Jak správně meditovat pomocí léčivé meditace


22.03.2012 - 23:30
(Býk) Najdise.cz
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Mišák777, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====

Jak správně meditovat pomocí léčivé meditace
Ahoj "najdisáci"Mám jeden problém. Poslední rok se snažím naučit meditovat a praktikovat meditace v praxi, ale nedaří se mi to tak, jak bych si představoval. Zatím jsem zkoušel jenom řízenou meditaci, bez mluveného slova jsi zatím netroufám. Máte někdo rady, tipy, triky, jak správně meditovat a očistit se jak po fyzické, tak hlavně po duchovní stránce? Případně i doporučení na léčivou meditační hudbu?

Řazení:
25.03.2012 - 11:09 | Filtr
(Býk) Najdise.cz » GABRIEL10
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Mišák777, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Díky za radu, zkusím...:)
23.03.2012 - 21:56 | Filtr
(Blíženci) GABRIEL10
Mohu Ti jen říct svojí zkušenost,mě pomáhalo ze začátku uvědomovat si svůj dech a pak plynout tichem a vést se jím.Pak se staneš meditací.Ovšem u každého to bude mít jiné projevy sebe sama s absolutnem.Ta hudba a vše vnější je jen snaha se na něco soustředit,ale později se spojíš se svojí duší.Co se týče očistování sebe sama je pro mě cítit lásku a žít ji,rozdat se,ale ne ovšem tak,že se chceš zbavit odpovědnosti k zemi a k sobě samému.
23.03.2012 - 19:59 | Filtr
(Býk) Najdise.cz » Glimmer Man
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele payliana, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
ahoj ,no nepletu to každopádně ne :3:
23.03.2012 - 14:56 | Filtr
(Býk) Jyotis
Nejpohodlnější a nejbezpečnější je představovat si bytí ve světle beze slov. I když se necítíš dobře, nechce se Ti nic konkretizovat, tak tohle vždycky zvládneš. Přitom se ukotvi do srdce.

Druhá možná představa je plamínek světla ve tmě, která uklidňuje, ten plamínek je Tvoje i universální srdce...

Další možnost: odpočíváš na velkém křídle anděla, cítíš se naprosto v bezpečí..

:) :17: :27:
23.03.2012 - 10:46 | Filtr
(Býk) Glimmer Man » payliana
Nepleteš si meditaci s relaxací? To je dost častej problém...
23.03.2012 - 10:46 | Filtr
(Býk) Najdise.cz
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele payliana, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
ahoj,meditace s mluveným slovem třeba pro mě jsou obtížnější,
nejradši mám obyčejnou meditaci-pustíš hudbu,uvolníš se a necháš myšlenky plynout
-zkus to nic na tom není
a když to nepůjde napoprvé tak příšte budeš zase o kousek blíž :3: :27: :27:
23.03.2012 - 08:30 | Filtr
(Štír) Freja
Jakmile je to na sílu,tak je to špatně.Zkus začít jen nějakým dechovým cvičením... :44:
23.03.2012 - 08:23 | Filtr
(Býk) Glimmer Man
Já když se chci pročistit, tak žeru votruby... :2:
23.03.2012 - 08:20 | Filtr
(Kozoroh) Qantipa
tohle praktikování jsme já nikdy osobně za meditace nepovažovala...spíš za vizualizace nebo co :61:

prostě jen nezúčastněně sleduj svoje myšlenky...to je celé. Není žádné představování, žádné domnívání, žádné souzení, prostě jen buď!


Aktuální postavení planet
Aktuální
postavení planet
ukázat planety »
Lunární kalendář 2024
Lunární kalendář
Úplněk ve Štír Štíru
ukázat kalendář »