Diskuze, Diskuzní fórum

Sosna zvlčelý » endymion S tím souhlas, mne spíše zajímalo, jestli při určitém množství kilometrů "neprošoupeš podrážku"?

Sosna zvlčelý » endymion Kolik kilometrů tak třeba uděláš?
Každý rok se účastním jednoho orientačního dvoudenního závodu. Koná se v dubnu a loni jsme chytili fakt špatné počasí. A obdivoval jsem tým "bosochodců", kteří to celé absolvovali bosky, přestože se šlo po silnicích, kamení, skalách, v lesích, polem, sněhem... Snad vším, co lze jen představit cca 50km (první den 35, druhý den 15km).

endymion » endymion ...spomienka na 16 km túru k Hlbockému vodopádu v Súľovských skalách...

Pithecanthropus erectus » endymion Když jsme byli školáci, tenisky byly jen do tělocviku a ven se chodilo lítat bosky a v trenclách.Když to spojím s tím, že nepamatuju že by někdo z dětí kolem trpěl alergií nebo věčnými rýmičkami a kašlíky, tak mě napadá příčinná souvislost právě s běháním naboso.Na chodidlech je nejvíc akupunkturních bodů, které když jsou pravidelně drážděny, tak se imunitní systém dostává do správné polohy....nefunguje ani málo ani přehnaně....Tak ať si tento můj poznatek přebere každý po svém...

Lahodny poeta » endymion Co to vidím, už tu bylo…
To co jsem chtěl psát…
Tak jen něco přihodím…
Možná, rádo by se oživilo…
Zkusím sem jen něco dát…
Tyky si rád bosky chodím…

http://www.boskynaboso.cz/PPR2S8.ht…

movvin » endymion tak to nevím jestli bych dala.... možná na chatě to vyzkoušet.... před panelákem by mě asi čapli

tronco » endymion

endymion » endymion v novom roku 2017...prajem všetkým bosochodcom ...veľa bosých kilometrov

endymion » endymion

juginek » endymion na studený ruce nejlepší jsou rukavice vlněné s láskou pletené pokud možno od babičky-nebo jínan dvoulaločný

juginek » endymion ...... na dně jsou kameny-no díky vodě spíš oblázky....

:o)) Nori » endymion ja som sa nechala koncom augusta inšpirovať touto diskusiou a kúpila som si topánky na chodenie naboso. Začínam svoju prvú sezónu a zatiaľ je to skvelé. Úplne iný pocit zo života mám

endymion » endymion ...opět v lese ... po dešti říčky, potoky nabrali vodu ... a vznikly i nové malé potůčky...

Najdise.cz » endymion

Najdise.cz » endymion nedávno som nad tým uvažovala, prečo rada na doma na boso stále, mám rada skôr cítiť chlad ako byť vo veľkom teple

endymion » endymion Každá noha obsahuje 26 kostí a to je čtvrtina kostí celého těla, dále 107 vazů a více než 7200 nervových zakončení. Stimulací těchto míst a bodů pomáháme rovnováze těla i organismu.

Člověk je evolučně prastarý tvor a naši prapředkové chodili bosí, či jen minimálně obutí. Chůzí v terénu si, aniž to věděli, stimulovali tlakové, reflexní body. Ty fungují, obrazně řečeno, jako když zmáčneme vypínač a rozsvítí se světlo - tedy po reflexní (akupresurní) dráze aktivujeme své vnitřní orgány, svaly a nervy.


http://www.priznakytransformace.cz/…

endymion » endymion Daniel Howell – americký lékař - autor knihy:NABOSO – 50 důvodů, proč zout boty uvádí ve své knize jeden argument za druhým, aby si člověk uvědomil, co všechno bota člověku způsobuje:

Jak si mrzačíme nohy – znáte to, vysoké podpatky, popelčí střevíčky apod.

Bota jako líheň –plísně, houby…

Bota jako dlaha – už jste měli někdy na noze sádru? Jak se vám v ní chodilo?

Chodili byste v ní dobrovolně, i kdybyste nemuseli? A přesto v ní řada lidí dobrovolně chodí!

V knížce je zajímavá poznámka: CHOĎTE NABOSO, POSÍLÍTE TÍM IMUNITNÍ SYSTÉM!

Velmi dobře je zde popsáno jak naše noha pracuje, jak stavba boty ovlivňuje styl naší chůze a našeho běhu.

Přesto tato kniha neříká, že byste měli zahodit boty, říká jen, že byste je měli používat

uvážlivě a stejně uvážlivě a postupně byste je měli přestat používat, nic víc, nic míň.


Jak? Třeba takto:

Udělejte ze svého domova „zónu bez bot“.
Užívejte si vlastní zahradu.
Zkuste celý den bez bot.
Řiďte bosí.
Zouvejte se, když sedíte.
Vyhýbejte se nošení obuvi ve chvílích odpočinku.

Drahomiluše » endymion Jenom po zahradě nebo v domku, ale máme doma takové dvě destičky s bodlinkami, tak to doháníme tím........nezmám nic krásnějšího, nežli vylézt ráno ze stanu bosíma nohama na travičku .......

Najdise.cz » endymion Dobrý ja na to teprve prichazim ale jiste na tom neco bude.

Bosch » endymion jasněže naboso a po žhavém uhlí.