Jak posílit nehty?


07.12.2010 - 13:40
(Váhy) charri
Jak posílit nehty?
Slabé, často se lámající.... :41:...co s nima? :25:

Příspěvky v diskuzi

Stránka: 3 2 1
Řazení:
13.04.2017 - 11:49 | Filtr
(Lev) Simona97
Měla jsem nehty lámavé, třepivé a velmi slabé, jednak proto, že mám problémy se štítnou žlázou a na nehtech se to dost projevuje a taky proto, že jsem si jednou za čas nechala udělat gelovky.

Osobně mi pomohl hlavně BIOSIL (sice jsem ho brala kvůli růstu vlasů a ono to pomohlo spíše na nehty) a taky jsem si je potírala mandlovým olejem. Do pár týdnů - krásné a pevné nehty :)
11.04.2017 - 20:19 | Filtr
(Kozoroh) Bosch
Křemelína.
10.04.2017 - 13:04 | Filtr
(Vodnář) Putes
Já mohu vřele doporučit kolagen, který beru kvůli kloubům a pevné nelámavé nehty mám už jen jako bonus. Objednávám si jej kilo za 299 Kč na stránkách obchod@4fitness.cz. Dodávka okamžitě ihned po zaplacení a jsem velmi spokojená. Rozpouští se ve vodě, chuť sice příšerná, ale s trochou sebezapření se to dá. Vyzkoušej. :17:
10.04.2017 - 13:01 | Filtr
(Střelec) Drahomiluše » hajounek
Kamarádce řekla kosmetička - nikdy nehty nestříhat, trpí tím lůžko, ale polovat, jenže pouze jedním směrem, to se musí prý dodržet. Ale jde to blbě :23:
10.04.2017 - 12:06 | Filtr
(Střelec) Drahomiluše
Pomohl mi Biotín, také si ted kupuji Qinou...takové ty pidikuličky, prý obsahují všechno, dělám kefír z "tibetské houby"-takové ty malé květáčky.Ještě je dobré si nehty máčet v horké /kolik sneseš/olivovém oleji.Také jsem to párkrát udělala. :1:
10.04.2017 - 11:44 | Filtr
(Beran) Vikcaa
Dobrý den, znáte prosím někdo nějaký lék, doplněk stravy nebo prostě tip na polámané a slabé nehty? Nosila jsem teď chvíli gelové nehty, ty mi moje nehty ještě více zničily. Snažím se teď jíst více vitamínů, ráda bych tomu ale ještě nějak dopomohla.
12.01.2011 - 18:23 | Filtr
(Rak) karamel
Vitamíny řady B jsou pro vaše nehty, pomáhá tělu vstřebávat bílkoviny a přispívá tak k tvorbě nehtových buněk.

Zdroj: jsou pivní kvasnice, brokolice, sýr, ořechy, sója, slunečnicová semínka, celozrnné obilniny, nachází se také v mléce, sýru, vejcích, a mořských řasách.

Nejen pevné nehty, ale také odolné zuby a kosti zajistí konzumace tofu, ořechů, brokolice a mléčných výrobků. Jsou totiž bohaté na vápník!

Nedostatek železa může způsobit ztenčení nehtů.Proto by ve vašem jídelníčku nemělo chybět libové maso a již zmiňované ořechy.

Základním prvkem pro zdravou kůži a nehty je zinek, který se skrývá v dýňových semínkách, luštěninách, vaječném žloutku a pšeničných otrubách.
Pokud mají nehty pevnou základnu pro růst, dopřejte jim jednou za čas také lázeň. Doporučuje se například dvacetiminutová koupel v nahřátém olivovém oleji.


Jinak jak víš mám také problémy: onkolog mi doporučil koupit PYRIDOXIN :62: :27:
12.01.2011 - 17:40 | Filtr
(Kozoroh) Eiffela
Ahojky mohla by ti pomoci OK omega 3 complete. Já jsem měla taky hrozný nehty částo se mi lámaly a připaalo mi, že mám i málo vápníku, takže to bylo tím a tím, že jsem zkusila tohle, tak se to zlepšilo o dost. Je to bylinný produkt bez konzervace a vedlejších účinků, pokud chceš víc vědět. napiš. silva.krpcova@seznam.cz
09.12.2010 - 11:02 | Filtr
(Kozoroh) hajounek » růžička
To mi pomáhá na zatvrdlou suchou kůži kolem nehtů. :15: Ale aby byly nehty pevné, je třeba na ně jít zevnitř.
09.12.2010 - 10:36 | Filtr
(Lev) růžička
Co koupel v olivovém oleji ? Teplota tělní.
Připravím si olivový olej a několik kapek citronu namočím do ní celé dlaně, mohu pak i namočit jen ošklivé lokty..zjemní :17:
09.12.2010 - 08:28 | Filtr
(Kozoroh) hajounek » charri
Se trhají tím pilováním. Takže číhat a zapilovat jen lehce zubiska po číhání, neupravovat pilováním délku.
09.12.2010 - 08:05 | Filtr
(Váhy) charri » hajounek
:4: budu číhat :15:....ale musím i hodně pylovat :39: neb se trhají :42: a lámou :24:
09.12.2010 - 08:00 | Filtr
(Kozoroh) hajounek » charri
Ty budeš tááák zdravá :75:

Taky pravidelně stříhej :44:
09.12.2010 - 07:57 | Filtr
(Váhy) charri » Nuna
V lékárně jsem koupila lak s vápníkem :15: :3:
09.12.2010 - 07:57 | Filtr
(Váhy) charri » hajounek
:32: tak jsem nakoupila medvidky značky Tesco :4:...Biosil plus, a trojkombinaci Vápník+zinek+hořčík :43:.....a teď uvidím jestli to se mnou nesekne :23: bo beru i Fe a B-komplex :5: :75:....si budu muset koupit takovou tu dělící krabičku na léky co mají důchodci :39: :49:
08.12.2010 - 19:09 | Filtr
(Blíženci) Nuna
Lakovat,lakovat a lakovat. A pořád. Stačí bezbarvej lak,je jich spousta i posilujících.
A vápník no. :1:
08.12.2010 - 18:06 | Filtr
(Lev) Renata9871
zinek, vápník jsou ok, ale hlavní je křemík a bacha na chemii, mytí nádobí a pod... zvenčí je fakt dobrý je koupat v teplém oleji
a gel,fuj,budou hezký chvíli a pak buď budeš otrok a chodit co 4 týdny na nové, nebo to sundáš a budou zničený na několik měsíců...
07.12.2010 - 20:31 | Filtr
(Kozoroh) hajounek » charri
Já jen připojím poznámku, že cokoli z rostlinných zrdojů je pro lidské tělo špatně biodostupné (vstřebatelné), takže to bude chtít hodně hodně hódně přesličky, chceš-li vidět výsledky. :3:
07.12.2010 - 20:11 | Filtr
(Váhy) charri » Siraels
:22: jooo? Tak v té bylinné formě by se mi to taky líbilo :30: :30: :30:
:17:
07.12.2010 - 20:08 | Filtr
(Vodnář) Siraels
Křemík... :3: v nejlepším případě tzv. bioaktivní. Biosil je fajn,ale není tolik účinný,protože se křemík poměrně špatně vstřebává. Hodně křemíku obs.i přeslička. :3:
07.12.2010 - 20:00 | Filtr
(Váhy) charri » k0mar
:4:Komáre, že vemu plácačku :61: :61: :61:
07.12.2010 - 16:43 | Filtr
(Blíženci) il*ča » hajounek
No... jak to napsat kulantně ... prostě Biosil obsahuje něco, co slabším žaludkům a střevům způsobí stav, kdy jsi víc na wc než v místnoti :4:. A tohle mi nedělá jen Biosil, ale i další vitamíny a mineraly z lékáren a drogerií ( Viaderm, atd) ... ono je tam několik přídavných a pomocných látek a těžko říct, která má tenhle neblahý vliv na zažívání. Není to jen můj problém, četla jsem i na netu ...tabletky jsem nebrala nalačno, vždy po jídle a vždy mi bylo šoufl... :23:
Dobře snáším jedině methionin - ale ten je spíš na vlasy než na nehty.
07.12.2010 - 15:25 | Filtr
(Váhy) charri » Countess
:4: absolutně přísnosná rada :61:
07.12.2010 - 15:20 | Filtr
(Ryby) Countess
Zaujímavé je, že keď sa o ne starám tak nie sú také zdravé ako keď sa o ne absolútne nestarám...
Příspěvky: 68-44 43-19 18-1
« předchozí  další » »|
Aktuální postavení planet
Aktuální
postavení planet
ukázat planety »
Lunární kalendář 2018
Lunární kalendář
Luna v BeranBeranu
ukázat kalendář »