Ruce ... - Diskuze a zkušenosti

růžička » Derwen Hlavní nervové centrum těla leží na spodině mozkové, ve tkáni přesně nad týlem,
která se nazývá prodloužená mícha (medulla oblongata). Odtud se rozprostírá do
celého těla. Skládá se ze dvou částí. Z vegetativního nervového systému a z
centrálního nervového systému, který je tvořen mozkem a míchou s mnoha jejími
větvemi. Vegetativní systém vykonává především příkazy nervových center.
Ovlivňuje naše dýchání, reguluje teplotu našeho těla, obsah vody v organizmu,
zažívací ústrojí, rozložení krve v těle, napětí krevních a lymfatických cév a
mnoho jiných činností.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Derwen, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
...vim jen, ze po té co jsem si při pádu zlomil dvě krční obratle, tak mi do dnes obcas pri uplne normální poloze dřevnatí prsty na rukou - tzn. ze ja to mám od nervů v krcní páteři...což i polohově odpovídá. A v důsledku toho mi i v mraze prsty rychleji promrznou...to pak musim celou rukou krouzit dokola jako vrtulník, abych tam odstředivou silou nahnal zpátky krev... Víc o tom nevim

růžička » MoniniZ A TY SI MYSLÍŠ, ŽE KAŽDÁ REKLAMA JE ÚČINNÁ?

KDYŽ SE NEUVOLNÍ SVALY, ŠLACHY ,NERVY NEBUDEŠ MÍT PO BOLESTI BOHUŽEL.KDYŽ JE RUKA ZABLOKOVANÁ , NEPOMŮŽE TI JEN TAK NĚCO.
ZABÝVÁM SE TOUTO METODOU ,UŽ NĚJAKÝ ROK TAKŽE DOBŘE VÍM, ŽE NEJDE JEN TAK NĚCO ODBLOKOVAT, CHCE TO Z OBOUCH STRAN TRPĚLIVOST
NĚKDY JDE JEN O PŘEVRÁCENÍ SVALU A NEBO I NERVU , KTERÝ ZLOBÍ.
JDE O TRPĚLIVOST A UVOLNĚNÍ VŠECH DRAH, DOPORUČUJI MAST LIOTON 100TISÍC, IBUBRUFENOVOU MAST, DOLGIT ..PROSTĚ MAZAT NA ZKLIDNĚNÍ BOLESTI, ZÁNĚTU
VYSADIT NAMÁHAVOU PRÁCI A KLID, ALESPOŃ 2-3DNY.

Charis » MoniniZ vyskúšam, ak sa mi ho podarí zohnať

MoniniZ Ahoj vsem, dnes jsem si na vlastni ruce :-) vyzkousela" powerball".Byla jsem unesena, pje to dobre na posileni zapesti. Koukla jsem na internetovou stranku a nasla tam i imitaci Powerballu. Je vhodný pro rehabilitační procvičování dlaně a prstů, pro prevenci RSI a syndromu karpálního tunelu. Používá se jako klasický gumový kroužek. Kouknete....
www.ball.cz/powerball/web_redir

RadkaV » Naďule Budí mě to je to hrozně nepříjemné

Charis Tak ma teraz napadlo, keď chodím darovať krv a nenapijem sa dosť vody , mám krv hrozne hustú a nemôžu mi ani odobrať vzorky. Či to nie je aj tým, že pijeme málo vody , krv je potom hustá a nemôže sa dostať až do tých najmenších vlásočníc. Tak skúsim aj ja piť žihľavový čaj a viac vody.

MoniniZ » růžička ja v to tajne doufam, ze se me to netyka. Ale vis jak to je, clovek ma strach.Me ruka boli vzdy, kdyz ji nejak premuzu.A to ted ,v dobe vanoc byla opravdu fuska... prace, cukrovi, uklid....
Co se tyka te zablokovane patere - chodim pravidelne kazdych 6-tydnu na odblokovani ( rovnani )zjistili mi, ze mam o par milimetru kratsi jednu nohu tak nevim, zda se to da jeste nejak napravit...vzdy se mi moc ulevi, ale po tydnu/dvou se to zase vrati zpet. ruka mi trne od lokte az po konecky prstu, je velice neprijemne.
Nejsem zadny povalec, porad nekde poskakuji na kurtu, nebo chodim na spining, ale asi by to chtelo nejaky protipohyb, treba jako plavani nebo jogu, ale bohuzel to neni moje krevni skupina, nejak k temto vecem nemuzu najit cestu....

růžička » MoniniZ Ahoj, Tebe se to netýká. Ten kdo pracuje s PC..je většinou zabloknutá krční páteř a obratle Th.Pozor na oči!Nastrouhaná mrkev s citronem a nebo štáva, studený obklad na unavené oči
Chce to mít natočený PC přímo proti sobě ,hodinové přestávky ,promrkávat očima, otáčet očními bulvy nahoru dolů a koukat střídavě do 4 rohů , aby slzely oči,zelená barva pozbuzuje oči
Bud´vzpřímená ,nadechni se a pomalu pootáčej a přitom pomalu vydechuj a hlavou otáčej na pravou stranu, opět nadechni a otáčej pomalu a vydechuj opakuj tak dlouho dokud se hlava bude posouvat.To samé straně udělej i na druhé straně.
Promasírovávej dlaně--jde o myš -stejný pohyb--sevřená ruka.
Můžeš otáčet na pravé noze pravým palcem ..krční páteř--na obě strany

Najdise.cz » VlastaB Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele alegna, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
a jako jakej blbej pocit????

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele VlastaB, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Mam takovej blbej pocit ,ale ,radsi nic...........

Najdise.cz » růžička Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele alegna, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
děkuji mnohokrát za krásný článek......již zítra utíkám pro kopřivu a začnu popíjet..jinak míček ježka doma mám....a mě to stoprocentně souvisí s krční páteří..4 patro bez výtahu, 120 schodů a k tomu batole a nákupy...kombinace na páteř takřka likvidační

Naďule Ještě jednou děkuji za vaše rady

růžička » alegna Nesouhlasím s operací . Jde o trpělivost.Málo kdo je po operaci karpálů spokojený. Mají to oteklé, bolí je to.
Soustřed´se na krční páteř, a ruce si všelijak prohýbej, mačkej. Vždy vydrž do bolesti až po chvíli bolest odezní povol a takhle pokračuj.Chtělo by to pročistit celou horní končetinu. citlivost
jemné kartáčkování rukou kartáčkem na nehty, masírování rukou ježečkem (míček
s bodlinkami, který se dá koupit ve zdravotnických pomůckách)s ním promasírovávej celou končetinu od prstů k rameni směr vždy k srdci.Soustřed´se na dlań,palec a bříško pod palcem ,zápěstí
zkuzte všichni kdo má problémy s končetnami ..karpály.. ..mast --http://www.energycentrum.cz/artrin.…
http://www.energycentrum.cz/korolen…

Dodržovat teplo !! Teplé oblečení, dlouhé rukávy, rukavice.HPÍT 2-3ldenně

Použití:kopřivy dvoudomé



Účinné látky:


Chlorofyl, kyselina křemičitá, třísloviny, aminy - acetylcholin, histamin, serotonin, karotenoidy, vitamín B1, kyselina pantothenová (B6), glukokinidy, kyselina mravenčí, kyselina octová, vosk, vitamín C, fytoncidní látky a v žahavých chlupech je pryskyřičný sekret.

Použití:


Snižuje hladinu krevního cukru,

působí mírně močopudně,

proti krvácení,

protizánětlivě,

urychluje hojení ran,

regeneruje pokožku,

proti pocení.



Čaj (nálev):


Užíváme při

chudokrevnosti,

anémii,

a jiných těžkých chorobách krve - čistí totiž krev,

podporuje krvetvorbu,

při nedostatku mateřského mléka na kojení,

potížích látkové výměny a trávení,

vodnatelnosti (zevně se omývá nálevem),

větrech,

zahlenění,

obtížném nebo krvavém močení,

nemocech a zánětech močových cest,

chorobném zadržování moči,

vyvolává dobrý průběh stolice,

při ekzémech,

bolestech hlavy,

ledvinovém a močovém písku,

vysokém obsahu cukru v krvi

i při cukrovce,

má dobrý vliv na slinivku břišní,

velmi pomáhá při alergiích (senná rýma apod.) - kopřivový čaj pijeme delší dobu,

při fistuli (píštěli),

hnisavém kuřím oku,

plísni nehtu

a při rakovině například žaludku - pijte přes den větší množství čaje.

Odstraňuje náchylnost k prochladnutí,

pomáhá při revmatizmu

a dně.

Najdise.cz » Naďule Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele VlastaB, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Zkus pravidelne kazdy den pomalu hybat tak 10 minut v ledove vode.Zrejme mas problemy s krevnim obehem a nedokrvujou se koncetiny. Kdysi jsem to taky mel apomohla saunaa ledova voda .

Naďule » slůně1 děkuji , zeptám , znám jednu lékařku , která akupunkturu provádí ....

slůně1 Ahoj Naďule.Měla jsem něco podobného a pomohla mi akupunktura.Zeptej se rehabilitačního doktora ,než se necháš řezat.\to je vždy to poslední řešení

Naďule Holky jsem vám za vaše rady a poznatky moc vděčná

Najdise.cz » růžička Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele alegna, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
SEm to měla taky..a zakouila sem malý tvrdý míček s bodlinka a octivě s tím svičím a odeznělo to..sem necítila z každé ruky dva prsty..a je to v ohodě..jen dost to bolí ze začátku, ale pořád leší než operace

Naďule » Karlen To by bylo bezva , kdyby to byl pouze ten nerv ....Já nechci na operaci , ne že bych se bála , ale neumím si představit pak marodit několik týdnů !!! Nesmět jezdit na kole , chodit na hory , nebo do cvičení . To bych trpěla ....

Naďule » Charis To budeš hodná , každý poznatek mě zajímá

Naďule » MoniniZ Určitě napíšu ...., toto je asi jedna s moderních nemocí . Znám hodně lidí , které to trápí a bohužel také mnoho z nich už bylo na operaci .

MoniniZ Preji pekny vecer.Mam neco podobneho, ale zatim me bolesti trapi pouze ve dne,a to vetsinou pri praci s PC. Kdyz jsem tak procitala vsechny rady, behal mi mraz po zadech. Musela jsem kouknout na net co to vlastne je,ten syndrom karpálního tunelu... jsem neznalec jakychkoli nemoci...a velky nepritel lekaru :-) ale jak to tady tak ctu,asi me taky nemine nejaka ta navsteva odbornika. Znam se, a tak vim, ze navstevu budu odkladat na nevim kdy...tak prosim, pokud budete mit nejake podrobnejsi informace, mohla byste se o ne podelit? dekuji:-)

Charis Ahoj Naďdule, mám to tiež, zatiaľ neviem z čoho. Ale na vlastnej skúsenosti viem, že keď človek lieči iba následky a nie príčinu, tak sa to vráti. Darmo si budeš naprávať chrbticu a podobne, skôr sa treba zamerať na príčinu, prečo nie je v poriadku, čo robim zle?, a tak, lebo aj tá napravená chrbtica a odblokované dráhy je riešenie iba na chvíľu, ak príčina pretrváva, symptómy ostanú. Lekári sa príčinou nezaoberajú, liečia iba symptómy. Keď sa k niečomu dopracujem, napíšem

Naďule » RadkaV Vážně , v tak mladém věku ?