zánět močových cest - Diskuze a zkušenosti

žžžu prevencia: nesadať na studené, mať nohy v teple, nosiť bavlnené nohavičky... dôležitá je hygiena, hlavne pred a po sexe...a pokiaľ si na zápal močových ciest háklivá, tak sa odporúča pred aj po sexe vyčúrať...a kým sa nevyliečiš, tak samozrejme žiadny styk s partnerom, aby sa baktérie nepreniesli aj na neho...a aj psychika je dôležitá...ja odkedy som sa rozišla s tým svojím, tak som zdravá ako rybka

žžžu brusinky, brusinkovy džús, brusinkové tobolky!...okrem urologického čaju je dobrý aj prasličkový, ale ja si myslím, že najlepšia je aj tak len obyčajná čistá voda...veľa veľa vody, ktorá vyplavuje z močových ciest baktérie...mne okrem toho celkom pomohol harmančekový kúpeľ...harmanček má tiež protizápalové účinky...som si ho zaliala v lavóre vriacou vodou, počkala, kým trochu vychladne...a potom som tam sedela v teplej harman. vode s holou riťou a s knihou v ruke, to bol pekný pohľad na mňa ...ale nesmie byť voda studená! keď vychladla, tak som si dodatočne prilievala z tej vriacej...a umývať si intímne miesta len čistou vodou