Problémy s játry - Diskuze a zkušenosti

růžička Při problémech s ledvinami je rovněž dobré zaměřit pozornost i na játra. Játra a ledviny tvoří v těle jakousi baterii, kdy játra jsou (+) pól a ledviny (–) pól. Kromě toho jsou tyto dva orgány základními pilíři detoxikace organismu.


Při poškození jater zvyšují ledviny svůj výkon, protože detoxikace těla musí být zachována, jinak by bylo zahlceno škodlivými zplodinami.
Sporýš je bylinka, která se používá v detoxikačních směsích, které podporují čistící činnost jater, takže by se i tady mohla najít určitá souvislost známá z čínské medicíny- harmonicky fungující játra= zlepšení zraku.

růžička http://www.masaze-trinec.cz/organov…

růžička Ke zhoršování stavu dochází za větrného počasí, a také při konzumaci alkoholu a tučných jídel, a dále je zhoršený stav při nerovnováze tohoto okruhu pociťován v noci mezi 11 až 1 hodinou pro žlučník a 1 až 3 hodinou noční pro játra (nespavost v tuto dobu). Podle čínské medicíny je zhoršený stav okruhu žlučníku a jater provázen nazelenalým odstínem barvy obličeje a zvýšenou chutí na kyselé potraviny. Jaká opatření doporučuje čínská medicína pro posílení okruhu žlučníku a jater? Dietní opatření, užívání bylinek a koření a reflexní terapie a akupresura.

Dietní opatření:omezení konzumace tučných jídel (nikoliv však úplné vynechání, to rovněž tomuto okruhu škodí), nahrazení nasycených tuků nenasycenými.

Vhodne potraviny: jáhly, zelená listová zelenina, sezamová semena, jahody, králičí játra. Obecně jsou vhodné chemicky neošetřované (biologicky vyrobené) produkty - celozrnné obiloviny, čerstvá zelenina, fazole, ryby.

Nevhodne potraviny: sýry, smetana, tučné maso, čokoláda.

Byliny a koření: smetanka lékařská, zázvor, bobkový list, heřmánek, lékořice, mořské řasy.

Napoje k procisteni jater:Jednoduchý a účinný recept při poruchách okruhu jater je nápoj ze čtvrt litru horké vody a jedné lžíce jablečného octa, eventuelně místo octa čerstvá citrónová šťáva pro lidi s „horkem v těle“. Sklenice čerstvé mrkvové šťávy s lžičkou olivového oleje lisovaného za studena, eventuelně olejové směsi bohaté na esenciální mastné kyseliny. Šťáva ze směsi červené řepy, mrkve, citronů a jablek.

Misswonderful » růžička Wow, děkuji moc! Přepošlu nemocnému.

celebrita » růžička Čokoládu mi nikdo nezakázal teda ta je zdravá

I jídlo je třeba přizpůsobit nemoci, spíš ve způsobu přípravy než v omezení potravin. Tučná smažená jídla lze upravit tak, že se tuk odstraní a maso se připravuje vařením nebo dušením. Místo smažené cibulky je lépe použít k omaštění čerstvé máslo a podobně.

Mezi nejnevhodnější potraviny při onemocnění jater a následné jaterní dietě patří tučná jídla (hranolky, sádlo, máslo), tučné maso (koleno, bůček, vepřové maso), uzeniny (salámy, buřty, paštika, konzervy), koření (chilli, paprika), vaječné výrobky (vejce, majonéza), alkoholické nápoje. Vhodnými potravinami jsou zdravé tuky (olivový olej), libové maso (kuře, králík, netučné ryby), drůbeží a dušená šunka, pečivo (nekynuté koláče tvarohové těsto, bramborové těsto) a všechny druhy ovoce.

Přísné dodržování jaterní diety je opravdu nutné, rychle se znovu nastartuje funkce jater a vy se můžete rychleji zbavit únavy a stresu.