jasně řekla, že budu kupovat fakt jen věci bez proteinu a dle potřeby přikápnu hedvábí https://www.nature-store.cz/aktivni… (přikup si kapátko, od oka nikdy nelij, bo si je taky přeproteinuješ ).
Fakt Khali, ty si vybíráš samé těžké věci. Zks třeba Giovanni 50/50, ale nejlepší by bylo kdybys sehnala tenhle. Stojí do stovky a jediný z řady Hipp, který je bez polyquaterni https://www.dm.cz/hipp-babysanft-se…
Anebo si objednat ještě k tomu Rootu i šampon https://www.kudrnatevlasy.cz/shop/…, tam je to složení hodně lehké.
A ano, ta kokosová voda je absolutně super. Viděla jsem i v Globusu.
Zkus se začít koukat na složení u každého produktu a porovnat, uvidíš jak se to liší.
Anebo pak řada Khadi (ale tam kontrolovat složení, jeden šampon je se sulfátem, čili vhodný jen na hloubkové čištění jednou měsíčně)
Ještě mě napadlo. Zkus si vlasy vyčistit Kinky Curly Come Clean a pak na to dát jen nějakou neproteinovou masku nebo pořádně namačkat kokosovou vodu.

Najdise.cz » Nabi* Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Khalia Zvlčelá, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Maj e-shop. Ale já zkusím stejně asi spíš rovnou z toho kudrshopu. Giovanni Root 66 a pak tu kokosovou vodu. A šampon frizz be gone. Teda doufám, že ten je taky bez proteinu.

Nabi* » Khalia Zvlčelá Bude třeba hydratovat. Zkus tu kokosovou vodu a koupit produkty z drogérky. Poradila bych ti hned, ale když ty nemáš přístup k DMku, tak to bude těžší.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Khalia Zvlčelá, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Tak poslušně hlásím, že jedu taky na CGM, ale svoje foto sem nedávám, protože mi to zatím totálně nejde. Vlasy ještě horší než předtím. Asi jsem zvolila špatné produkty s velkým obsahem proteinu, a protože mám vlasy hrozně hrubé a silné, tak je to na ně asi moc těžké. Zkusím protein vysadit a spíše hydratovat a poreferuji ke konci roku.
Nicméně jsem na CGM zatím měsíc, takže...

Nabi* Po dlouhé době ženy přidávám informaci. Tak no poo mi dlouhoodobě nesedlo (lupy, "nelesk"), tak jsem zkusila tzv. metodu CGM (Curly girl method, = pouze pro vlnité a kudrnaté vlasy), protože mám od přírody vlnité vlasy a toto je ovšem bomba. Jedu 5 měsíců a paráda. Dozvěděla jsem se spoustu informací o tom jak správně vyvážit hydrataci a protein, aby byl vlasy dostatečně vyživené a zároveň hydrtované. Postupně přecházím z šetrné chemie na přírodnější věci a postupem času možná dojdu opět na no poo. Každopádně mě CGM naučilo mnohem více o svých vlasech a jsou teď jako nikdy.

Jsem takový experimentátor Kompenzace Luny v Blížencích že by?
Fotka je stav před CGM a aktuální. A ta barva, to není iluze, barvím se pořád stejně a výjimečně. Barva se hydrataci a výživou zvýraznila a lesk jako blesk je do oči bijící

Nabi* » il*ča To je zvláštní, páš Amla se přidává do směsí právě kvůli tomu, že má účinky jako kondicionér. Ale každá máme vlasy jiné a ono je třeba zkoušet.



Jinak ještě k mému příspěvku. Tenhle zábal jsem prioritně chtěla vyzkoušet kvůli stáhnutí henny z vlasů, páč lituju, že jsem si nenechala šedé. Vím, že to už nezachráním a bohužel to budu muset opět nechat odrůst a to kdoví jestli dám... no ale co chci říct, že to tu barvu fakt stáhlo. Jako ne moc, ale zesvětlilo to.