Diskuze, Diskuzní fórum

endymion » Wawat ešte žijú

endymion » Wawat po daždi

endymion » Wawat ...posledné farby...z palety jesene

endymion » Wawat ...první vnučka Alicka

endymion » Wawat ...Moravienka...

endymion » Wawat Devínske Karpaty

endymion » Wawat spomienka na zimu

endymion » Wawat zátišie

endymion » Wawat jarné rozkvitanie

endymion » Wawat Myjava...lužný les

endymion » Wawat dunajské rameno

endymion » Najdise.cz

tak jste byli všichni tři...?

endymion » Sosna zvlčelý určitě jistá únava je...ale protože je propojení se zemí, taky s vodou...a při umělém povrchu je to alespoň masáž celého těla...tak prakticky můžeš chodit od rána do večera...ale relaxovaně,uvolněne

endymion » Sosna zvlčelý ...možná je potřeba změnit - vnímání prostoru a života kolem nás...né kolik, ale jak...né kvantita, ale kvalita života je -alespoň pro mne- důležitá...

endymion » endymion ...spomienka na 16 km túru k Hlbockému vodopádu v Súľovských skalách...

endymion » endymion v novom roku 2017...prajem všetkým bosochodcom ...veľa bosých kilometrov

endymion » endymion

endymion » endymion ...opět v lese ... po dešti říčky, potoky nabrali vodu ... a vznikly i nové malé potůčky...

endymion » endymion Každá noha obsahuje 26 kostí a to je čtvrtina kostí celého těla, dále 107 vazů a více než 7200 nervových zakončení. Stimulací těchto míst a bodů pomáháme rovnováze těla i organismu.

Člověk je evolučně prastarý tvor a naši prapředkové chodili bosí, či jen minimálně obutí. Chůzí v terénu si, aniž to věděli, stimulovali tlakové, reflexní body. Ty fungují, obrazně řečeno, jako když zmáčneme vypínač a rozsvítí se světlo - tedy po reflexní (akupresurní) dráze aktivujeme své vnitřní orgány, svaly a nervy.


http://www.priznakytransformace.cz/…

endymion » endymion Daniel Howell – americký lékař - autor knihy:NABOSO – 50 důvodů, proč zout boty uvádí ve své knize jeden argument za druhým, aby si člověk uvědomil, co všechno bota člověku způsobuje:

Jak si mrzačíme nohy – znáte to, vysoké podpatky, popelčí střevíčky apod.

Bota jako líheň –plísně, houby…

Bota jako dlaha – už jste měli někdy na noze sádru? Jak se vám v ní chodilo?

Chodili byste v ní dobrovolně, i kdybyste nemuseli? A přesto v ní řada lidí dobrovolně chodí!

V knížce je zajímavá poznámka: CHOĎTE NABOSO, POSÍLÍTE TÍM IMUNITNÍ SYSTÉM!

Velmi dobře je zde popsáno jak naše noha pracuje, jak stavba boty ovlivňuje styl naší chůze a našeho běhu.

Přesto tato kniha neříká, že byste měli zahodit boty, říká jen, že byste je měli používat

uvážlivě a stejně uvážlivě a postupně byste je měli přestat používat, nic víc, nic míň.


Jak? Třeba takto:

Udělejte ze svého domova „zónu bez bot“.
Užívejte si vlastní zahradu.
Zkuste celý den bez bot.
Řiďte bosí.
Zouvejte se, když sedíte.
Vyhýbejte se nošení obuvi ve chvílích odpočinku.