Diskuze, Diskuzní fórum

eivlys » Janina:-) Ano,je to přesně jak píšeš,já jsem tedˇpřes dva a půl roku po vyléčení rakoviny a první co jsem ve svém životě změnila byla životospráva,hlavně stravování,prostudovala jsem si všechny možné knížky od dělené stravy až po makrobiotiku a udělala jsem si svůj zlatý střed,prostě žádný extrém,ale spíš jsem zařadila do jídelníčku zdravější potraviny(např. místo bílé rýže-Natural rýži,hodně zeleniny vařené i syrové,vyloučila jsem úplně citrusové ovoce a radši si dám kvašené zelí,které si naložím přes zimu,z ovoce jím přes zimu radši jen jabka ze sklepa než ty dovezené a nastříkané chemii,maso-krůtí,králičí ,ryby spíše dusím než peču,ale když třeba tedˇpřes svátky jsem ujela a dala jsem si třeba řízek nebo smaženého kapra,tak si z toho nedělám výčitky,beru to že jednou za čas to nevadí,dalo by se o tom jídle psát až až)
Taky jsem pochopila časem ,že stravování není všechno,že musím změnit i něco jiného,zvláštˇkdyž se ty úzkosti objevovaly a tak jsem začla hledat v jiných knížkách,naštěstí je té literatury na trhu dost a tak tedˇřeším svoji duši.Podle Silvovy metody zkouším už delší dobu relaxaci a hladinu alfa,zkouším zklidňovat mysl,ale zatím se mi nic nevybavuje ,kde je příčina,nevím jak na to nebo jestli to chce čas?

eivlys » Janina:-) Prosím a napsala bys mi autora knihy ve Světle Pravdy?Asi se po ni poohlídnu,mám taky problém strachu se smrti nebo možná utrpení,prožila jsem si rakovinu a díkybohu přežila,ale tak nějak to ve mně zůstalo ten strach.Mám pocit,že mně to hodně duchovně posunulo,ale přesto úzkosti zůstaly,musím to ještě nějak zpracovat v sobě.

eivlys » Janina:-) Taky vím ,co jsou to úzkostné stavy,zkoušela jsem už všechno možné kineziologii,homeopatii,EFT,ale pochopila jsem že mi s tím nikdo nepomůže jen já sama.Tak ted´zkouším meditovat a obracet se do své duše,co je příčina a jak z toho ven .Ale zatím jsem na začátku,tak doufám,že k něčemu dospěju.Jani,pomáhal ti s tím někdo,nebo jsi to zvládla sama?

eivlys » hajounek Já mám taky s homeopatií dobré zkušenosti,především u dětí,zlepšila se jim imunita.A já jsem trpěla kvůli předmenstruačnímu syndromu raními úzkostmi a taky to zabralo,ale musí být dobře zvolen lék

eivlys » HappyLu Určitě příroda,ale taky mi pomáhá cvičení Tai-chi.