Druhá brada....pomooooc


19.04.2011 - 10:15
(Váhy) charri
Druhá brada....pomooooc
Jednoduché svičené v boji s druhou bradou :75:1. Jednoduché "hlasové" cvičení, které lze provádět i několikrát denně. Výrazně a nahlas vyslovovat hlásky O a X. (Musíte cítit napnuté svaly na krku. :22:2. Zakloňte hlavu a vystrčte bradu. V této polože dělejte pomalé obloučky z jedné strany na druhou. :13:3. Otočte hlavou doprava a snažte se podívat co nejdále za sebe. Počítejte přitom do deseti a to samé opakujte i na druhé straně. :25:4. Vysouvejte dopředu spodní čelist, počítejte do 5 a pak opět vše povolte. Když si dáte pod bradu ruku, ucítíte, jak pracují vaše svaly. :8:Tak přidá se někdo a pak si napíšem jak jsme na tom? :21:

Stránka: 2 1
Řazení:
28.04.2011 - 11:40 | Filtr
(Štír) icu » charri
:47: :47: :47:Zase tě někdy poslechnu. :21: když jsem začala nahlas cvičit, tak manžel chtěl volat Chocholouška. :39: To si raději nechám všechny tři brady. :2: :3:
28.04.2011 - 11:22 | Filtr
(Štír) Melody Pond » Háňa*
To se mam, to já zas jo... :75: :5: :3:
28.04.2011 - 11:14 | Filtr
(Beran) Háňa* » Melody Pond
Opravdu ? Tak to Ty budeš asi znát nějaké speciální, tajné cviky, co ? Ty se máš :3: :4:
28.04.2011 - 11:10 | Filtr
(Býk) Najdise.cz
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele panpavouk, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
tobě roste druhá brada? se nediv stárneš,počkej až ti na zádech naroste hrb :61: :5: :21:
28.04.2011 - 10:34 | Filtr
(Štír) Melody Pond » charri
Já už nejsem Michelin!!! :76: :30: :75:
19.04.2011 - 15:43 | Filtr
(Lev) růžička
vyslovuj několikrát denně
ááááááááá
éééééééééééééééééééé
ííííííííííííííííííííí
ooooooooooooooooooooooo
úúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúú
:3: :62: :35:
19.04.2011 - 12:47 | Filtr
(Beran) Háňa* » Ilon spí s měsícem
Pomóóóc, bojiiim :39: :39:......... už cvičim ...
19.04.2011 - 12:46 | Filtr
(Beran) Háňa* » charri
:4: :2:
19.04.2011 - 12:39 | Filtr
(Beran) Ruby
Zakroutit ručník jako když ho ždímáme a zespodu se jím po tom laloku pleskat...doporučila kdysi ségra, prý to dělají s ženskýma v práci pravidelně :4:
19.04.2011 - 12:29 | Filtr
(Býk) Najdise.cz » kolacek1x
Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele jsem ja, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
:39:Já když točím hlavou tak se mi chce :28:
A manžel se mi směje když říkám o že prý mi to o sluší :39:to teda ale nevím proč :22: :14: :49:
19.04.2011 - 11:28 | Filtr
(Štír) Melody Pond » charri
No javor, jak z Krotitelů duchů... :61: :50: :50: :50:
19.04.2011 - 11:25 | Filtr
(Lev) kolacek1x
Au :39:,ta dvojka mě bolííí :25: :22:
19.04.2011 - 11:22 | Filtr
(Váhy) charri » Melody Pond
Sem nevěděla, žes Michelin :39: :4:
19.04.2011 - 11:17 | Filtr
(Štír) Melody Pond
Hele a nebude mi pak víc vidět ta třetí??? :25:
19.04.2011 - 11:15 | Filtr
(Lev) kolacek1x » Ilon spí s měsícem
:61: :61: :61: :61: :61: :61: :61: :61: :61:
Jak prosté :75:
19.04.2011 - 11:14 | Filtr
(Kozoroh) Ilon spí s měsícem
:75: :4:
K příspěvku je přiložený obrázek, který se zobrazí pouze přihlášeným uživatlům.
(Přihlásit)
19.04.2011 - 11:07 | Filtr
(Váhy) charri » Háňa*
...si pak řekneš....zlatá deprééze :3:
19.04.2011 - 11:04 | Filtr
(Váhy) charri » hajounek
:4: tohle znám.... jsem taky Váha :75:...ale věř mi.... nefunguje to :47:
19.04.2011 - 10:55 | Filtr
(Vodnář) mitea » hajounek
:61: :61: :61: :15:
19.04.2011 - 10:48 | Filtr
(Panna) mikiduc » už zase ocelová žena
Proč myslíš, že na fotkách vystrkuju bradu? :61: :3:
Dcera má jacka 8let a vlkodava...dobrá dvojka :3:
Ale druhou bradu ještě nemá :61:
19.04.2011 - 10:46 | Filtr
(Beran) Háňa* » hajounek
:15: :44:
19.04.2011 - 10:43 | Filtr
(Lev) kolacek1x » hajounek
:75: :75: :75:já tušila,že něco dělám špatně :46:
19.04.2011 - 10:42 | Filtr
(Kozoroh) hajounek » Háňa*
To mi připomíná - mi poslala tchýně... A já že co pořád dělám špatně :75:
K příspěvku je přiložený obrázek, který se zobrazí pouze přihlášeným uživatlům.
(Přihlásit)
19.04.2011 - 10:42 | Filtr
(Panna) mikiduc » Háňa*
:39: nemůžu, vysypala by se mi hlava :24:
Mám ji děravou :61: A říkat X se mi nelíbí :8:
K příspěvku je přiložený obrázek, který se zobrazí pouze přihlášeným uživatlům.
(Přihlásit)
19.04.2011 - 10:41 | Filtr
(Ryby) už zase ocelová žena » mikiduc
Miki, jsem se byla podívat na tvojí bradu :4: :4: :43: a nic nevidím, faaakt :32: a na vaše pejsky, vy máte jacka? To je rychlost :15: :30:, co...? Zkrátka tepmperament :20:
Příspěvky: 36-12 11-1
« předchozí  další » »|
Aktuální postavení planet
Aktuální
postavení planet
ukázat planety »
Lunární kalendář 2024
Lunární kalendář
Luna v PannaPanně
ukázat kalendář »