Stravování podle krevních skupin... - Diskuze a zkušenosti

Beruna6791 Ahoj, já jsem to zkoušela a musím říct, že tato dieta funguje skvěle. Vlastně to ani není dieta, já jedla to co jsem směla a nějak jsem se nekontrolovala a stejně šla váha dolů. Funguje to na snížení váhy, udržení váhy ale pokud potřebuješ přibrat, tak i takhle. A překopat jídelníček musíš při každé dietě, pak-li že má fungovat...

libas » funik
No vidíš že to jde
selský rozum do mě teˇd nasoukal 2 langoše s česnekem sýrem a kečupem.Zapíjím desítkou a je mi blaze.
A kdybych si připustila myšlenku že to nemůžu že je to nezdravý apd.
tak sežeru 4 protože to mám zakázaný.
Takhle si to vychutnám a dneska už budu mít chutě jen na lehčí jídlo.

Háňa* » bubobubo Já si zase nemyslím, že by měl jíst úplně všechno. Přece musí být rozdíl v tom, v jakém prostředí a za jakých podmínek žije.
Já věřím tomu, že je nejlepší jíst to, co se vyskytuje tam, odkud pocházím. Ne, že bych to úplně dodržovala, mám ráda třeba mořské ryby, banány a pomeranče, ale myslím, že pro nás jsou jablka a zelí a hovězí na česneku vhodnější.

Takže, zatímco my musíme být světoví a cpeme se vším, co nám přijde pod ruku, všimni si třeba Číňanů, kteří tu žijí - v mekáči je neuvidíš - jedí si stále to své a proto vypadají pořád stejně a jsou stále štíhlí a vitální

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele bubobubo, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Nevěřím tomu,člověk má jíst všechno,ale v malém množství.

Najdise.cz » libas Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele funik, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Tak je to sice ověřené a vyzkoušené,ale musíme používal selský rozum,např.jeden nevhodný párek ublíží míň než jedno cele vhodné kuře atp.,a poslouchat a cítit své tělo co nám dělá a nedělá dobře a co je jen špatný návyk

pampalí Mám A+ a jsem taky masožroutek . Jinak pro mne z vhodných potravin přichází v úvahu ten zelený čaj,olivov.olej a luštěniny, co se uvádí.

Sulla » libas Každé tělíčko je jiné.
Dva roky jsem na dělené stravě a vyhovuje mi.Vařím i peču podle vhodných receptíků.
Každopádně, když víc "zvířátkuju" jde mi váha hore
Díky téhle stravě, se jídelníček celé mé roďky obohatil o spoustu nových pokrmů a vitamínů.
Díky dietě krevních skupin, vím na čem jsem.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Lucka182, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Já toho o tom moc nevím, ale mám krevní skupinu 0 a musím říct, že mám k masu odpor. Sice ho jím, ale děsně nerada. Mám taky vypozorované, že mě pobolívá žaludek po příliš mastném jídle, takže maminčino kuře a vepřo knedlo zelo... nic moc pro mě. Radši bych se pásla na zahrádce Miluju zeleninové saláty, sýry, jogurty a tvaroh

libas » Sulla
Já nepřibírám když jím normálně,
podle potravinové piramidy.Ale když jsem jedla podle té diety pro skupinu A.Tak jsem se cítila zdutá.Měla jsem zácpu a měla jsem hlad.
Když jsem zkoušela dělenou stravu tak mě bolel žaludek.A měla jsem chutě na nesprávné kombinace.
Mě zkrátka tyhle diety co se u nich jí jednostranně nevyhovují
Ale starosti mi vaha nedělá i když by se mi pár kilo dolů líbilo.Myslím že jím celkem zdravě,zdravotní problémy kromě bolesti zad nemám a pohybu mám taky dost
A když se mi daří jíst pravidelně a zdravě jde váha dolů.

Sulla » libas Taky mám A+. Mám sklony k tloustnutí, a tak celý život zkouším a hledám diety .
Díky rozdělení, právě podle kreních skupin vím, že když se vyhnu masu a zůstanu - jak píšeš Ty vegetariánem - hubnu.
Nebo mi váha stojí. Každopádně nepřibírám.
Jenže já mám maso tak ráda

libas » funik
Možná jsem teda vyjímka ,protože mám krevní skupinu A+ tak bych byla vegetarián.
Zkusila jsem podle toho jídelníčku jíst a i když jsem se nepřejídala tak jsem byla zdutá a se zácpou.
Pochutnání nebo spokojenost nikde

Jedna duše od studánky sv.Zdislavy Já jsem se z velké části dle toho systému stravovala asi 2 roky, ale nedodržovala jsem to striktně, jsem skupina 0, ale je pravda, že mi bylo fyzicky mnohem líp, zhubla jsem docela hodně (ale zároveň jsem i cvičila 5Tiběťanů a měla víc pohybu), na té dietě rozhodně něco je, zvlášť pokud má člověk nějaké zdravotní potíže. Nyní nedodržuju skoro nic, jím co se mi zamane a dle toho to taky vypadá. Chce to zase najet na lepší systém v mnoha směrech. Díky za připomenutí.

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele královna zvířat, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
něco jsem o tom přečetla
nelíbí se mi, mě osobně skladba jídelníčku neseděla

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele funik, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Řekl bych,že studie krevních skupin jsou ověřené a opravdu účinné.Dost to pomůže např.při nemoci.Je to vlastně dieta,doporučené vhodné potraviny snadno trávíme a tělo s tím má míň práce.Silný jedinec může jíst cokoliv,trávení všeho má dobré a uškodit mu běžná strava může třeba až za několik desítek let..

hela215 » Loen podle toho,co jsem četla já v mojí knížko kuchařce bys neměla ani to ovoce,nějaké.sladké je doporučováno,ale ve formě různých slepenců z karobu a povolených věcí a to je v podstatě jen lískový oříšek,mandle a sezam.
jinak z jídel ani to kuře není vhodné,je neutrální.já si z toho vyčetla,že kdybych se toho měla držet,tak jím celé dny jen mrkev,jablka a blumy.občas pohanku...

Ruby » mitea Mám to stejně, z rodiny zafixováno...maso jen o víkendu. A vyhovuje mi to. Jsem O, masožravec, ale v týdnu ouplně obyčejné jídla jako brambor, zelí, dušená zelenina...mě je lepší živit než šatit...

sunrise Teoreticky to vím,prakticky nedodržuju,ale je pravda,že po některých jídlech sama cítím,že to není ono,tak je lepší jíst jich méně a některých víc,kam nás to zrovna směruje.

hajounek Bych nesměla jíst téměř nic z toho, co mám ráda a co tvoří převážnou část mé dosavadní stravy. Asi bych nebyla spokojená...

mitea Ked som vyrastala ako dieta,to boli casy,
ked mäso bolo hlavne v nedelu,cize raz do týzdna...
V týzdni bolo vela zeleninových jedál,viac strukovín,cestovín a zemiakových jedál...
Takze praktizujem jedálnicek nasich matiek.
Som skupina 0 a mäsa sa úplne neviem vzdat,takze zlatá stredná cesta,hlavne nech je jedálnicek pestrý...

OLLA I ja mám krvnú skupinu A....no,vegetariánkou sa nemienim stať... však to by som nemohla jesť nič čo mám rada... tak čo teda môžeme pri tejto diéte jesť? Jáááj,však všetko ostatné... ale čo?Ked kopec by sme museli z jedálnička vyškrtnúť...Hmm, rozmýšlam,ako na takejto diéte funguje viac členná rodina...kde su rôzne krvné skupiny. To ako varia???Aáá...ryža vraj,je dobrá pre každého...no dakujem pekne...

atraM (Takže předpokládám, že jsi Á-čko )

No, nevím, jestli tě potěším nebo ne,
ale jako áčkový vegetarián jsem se jednou shlídla v převelice krásně mňamkově barevné "kuchařce podle krevních skupin"
a nadšeně jsem si ji pořídila, že jako bude veselé zpestření a tak...
a pak s hrůzou zjistila, že pro opravdové býložravce je její A - pasáž vpodstatě úpně nepoužitelná!!!
(pořád nějaká kuřata, ryby... )


Tak jestli ji někdo se zarputile masojedých Áček chcete, klidně věnuju...

Loen Já jsem A, maso sem od malička nesnášela , ale miluju mléčné výrobky všeho druhu (netuším pro jakou krevní skupinu sou vhodné), zeleninu a ovoce jím hodně a hodně mi chutná...ale těžce hřeším na sladkém

Mirma Byla jsem asi na před 6 roky na přednášce pana Milana Calábka - Metabolické typy. Jestli jsem to dobře pochopila, tak kreví skupiny jsou jen jedna část z ucelého programu... a proto s tím asi nemáte dobré zkušenosti.

Přednáška se mně jako laikovi líbyla, jenom se mi nelíbyl test, podle kterého jsem si měla určit jaký jsem metabolický typ, ale to už je po těch letech asi propracovanější.

Vyšla i kniha Metabolické typy:
http://www.nastrojezdravi.cz/knihy/…

Háňa* Jím si, na co mám chuť, ale, když jsem to četla, zjistila jsem, že mám opravdu víc chuť na to, co mi podle tohoto návodu prospívá a to, co mi podle něj škodí, většinou skutečně nemám ráda. Takže, na mě to sedí - ale možná to bude tím, že si nelámu hlavu nějakými dietami, zdravou výživou a poslouchám své tělo - dám mu to, o co si říká a je mi fuk, co se o tom zrovna v tomto desetiletí říká. Jediné, na co dbám, aby, pokud možno, bylo všechno čerstvé a domácí produkce

jsem B

Najdise.cz Systémová zpráva: Příspěvek je od uživatele Hříšnice, který(á) již smazal(a) registraci na tomto webu:
=====
Tak to já jsem se svojí nulou spokojená ...až na vyjímky teda
MASO mám předepsaný