Diskuze, Diskuzní fórum

Bosch » Mici Angóra Já i ve snu nosem.

Tuatha Dé Danann » Mici Angóra Meditace není nic víc, než úplná koncentrace pozornosti k nádechu a výdechu. Kdyby celé lidstvo dokázalo věnovat pozornost nádechu a výdechu alespoň hodinu denně, tak je svět bez válek a nenávisti.

Bosch » Mici Angóra Já třeba nosem dýchám trvale. Ty ne? Já nevím, dýchá někdo pusou??

Bosch » Mici Angóra Hele máš tu knížku? Prečti. A pak trošku poreferuj. Co v ni je. OK? Čistě ze zájmu. Já mám už na stole hromadu než bych se k tomu dostal..

Znovuzrozená » Mici Angóra Pravda, pravda, bez auta se ta vzdálenost zdolává hůř.

Znovuzrozená » Mici Angóra Morava je za humny.
No, uvidíme.

Znovuzrozená » Mici Angóra Asi budeš muset přiject.
Předvést názorně.

Bosch » Mici Angóra Nosní dírky se normálně ucpávají při cvičení.
Levá, pravá, obě..
Nádech, výdech a už žádný nádech.. To ma název kévala kumbhaka a vědomě prováděno vede k samádhí.
https://www.yogapedia.com/definitio…

cimi » Mici Angóra Díky za tip

Bosch » Mici Angóra Tak..pranajama se cvici v kazdem slusnem jogovem oddile.

Bosch » Mici Angóra To jsem zaregistroval v dobrovskem. Je to popularizace chronicky známých dechových technik pohledem znovuobjevitele.
Základ treba v cikungu nebo v józe.
Ale proč ne.

thééé » Mici Angóra Ma to vymakane, a navic se tim vylecil z rodinne docela drsne nemoci.
Ten projev, ostravak no , ne merkur

thééé » Mici Angóra No devćata, nechtela jsem vam kazit radost z hlubokeho dychani, ale kdyz uz to tu mate.
Rosťa je skvely, doporucuju, je to jine dychani, nez zname. On je o u Duska.
A vypada to, ze jeho dychani aktivuje šišinku a pranicke dychani. Celkove ozdravuje.

cimi » Mici Angóra A nemáš z toho nějaké motání hlavy? Paní co nám půjčovala ty šnorchly, tak říkala, že to prý není úplně ideální ty masky...

cimi » Mici Angóra To je fakt zajímavé...já jsem se teď před týdnem poprvé učila v moři šnorchlovat (divný že až teď ale budiž) no a nejhorší na tom pro mě bylo dýchat jen tou pusou...dostávala jsem totál záchvaty paniky a než se dech zklidnil trvalo to i 10 min...a pak jsem se těšila až to budu moct sundat a nadechnout se svobodně...

il*ča » Mici Angóra Našla jsem na YouTube celý "seriál",jmenuje se Dýchánky. Taky zajímavé. O dýchání pusou je tam taky kapitola.

https://youtu.be/iKPa7jWkumQ

il*ča » Mici Angóra Už jsem četla podobný článek o slečně, která tohle potápění taky dělala.
Ne že bych se k něčemu podobnému chystala,ale různá dechová cvičení k posílení plic jsou fakt účinná.

il*ča » Mici Angóra Tak to je kniha přímo pro mě. Díky za tip.

thééé » Mici Angóra díky, vypadají dost dobře

thééé » Mici Angóra a není to moc smutné?